Тонус
Суббота, 30 мая
17.10 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
17.35 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
18.00 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
18.25 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
18.50 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
19.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
19.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
20.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
20.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
21.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
21.45 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+
22.10 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+
22.35 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+
23.05 Программа "Гимнастика долголетия" 12+
23.35 Цикл "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко" 0+
23.40 Цикл "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко" 0+
23.45 Цикл "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко" 0+
23.50 Цикл "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко" 0+
0.00 Цикл "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко" 0+
0.05 Цикл "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко" 0+
0.10 Цикл "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко" 0+
0.20 Цикл "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко" 0+
0.25 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни" 12+
0.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" 6+
1.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" 12+
1.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+
2.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+
2.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
3.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
3.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
3.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
3.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
4.05 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
4.30 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
4.55 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
5.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
5.50 Цикл "Тонус Микс" 6+
6.00 Цикл "Тонус Микс" 6+
6.10 Цикл "Тонус Микс" 6+
6.20 Цикл "Тонус Микс" 6+
6.30 Цикл "Тонус Микс" 6+
6.40 Цикл "Тонус Микс" 6+
7.00 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс" 12+
7.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
8.35 Цикл "Дачники" 12+
9.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
9.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
10.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
11.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
12.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
12.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
13.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
14.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
15.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+