Тонус

Среда, 24 января

16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

19.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

20.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье" 12+

23.20 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

23.50 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

1.05 Программа "Фитнес Band" 6+

2.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

3.25 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+

4.45 Программа "Мастер+класс: Мужской фитнес" 6+

6.05 Ток-шоу "Три грации". 2 сезон 16+

7.35 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон" 12+

9.30 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+

10.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

12.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+