Тонус

Суббота, 24 июня

16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

16.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 103" 12+

16.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 104" 12+

17.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 105" 12+

17.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 106" 12+

18.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 107" 12+

18.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

19.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 6" 6+

20.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

21.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 19" 6+

21.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 20" 6+

21.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 21" 6+

21.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 22" 6+

21.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье" 12+

22.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 6" 12+

22.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 7" 12+

23.15 Программа "Отвинтаж" 16+

23.45 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

0.30 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Дела сердечные. Серия 35" 6+

1.05 Программа "Аптека под ногами" 12+

1.20 Программа "Я прекрасна" 12+

1.45 Программа "Я прекрасна. Серия 64" 12+

2.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+

2.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 12" 6+

2.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 13" 6+

3.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 14" 6+

3.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 15" 6+

3.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 16" 6+

3.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 17" 6+

3.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 18" 6+

4.10 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым" 6+

4.40 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 26" 6+

5.05 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 27" 6+

5.30 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+

5.55 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы. Серия 8" 12+

6.25 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

7.10 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 10" 16+

7.55 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон" 12+

8.25 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон. Серия 10" 12+

8.55 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон. Серия 11" 12+

9.25 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон. Серия 12" 12+

9.55 Цикл "Мастер+ класс : Капоэйра. Уровень новичок" 6+

10.20 Цикл "Мастер+ класс : Капоэйра. Уровень новичок. Серия 2" 6+

10.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+

11.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 23" 12+

11.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 24" 12+

12.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

13.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 16" 6+

14.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 17" 6+

15.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 18" 6+