Тонус

Среда, 17 июля

16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

18.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

20.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

21.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+

23.05 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

23.35 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

0.55 Программа "Стретчинг 2.0" 6+

1.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

2.30 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+

3.50 Программа "Мастер+класс: Мужской фитнес" 6+

4.45 Ток-шоу "Три грации". 1 сезон 16+

6.20 Программа "Я прекрасна" 12+

6.45 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон" 12+

8.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

10.15 Программа "Фитнес Band" 6+

10.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье" 12+

12.05 Программа "Аптека под ногами" 12+

12.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+