Тонус
Суббота, 26 сентября
17.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 10" 16+
17.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 11" 16+
18.05 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 12" 16+
18.35 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 13" 16+
19.00 Программа "Face Лифтинг. Второй сезон. Серия 18" 0+
19.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 101" 12+
19.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 102" 12+
20.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 103" 12+
20.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 104" 12+
21.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 105" 12+
21.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 53" 6+
22.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 54" 6+
22.15 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 55" 6+
22.30 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 56" 6+
22.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 57" 6+
23.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 58" 6+
23.15 Программа "Аптека под ногами. Серия 32" 12+
23.30 Программа "Аптека под ногами. Серия 33" 12+
23.40 Программа "Аптека под ногами. Серия 34" 12+
23.55 Программа "Аптека под ногами. Серия 35" 12+
0.10 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 1" 6+
0.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 2" 6+
1.00 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 3" 6+
1.35 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 22" 12+
2.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 23" 12+
2.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 24" 12+
3.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 5" 12+
3.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 6" 12+
3.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 7" 12+
4.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 8" 12+
4.45 Цикл "Простые прикосновения. Руки. Серия 8" 12+
5.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 4" 16+
5.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 5" 16+
6.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 8" 6+
7.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 9" 6+
8.35 Программа "Мастер+класс: Мужской фитнес. Серия 5" 6+
9.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 9" 12+
9.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 10" 12+
9.55 Цикл "Дачники. Серия 9" 12+
10.20 Цикл "Дачники. Серия 10" 12+
10.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 13" 12+
11.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 14" 12+
11.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 15" 12+
12.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 16" 12+
12.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 3" 12+
13.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 4" 12+
13.40 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 5" 12+
14.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 6" 12+
14.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 3" 12+
15.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 4" 12+
15.25 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 5" 12+
15.55 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 6" 12+
16.15 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 6" 16+
16.45 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 7" 16+