Живи!

Пятница, 18 октября

17.00 Фитнес-бикини 2.0

17.30 Shuffle Dance

18.00 Ароматный мир

18.30 Мир пряностей и специй с Нирмалой

19.00 Пилатес изнутри

20.00 Утренний заряд с Димой Брагиным

20.15 Экспресс-йога

20.30 Дыши и худей с Мариной Корпан

20.45 Цигун. Практика гармонии

21.00 Yoga Утро

21.30 Утренний заряд с Димой Брагиным

21.45 Здоровые завтраки

22.00 Йога. Женские практики

22.30 Экспресс-фитнес

22.45 Цигун. Практика гармонии

23.00 Скульптурное лицо

23.30 Здоровая спина 2.0

0.00 Yoga Утро

0.30 Утренний заряд с Димой Брагиным

0.45 Здоровые завтраки

1.00 Антистресс йога

1.30 Дыши и худей с Мариной Корпан

1.45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

2.00 Скульптурное лицо

2.30 Здоровая спина 2.0

3.00 Йога. Женские практики

3.30 Экспресс-фитнес

3.45 Core-тренировка

4.00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

4.30 Дыши и худей с Мариной Корпан

4.45 Фитнес с резинками

5.00 Силовой стретчинг

5.30 Тай-Бо

6.00 Фитнес-бикини 2.0

6.30 Shuffle Dance

7.00 Здоровые обеды

7.30 HIIT

8.00 Пилатес изнутри

9.00 Кроссфит 2.0

9.30 Шпагат

10.00 Здоровые ужины

10.30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

10.45 Core-тренировка

11.00 Уроки чувственности

11.30 Экспресс-йога

11.45 Цигун. Практика гармонии

12.00 HIIT

12.30 Силовой стретчинг

13.00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

13.30 Антистресс йога

14.00 Пилатес изнутри

15.00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

15.15 Дыши и худей с Мариной Корпан

15.30 Шпагат

16.00 Уроки чувственности

16.30 Экспресс-йога

16.45 Цигун. Практика гармонии