Тонус
Суббота, 10 февраля
13.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+
16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
17.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
19.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+
20.30 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+
21.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+
22.20 Программа "Фитнес Band" 6+
23.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
0.25 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза" 12+
1.45 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок" 6+
3.05 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+
4.35 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон" 12+
6.30 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+
7.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
8.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+
9.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+