Тонус
Понедельник, 16 марта
16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 95 серия 12+
16.20 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 96 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
16.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 96 серия 12+
16.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 97 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
16.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 97 серия 12+
17.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 98 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
17.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 98 серия 12+
17.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 99 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
17.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 99 серия 12+
18.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 100 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
18.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 100 серия 12+
18.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 101 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
18.50 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 101 серия 12+
19.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 102 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
19.20 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 102 серия 12+
19.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 23 серия 16+
"ДамСовет. Офисные хроники", Россия, 2011 г., (16+) Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации. Но кто ответит на их вопросы? Кто подскажет, как дожить до зарплаты, как не поссориться с коллегами, да просто - быть счастливыми. "Офисные хроники" - сериал о буднях обычных женщин, которые иногда тяжелы, иногда - радостны, но всегда - чрезвычайно смешны.
19.50 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 23 серия 16+
20.05 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 24 серия 16+
"ДамСовет. Офисные хроники", Россия, 2011 г., (16+) Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации. Но кто ответит на их вопросы? Кто подскажет, как дожить до зарплаты, как не поссориться с коллегами, да просто - быть счастливыми. "Офисные хроники" - сериал о буднях обычных женщин, которые иногда тяжелы, иногда - радостны, но всегда - чрезвычайно смешны.
20.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 24 серия 16+
20.35 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 25 серия 16+
"ДамСовет. Офисные хроники", Россия, 2011 г., (16+) Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации. Но кто ответит на их вопросы? Кто подскажет, как дожить до зарплаты, как не поссориться с коллегами, да просто - быть счастливыми. "Офисные хроники" - сериал о буднях обычных женщин, которые иногда тяжелы, иногда - радостны, но всегда - чрезвычайно смешны.
20.45 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 25 серия 16+
21.00 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 26 серия 16+
"ДамСовет. Офисные хроники", Россия, 2011 г., (16+) Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации. Но кто ответит на их вопросы? Кто подскажет, как дожить до зарплаты, как не поссориться с коллегами, да просто - быть счастливыми. "Офисные хроники" - сериал о буднях обычных женщин, которые иногда тяжелы, иногда - радостны, но всегда - чрезвычайно смешны.
21.10 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 26 серия 16+
21.25 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 27 серия 16+
"ДамСовет. Офисные хроники", Россия, 2011 г., (16+) Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации. Но кто ответит на их вопросы? Кто подскажет, как дожить до зарплаты, как не поссориться с коллегами, да просто - быть счастливыми. "Офисные хроники" - сериал о буднях обычных женщин, которые иногда тяжелы, иногда - радостны, но всегда - чрезвычайно смешны.
21.35 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 27 серия 16+
21.50 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 28 серия 16+
"ДамСовет. Офисные хроники", Россия, 2011 г., (16+) Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации. Но кто ответит на их вопросы? Кто подскажет, как дожить до зарплаты, как не поссориться с коллегами, да просто - быть счастливыми. "Офисные хроники" - сериал о буднях обычных женщин, которые иногда тяжелы, иногда - радостны, но всегда - чрезвычайно смешны.
22.05 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 28 серия 16+
22.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 29 серия 16+
"ДамСовет. Офисные хроники", Россия, 2011 г., (16+) Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации. Но кто ответит на их вопросы? Кто подскажет, как дожить до зарплаты, как не поссориться с коллегами, да просто - быть счастливыми. "Офисные хроники" - сериал о буднях обычных женщин, которые иногда тяжелы, иногда - радостны, но всегда - чрезвычайно смешны.
22.30 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 29 серия 16+
22.45 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 30 серия 16+
"ДамСовет. Офисные хроники", Россия, 2011 г., (16+) Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации. Но кто ответит на их вопросы? Кто подскажет, как дожить до зарплаты, как не поссориться с коллегами, да просто - быть счастливыми. "Офисные хроники" - сериал о буднях обычных женщин, которые иногда тяжелы, иногда - радостны, но всегда - чрезвычайно смешны.
22.55 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники". 30 серия 16+
23.10 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 26 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
23.25 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 26 серия 6+
23.40 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 27 серия 6+
23.55 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 28 серия 6+
0.00 Программа "Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 7 серия 6+
"Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих" , Россия, 2009 г., (6+) Чарующий, загадочный, пикантный и соблазнительный Belly Dance никогда не оставит равнодушным вашего избранника! Магический перезвон монеток на поясе, легкие покачивания бедрами, немного ароматических свечей - это Belly Dance! Идеальный романтический вечер готов! Плюс гибкость, пластичность и женственность, которая придет в вашу жизнь вместе с этим прекрасным танцем!
0.10 Программа "Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 7 серия 6+
0.30 Программа "Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 8 серия 6+
"Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих" , Россия, 2009 г., (6+) Чарующий, загадочный, пикантный и соблазнительный Belly Dance никогда не оставит равнодушным вашего избранника! Магический перезвон монеток на поясе, легкие покачивания бедрами, немного ароматических свечей - это Belly Dance! Идеальный романтический вечер готов! Плюс гибкость, пластичность и женственность, которая придет в вашу жизнь вместе с этим прекрасным танцем!
0.40 Программа "Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 8 серия 6+
1.00 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым". 22 серия 6+
"Стретчинг с Егором Anneginым", Россия, 2009 г., (6+) Курс стретчинга от настоящего мастера! Если ты уже занимался с нами, значит, твое тело в отличном тонусе! А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоедниться к нам! Стретчинг поможет тебе развить пластику, гибкость, координацию и баланс! Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой
1.10 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым". 22 серия 6+
1.25 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым". 23 серия 6+
"Стретчинг с Егором Anneginым", Россия, 2009 г., (6+) Курс стретчинга от настоящего мастера! Если ты уже занимался с нами, значит, твое тело в отличном тонусе! А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоедниться к нам! Стретчинг поможет тебе развить пластику, гибкость, координацию и баланс! Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой
1.35 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым". 23 серия 6+
1.50 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым". 24 серия 6+
"Стретчинг с Егором Anneginым", Россия, 2009 г., (6+) Курс стретчинга от настоящего мастера! Если ты уже занимался с нами, значит, твое тело в отличном тонусе! А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоедниться к нам! Стретчинг поможет тебе развить пластику, гибкость, координацию и баланс! Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой
2.00 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым". 24 серия 6+
2.15 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 6 серия 6+
"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
2.25 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 6 серия 6+
2.40 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 7 серия 6+
"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
2.50 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 7 серия 6+
3.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 8 серия 6+
"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
3.15 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 8 серия 6+
3.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 9 серия 6+
"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
3.40 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 9 серия 6+
4.00 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 10 серия 6+
"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
4.10 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 10 серия 6+
4.30 Программа "Атлет-Надомник". 1 сезон. 68 серия 12+
"Фитнес-сериал "Атлет-Надомник. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам как стать стройнее, сильнее и активнее.
4.35 Программа "Атлет-Надомник". 1 сезон. 68 серия 12+
4.55 Программа "Атлет-Надомник". 1 сезон. 69 серия 12+
"Фитнес-сериал "Атлет-Надомник. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам как стать стройнее, сильнее и активнее.
5.05 Программа "Атлет-Надомник". 1 сезон. 69 серия 12+
5.30 Программа "Атлет-Надомник". 1 сезон. 70 серия 12+
"Фитнес-сериал "Атлет-Надомник. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам как стать стройнее, сильнее и активнее.
5.35 Программа "Атлет-Надомник". 1 сезон. 70 серия 12+
6.00 Программа "Атлет-Надомник". 2 сезон. 3 серия 12+
"Фитнес-сериал "Атлет-Надомник. 2 сезон", россия, 2010 г., (12+) Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам как стать стройнее, сильнее и активнее.
6.05 Программа "Атлет-Надомник". 2 сезон. 3 серия 12+
6.30 Программа "Атлет-Надомник". 2 сезон. 4 серия 12+
"Фитнес-сериал "Атлет-Надомник. 2 сезон", россия, 2010 г., (12+) Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам как стать стройнее, сильнее и активнее.
6.35 Программа "Атлет-Надомник". 2 сезон. 4 серия 12+
7.00 Программа "Атлет-Надомник". 2 сезон. 5 серия 12+
"Фитнес-сериал "Атлет-Надомник. 2 сезон", россия, 2010 г., (12+) Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам как стать стройнее, сильнее и активнее.
7.05 Программа "Атлет-Надомник". 2 сезон. 5 серия 12+
7.30 Программа "Атлет-Надомник". 2 сезон. 6 серия 12+
"Фитнес-сериал "Атлет-Надомник. 2 сезон", россия, 2010 г., (12+) Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам как стать стройнее, сильнее и активнее.
7.35 Программа "Атлет-Надомник". 2 сезон. 6 серия 12+
8.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 21 серия 6+
9.00 Программа "Йога LIFE 2". 45 серия 12+
9.30 Программа "Йога LIFE 2". 47 серия 12+
"Йога LIFE" Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога LIFE" - специально для вас!
9.35 Программа "Йога LIFE 2". 47 серия 12+
10.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 1 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
10.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 1 серия 6+
10.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика". 5 серия 12+
11.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье". 7 серия 12+
11.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье". 8 серия 12+
11.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье". 8 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье", Россия, 2011 г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
11.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 25 серия 6+
12.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 25 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
12.55 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс". 1 серия 0+
"Йога для всех. Курс: антистресс", Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс "Йога: антистресс" под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко. Этот курс поможет вам расслабиться и обрести спокойствие.
13.00 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс". 1 серия 0+
13.25 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс". 2 серия 0+
"Йога для всех. Курс: антистресс", Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс "Йога: антистресс" под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко. Этот курс поможет вам расслабиться и обрести спокойствие.
13.35 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс". 2 серия 0+
13.55 Программа "Стретчинг 2.0". 11 серия 6+
"Стретчинг 2.0", Россия, 2010 г. (6+) "Стретчинг 2.0" - это революционный курс с Егором Anneginым. Если ты уже занимался с нами, значит, твое тело в отличном тонусе! А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоедниться к нам! Стретчинг поможет тебе развить пластику, гибкость, координацию и баланс! Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой!
14.05 Программа "Стретчинг 2.0". 11 серия 6+
14.20 Программа "Стретчинг 2.0". 12 серия 6+
"Стретчинг 2.0", Россия, 2010 г. (6+) "Стретчинг 2.0" - это революционный курс с Егором Anneginым. Если ты уже занимался с нами, значит, твое тело в отличном тонусе! А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоедниться к нам! Стретчинг поможет тебе развить пластику, гибкость, координацию и баланс! Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой!
14.25 Программа "Стретчинг 2.0". 12 серия 6+
14.45 Программа "Стретчинг 2.0". 13 серия 6+
"Стретчинг 2.0", Россия, 2010 г. (6+) "Стретчинг 2.0" - это революционный курс с Егором Anneginым. Если ты уже занимался с нами, значит, твое тело в отличном тонусе! А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоедниться к нам! Стретчинг поможет тебе развить пластику, гибкость, координацию и баланс! Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой!
14.55 Программа "Стретчинг 2.0". 13 серия 6+
15.10 Программа "Фламенко с Наталией Трискало. Курс для начинающих". 6 серия 6+
"Фламенко с Наталией Трискало. Курс для начинающих ", Россия, 2008 г., (6+) Фламенко - это зажигательный испанский танец. Даже если вы совсем с ним не знакомы, наши уроки помогут вам понять красоту и технику этого танца. Занимаясь, вы научитесь чувствовать ритм, выполняь сложные движения и, в итоге, разучите полноценный красивый танец.
15.20 Программа "Фламенко с Наталией Трискало. Курс для начинающих". 6 серия 6+
15.25 Программа "Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих". 1 серия 6+
"Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих" , Россия, 2009 г., (6+) Чарующий, загадочный, пикантный и соблазнительный Belly Dance никогда не оставит равнодушным вашего избранника! Магический перезвон монеток на поясе, легкие покачивания бедрами, немного ароматических свечей - это Belly Dance! Идеальный романтический вечер готов! Плюс гибкость, пластичность и женственность, которая придет в вашу жизнь вместе с этим прекрасным танцем!
15.35 Программа "Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих". 1 серия 6+
15.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 21 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.