Тонус

Среда, 29 ноября

15.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

18.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

19.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+

21.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье" 12+

22.30 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

23.45 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

2.10 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+

3.30 Программа "Гимнастика долголетия" 12+

4.55 Ток-шоу "Три грации". 1 сезон 16+

6.25 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон" 12+

8.15 Программа "Полина Савченко. Суставная гимнастика" 6+

8.35 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+

9.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+

11.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+