Тонус
Суббота, 13 августа
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+
20.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
22.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
23.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье" 12+
23.55 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.55 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+
2.20 Программа "Зарядка с Евгенией Шохиной" 12+
3.15 Программа "Гимнастика долголетия" 12+
4.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+
5.15 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+
6.05 Программа "Я прекрасна" 12+
7.00 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
7.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
9.05 Программа "Фитнес Band" 6+
10.05 Программа "Отвинтаж" 12+
10.35 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+
12.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+
13.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+