Тонус

Суббота, 12 февраля

15.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 14" 6+

15.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 15" 6+

16.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 16" 6+

17.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 17" 6+

18.45 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 18" 6+

19.45 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 6" 6+

20.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 24" 6+

20.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 5" 6+

20.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 6" 6+

21.25 Программа "Аптека под ногами. Календула. Серия 3" 12+

21.35 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 66" 6+

21.50 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 67" 6+

22.05 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 68" 6+

22.20 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 69" 6+

22.35 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 70" 6+

22.50 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 4" 12+

23.20 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 5" 12+

23.45 Завтрак в постель. Серия 24. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.20 Завтрак в постель. Серия 25. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.50 Завтрак в постель. Серия 26. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.20 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза. Серия 6" 12+

1.50 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза. Серия 7" 12+

2.20 Программа "Я прекрасна. Серия 39" 12+

2.45 Программа "Я прекрасна. Серия 40" 12+

3.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 17" 6+

3.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 18" 6+

3.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 19" 6+

3.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 20" 6+

4.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 21" 6+

4.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 22" 6+

4.40 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 12" 6+

5.05 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 13" 6+

5.30 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 14" 6+

6.00 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 15" 6+

6.25 Цикл "Тонус Микс. Серия 46" 6+

6.35 Цикл "Тонус Микс. Серия 47" 6+

6.45 Цикл "Тонус Микс. Серия 48" 6+

6.55 Цикл "Тонус Микс. Серия 49" 6+

7.05 Цикл "Тонус Микс. Серия 50" 6+

7.20 Цикл "Тонус Микс. Серия 51" 6+

7.30 Цикл "Тонус Микс. Серия 52" 6+

7.40 Ток-шоу "Три грации.. Серия 123". 1 сезон 16+

8.30 Ток-шоу "Три грации.. Серия 124". 1 сезон 16+

9.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 39" 16+

9.45 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 40" 16+

10.10 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 41" 16+

10.40 Программа "Отвинтаж. Серия 66" 12+

11.05 Программа "Отвинтаж. Серия 67" 12+

11.40 Программа "Отвинтаж. Серия 68" 12+

12.10 Цикл "Дачники. Серия 1" 12+

12.35 Цикл "Дачники. Серия 2" 12+

13.00 Цикл "Дачники. Серия 3" 12+

13.30 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 37" 12+

14.00 Цикл "Йога LIFE 2. Серия 32" 12+

14.30 Цикл "Йога LIFE 2. Серия 33" 12+