Здоровое ТВ
Четверг, 14 мая
17.20 Маленькие гурманы. 2 сезон 16+
Эпизод 6. Оказывается, многие дети не едят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Как же развеять эти страхи? Очень просто – нужно приготовить рыбные котлеты самому! Маленькие гурманы участвуют в процессе приготовления вкусной и полезной еды, проявляют творчество в украшении своих блюд, а потом пробуют то, что приготовили вместе с мамой и врачом-диетологом.
17.20 Маленькие гурманы (2 сезон) 16+
17.35 Сила еды 6+
Эпизод 15. Чечевичный суп с нутом и пармской ветчиной. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
17.35 Сила еды 6+
18.05 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 4. Боль в спине после родов. Известный спортсмен и диетолог, Эдуард Каневский, проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях, проведет экскурс в принцип правильного питания.
18.05 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
18.30 Секреты диеты или как похудеть 16+
Эпизод 1. Хотите сбросить вес, но не знаете, с чего начать? Индустрия похудения – это минное поле, где вращаются миллиарды фунтов! Женщины в Великобритании тратят огромные деньги на диеты, но при этом каждая четвертая британка страдает ожирением. Как узнать, какие методы похудения действительно работают? Цикл программ детально объясняет, почему мы полнеем и дает стройный план действий, чтобы вы могли носить тот размер, о котором мечтаете!
18.30 Секреты диеты или как похудеть 16+
19.20 Психосоматика. Другая медицина 16+
Эпизод 12. Психосоматика – это заболевание, причиной появления которого являются психические процессы. Если медицинское обследование не может выявить физические, органические или иные причины заболевания, то в данном случае болезнь классифицируется как психосоматическая. Что делать, если от постоянных забот болит голова? Куда бежать, когда от тревог щемит сердце? Узнайте: возможно, причины вашего плохого самочувствия кроются не в вашем теле, а в вашей душе?
19.20 Психосоматика. Другая медицина 16+
19.50 Рецепты врачей 12+
Эпизод 5. Хашлама от флеболога. Какие рецепты выписывают врачи? Сегодня – кулинарные! Доктора из разных областей медицины приходят на нашу кухню и вместе с поваром готовят любимые блюда из продуктов, которые являются профилактикой различных заболеваний.
19.50 Рецепты врачей 12+
20.15 На зарядку становись! 12+
Эпизод 1. Гимнастика - один из самых древних и, одновременно, эффективных способов поддержания здоровья и сохранения хорошей физической формы. В цикле программ «На зарядку становись!» мастера-ведущие представят вам упражнения самого широкого спектра для всех групп мышц с использованием спортивного инвентаря, доступного в домашних условиях.
20.15 На зарядку становись! 12+
20.30 Тренажерка 6+
Эпизод 9. Усталость кожи. Как правильно ухаживать за кожей? Выполняем комплекс упражнений для поддержания тонуса. Готовим вкусно и полезно – коктейль из овсянки, творога и клубники. В программе мы покажем, как сэкономить свое время и, не выходя из дома, добиться прекрасной формы.
20.30 Тренажерка 6+
20.55 Косметология 12+
Эпизод 34. В этой программе мы не только поговорим о том, на что надо обращать внимание при анализе своих родинок, а также от каких из них стоит избавиться и каким методом, но и покажем, как осуществляется удаление родинок.
20.55 Косметология 12+
21.10 Пора в декрет 12+
Эпизод 12. Как бороться с отёками. Комплекс упражнений для ягодичных мышц. Собираем гардероб для новорожденного. Уходить в декрет нужно со знанием дела!
21.10 Пора в декрет 12+
21.40 Коронавирус. Жизнь до и после 12+
Эпизод 12. Коронавирус захватил планету. Весь мир сковала паника и страх, - что делать, куда бежать, где прятаться? Спокойно! Разберемся. В нашей студии мы будем обсуждать самые острые вопросы и проблемы, возникающие во время пандемии. Гостями программы станут самые разные эксперты и профильные специалисты - врачи, психологи, педагоги, социальные работники, hr-специалисты, представители бизнеса, культуры и искусства. Мы делимся компетентным мнением, развенчиваем мифы, рассказываем, как сохранить осознанность, учим все слои населения, как адаптироваться к новой реальности.
21.40 Коронавирус. Жизнь до и после 12+
22.05 Образ жизни – диабет 12+
Эпизод 3. В России 2,3 миллиона диабетиков: из них 6 тысяч детей и 8,5 тысяч подростков. Ежегодно это заболевание уносит более 3 миллионов жизней во всем мире! В группе риска находится каждый житель нашей планеты. Диабет нельзя победить, но с ним можно жить! Из программы «Образ жизни – диабет» вы узнаете, как избавить людей от комплекса диабетика, научить здоровых людей не бояться диабета, изменить мнение социума, что диабет – это заразно. Мы докажем, что жизнь с диабетом может быть полна ярких красок!
22.05 Образ жизни - диабет 12+
22.30 Мировая мама 6+
Эпизод 9. Инфекционные заболевания у детей. Как понять, что беспокоит малыша? Как справиться с истериками, когда растет маленький демон? Ирина Пудова — известная телеведущая и мама троих детей берет ситуацию под контроль и вместе с лучшими педиатрами, неврологами, реаниматологами, психологами, аллергологами детально разбирается в самых важных вопросах про «наше все»!
22.30 Мировая мама 6+
23.00 Внешние данные 12+
Эпизод 15. Боль в ступнях. На приём к травматологу-ортопеду пришла Валерия. Ее беспокоят боль в ногах, изменения в походке и осанке. Почему дискомфорт в ступнях и суставах ведёт к проблемам в позвоночнике? За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
23.30 Здоров круглый год! 12+
Эпизод 1. Цикл программ о проблемах со здоровьем, имеющих сезонную зависимость, и с которыми хоть раз сталкивался практически каждый. Как уберечь себя, близких, детей, как заниматься профилактикой, предупредить проблему и оперативно вылечить заболевание.
23.55 Невредные советы 12+
Эпизод 15. Пожалуй, каждый из нас знаком с приметой «чем больше родинок, тем человек счастливее». Есть ли магическая связь между судьбой и этими маленькими черными точками? Почему они вообще появляются на коже? Так ли они безобидны? Как ухаживать за кожей с родинками и как не упустить момент, когда на родинку должен обратить внимание уже не косметолог, а врач? Когда и как стоит удалять родинки? Мы получим советы от специалиста-дерматолога.
0.15 Игра симптомов 12+
Эпизод 1. «…Я знал, что у меня не в порядке печень, потому что недавно прочитал проспект, рекламирующий пилюли от болезней печени, где описывались различные симптомы. У меня были все эти симптомы…». Все помнят произведение Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», в котором персонажи примеряли на себя разные заболевания. Сюжет классики ничем не отличается от нашей сегодняшней действительности. Как только у нас что-то начинает болеть – мы ищем в интернете информацию по схожей симптоматике и самостоятельно ставим себе диагноз, а потом еще и занимаемся самолечением. К сожалению, жестокая игра симптомов может сыграть с нами злую шутку. Всё расставят по своим местам опытные врачи, которые расскажут о реальной симптоматике отдельных заболеваний и развеют ошибочные убеждения о самодиагностике.
0.45 Куxня с Сeржем Мaрковичем 12+
Эпизод 26. Серж Маркович – харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной – здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь вместе с Сержем!
1.00 Есть контроль 12+
Эпизод 17. Карри из филе куриных ножек. Кулинарная дуэль двух философий – шеф-повара и домохозяйки! В финале все решит подсчет калорий. Победил тот, кто сделал правильный расчет и не ошибся со вкусом.
1.30 Йога дома 12+
Эпизод 19. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
1.45 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 4. Известная балерина Анастасия Волочкова даст полезные советы и умные рекомендации о пользе кислорода, о банных процедурах и закаливании; в деталях покажет, как прокачать мышцы пресса, используя лишь коврик и бутылку с водой. Мы побываем на увлекательной репетиции и сможем оценить все «па» заслуженной артистки РФ. Профессиональный стилист поможет Анастасии вернуть блеск её волосам и расскажет много полезной информации на тему ухода за головой.
2.15 Я жду ребенка 12+
Эпизод 70. Третий триместр беременности. Наступает время выбора роддома - для тех, кто не озаботился этим раньше. И, конечно, время мыслей о самих родах. Как подойти к родам правильно? Как выбрать, где и с кем рожать? Что такое партнерские роды? И какие новые – или хорошо забытые старые – наработки в подходе к родам сегодня помогут будущей матери пережить роды легко и радостно? Узнаем в этой программе.
2.45 Коронавирус. Жизнь до и после 12+
Эпизод 13. Коронавирус захватил планету. Весь мир сковала паника и страх, - что делать, куда бежать, где прятаться? Спокойно! Разберемся. В нашей студии мы будем обсуждать самые острые вопросы и проблемы, возникающие во время пандемии. Гостями программы станут самые разные эксперты и профильные специалисты - врачи, психологи, педагоги, социальные работники, hr-специалисты, представители бизнеса, культуры и искусства. Мы делимся компетентным мнением, развенчиваем мифы, рассказываем, как сохранить осознанность, учим все слои населения, как адаптироваться к новой реальности.
3.15 Монстры внутри меня. 2 сезон 12+
Эпизод 6. Они становятся причиной неизлечимых заболеваний. Они безжалостно отнимают нашу жизненную энергию и силы. Эти хитрые и коварные существа проникают в тело ничего не подозревающего человека и полностью разрушают его организм изнутри. Что или кто стоит за всеми этими симптомами и как современная медицина борется с паразитами? В цикле документальных фильмов рассказываются реальные истории пациентов с тяжелыми недугами, причиной которых стали черви, бабезии, акантамёбы и другие виды паразитов.
4.00 0 Калорий 12+
Эпизод 22. Редко встретишь человека, который не был бы лично знаком хотя бы с одной диетой. Слово «диета» не вызывает никаких положительных эмоций. А ведь похудеть хотят 9 человек из 10! Так зачем же портить себе настроение и изводить себя изнурительным голоданием, когда можно просто наслаждаться жизнью и избавляться от лишних килограммов. Девиз нашей программы: «Чтобы худеть, нужно есть»! И не думайте, что придется жевать одну петрушку! На нашем столе будут только самые вкусные блюда.
4.20 Без запретов 12+
Эпизод 3. Цикл программ для молодежи на тему здоровья. Часто молодые люди и девушки сталкиваются в своей жизни с вопросами, которые либо задавать неудобно, либо твои близкие не знают на них ответов. Кто объяснит все подробно и ясно? Цикл программ «Без запретов». В век интернета, кажется, можно найти ответ на любой вопрос. Но в реальности все не так просто. Тем более, когда дело касается здоровья. Публикаций в Интернете сотни, но только как среди всей информации найти верную и полезную? То, о чем молодежь не всегда может спросить у врачей и родителей, расскажут эксперты.
4.45 Навстречу звездам 12+
Эпизод 4. Многие считают, что публичные люди в обычной жизни выглядят так же безупречно, как и на экране. Но звезды – такие же люди с ненормированным рабочим графиком, бесконечными переездами, рваным режимом сна, изнуряющими репетициями и безумной самоотдачей на концертах или спектаклях. Нехватка времени на еду и отдых, постоянные укладки, слои грима… Все это может негативно сказаться на общем состоянии организма. Мы направляемся навстречу звездам, чтобы узнать их проверенные советы по поддержанию тела и духа, задать самые неожиданные вопросы, получить рекомендации по части красоты, спорта и питания.
5.15 Коронавирус. Жизнь до и после 12+
Эпизод 14. Коронавирус захватил планету. Весь мир сковала паника и страх, - что делать, куда бежать, где прятаться? Спокойно! Разберемся. В нашей студии мы будем обсуждать самые острые вопросы и проблемы, возникающие во время пандемии. Гостями программы станут самые разные эксперты и профильные специалисты - врачи, психологи, педагоги, социальные работники, hr-специалисты, представители бизнеса, культуры и искусства. Мы делимся компетентным мнением, развенчиваем мифы, рассказываем, как сохранить осознанность, учим все слои населения, как адаптироваться к новой реальности.
5.45 Маленькие гурманы. 2 сезон 16+
Эпизод 7. Оказывается, многие дети не едят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Как же развеять эти страхи? Очень просто – нужно приготовить рыбные котлеты самому! Маленькие гурманы участвуют в процессе приготовления вкусной и полезной еды, проявляют творчество в украшении своих блюд, а потом пробуют то, что приготовили вместе с мамой и врачом-диетологом.
6.00 Сила еды 6+
Эпизод 16. Готовим тунец с брюссельской капустой. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
6.30 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 5. Варикозное расширение вен. Известный спортсмен и диетолог, Эдуард Каневский, проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях, проведет экскурс в принцип правильного питания.
7.00 Секреты диеты или как похудеть 16+
Эпизод 2. Хотите сбросить вес, но не знаете, с чего начать? Индустрия похудения – это минное поле, где вращаются миллиарды фунтов! Женщины в Великобритании тратят огромные деньги на диеты, но при этом каждая четвертая британка страдает ожирением. Как узнать, какие методы похудения действительно работают? Цикл программ детально объясняет, почему мы полнеем и дает стройный план действий, чтобы вы могли носить тот размер, о котором мечтаете!
7.50 Психосоматика. Другая медицина 16+
Эпизод 13. Психосоматика – это заболевание, причиной появления которого являются психические процессы. Если медицинское обследование не может выявить физические, органические или иные причины заболевания, то в данном случае болезнь классифицируется как психосоматическая. Что делать, если от постоянных забот болит голова? Куда бежать, когда от тревог щемит сердце? Узнайте: возможно, причины вашего плохого самочувствия кроются не в вашем теле, а в вашей душе?
8.15 Рецепты врачей 12+
Эпизод 6. Цельнозерновой хлеб и паштет из куриной печени от трихолога. Какие рецепты выписывают врачи? Сегодня – кулинарные! Доктора из разных областей медицины приходят на нашу кухню и вместе с поваром готовят любимые блюда из продуктов, которые являются профилактикой различных заболеваний.
8.45 На зарядку становись! 12+
Эпизод 2. Гимнастика - один из самых древних и, одновременно, эффективных способов поддержания здоровья и сохранения хорошей физической формы. В цикле программ «На зарядку становись!» мастера-ведущие представят вам упражнения самого широкого спектра для всех групп мышц с использованием спортивного инвентаря, доступного в домашних условиях.
9.00 Тренажерка 6+
Эпизод 10. Мышцы таза и ног. Выполняем комплекс упражнений для нижней части тела. Готовим вкусно и полезно – салат из креветок, авокадо и моцареллы. В программе мы покажем, как сэкономить свое время и, не выходя из дома, добиться прекрасной формы.
9.30 Косметология 12+
Эпизод 35. Подростковый возраст - время непростое. Уже так хочется быть красивой, но...Если бы кто-то придумал средство избавления подростков от воспалений на лице, он сразу же получил бы Нобелевскую премию.Какие проблемы возникают с проблемной кожей, как их решать и как мамы могут помочь своим детям в уходе за кожей - сегодня в программе.
9.45 Пора в декрет 12+
Эпизод 13. Изменения гормонального фона. Комплекс упражнений для мышц спины. Выбираем манеж для малыша. Уходить в декрет нужно со знанием дела!
10.15 Коронавирус. Жизнь до и после 12+
Эпизод 15. Коронавирус захватил планету. Весь мир сковала паника и страх, - что делать, куда бежать, где прятаться? Спокойно! Разберемся. В нашей студии мы будем обсуждать самые острые вопросы и проблемы, возникающие во время пандемии. Гостями программы станут самые разные эксперты и профильные специалисты - врачи, психологи, педагоги, социальные работники, hr-специалисты, представители бизнеса, культуры и искусства. Мы делимся компетентным мнением, развенчиваем мифы, рассказываем, как сохранить осознанность, учим все слои населения, как адаптироваться к новой реальности.
10.45 Образ жизни – диабет 12+
Эпизод 3. В России 2,3 миллиона диабетиков: из них 6 тысяч детей и 8,5 тысяч подростков. Ежегодно это заболевание уносит более 3 миллионов жизней во всем мире! В группе риска находится каждый житель нашей планеты. Диабет нельзя победить, но с ним можно жить! Из программы «Образ жизни – диабет» вы узнаете, как избавить людей от комплекса диабетика, научить здоровых людей не бояться диабета, изменить мнение социума, что диабет – это заразно. Мы докажем, что жизнь с диабетом может быть полна ярких красок!
11.15 Мировая мама 6+
Эпизод 10. Лишний вес у детей. Как понять, что беспокоит малыша? Как справиться с истериками, когда растет маленький демон? Ирина Пудова — известная телеведущая и мама троих детей берет ситуацию под контроль и вместе с лучшими педиатрами, неврологами, реаниматологами, психологами, аллергологами детально разбирается в самых важных вопросах про «наше все»!
11.45 Большой шанс 12+
Эпизод 1. Герои шоу - люди, которые страдают от лишнего веса. Из-за комплексов и неуверенности в себе они испытывают трудности в личной жизни: зачастую просто признаться в своих чувствах для них – невыполнимая задача. Не в силах мириться с таким положением дел, они принимают решение в течение трех месяцев с помощью опытных тренеров и профессиональных диетологов избавиться от лишних килограммов, обрести любовь и полностью изменить свою жизнь. Каждый эпизод проекта посвящен одному герою и рассказывает историю невероятного внешнего и внутреннего преображения.
12.30 Имеешь право 12+
Эпизод 28. Ведущие медицинские юристы затрагивают самые актуальные вопросы взаимоотношений пациента со сферой здравоохранения. Какие права дает нам полис обязательного медицинского страхования, как вести себя в спорных ситуациях с врачами, как добиться правды, если вы стали жертвой врачебной ошибки? Разбирая острые жизненные ситуации, юристы делятся своим профессиональным опытом, переводят сухой язык статей закона в понятные практические советы, помогают пациентам отстоять свои права.
12.45 Игра симптомов 12+
Эпизод 2. «…Я знал, что у меня не в порядке печень, потому что недавно прочитал проспект, рекламирующий пилюли от болезней печени, где описывались различные симптомы. У меня были все эти симптомы…». Все помнят произведение Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», в котором персонажи примеряли на себя разные заболевания. Сюжет классики ничем не отличается от нашей сегодняшней действительности. Как только у нас что-то начинает болеть – мы ищем в интернете информацию по схожей симптоматике и самостоятельно ставим себе диагноз, а потом еще и занимаемся самолечением. К сожалению, жестокая игра симптомов может сыграть с нами злую шутку. Всё расставят по своим местам опытные врачи, которые расскажут о реальной симптоматике отдельных заболеваний и развеют ошибочные убеждения о самодиагностике.
13.15 Куxня с Сeржем Мaрковичем 12+
Эпизод 27. Серж Маркович – харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной – здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь вместе с Сержем!
13.30 Есть контроль 12+
Эпизод 18. Карп в сливочном соусе с киноа и шпинатом. Кулинарная дуэль двух философий – шеф-повара и домохозяйки! В финале все решит подсчет калорий. Победил тот, кто сделал правильный расчет и не ошибся со вкусом.
14.00 Йога дома 12+
Эпизод 20. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
14.15 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 5. Будем культурно просвещаться с одним из самых востребованных и известных художников нашего времени – Никасом Сафроновым. Мы с вами познакомимся с картинами на выставке Никаса, на Неделе Моды узнаем, могут ли современные тенденции вдохновить художника, погостим в необычном доме нашего героя, где под одной крышей уживаются разные стили – от готики до хайтека, а главное – получим много полезной информации о том, как сделать свой дом максимально комфортным. Дизайнер Елена Теплицкая даст полезные советы, как малогабаритную квартиру превратить в удобное и красивое пространство, а психолог расскажет, какие интерьеры благоприятствуют счастливой жизни и чем опасны предметы старины в доме.
14.45 Я жду ребенка 12+
Эпизод 71. Чтобы сердце будущей матери было спокойно, хорошо бы позаботиться о приданом для малыша заранее. Даже если вы суеверны, есть несколько способов обойти традиционный запрет и купить все вещи правильные с медицинской точки зрения и с точки зрения эргономики. А вообще забота о приданом младенца очень полезна для молодой матери. Почему? Узнаем в программе.
15.15 Коронавирус. Жизнь до и после 12+
Эпизод 11. Коронавирус захватил планету. Весь мир сковала паника и страх, - что делать, куда бежать, где прятаться? Спокойно! Разберемся. В нашей студии мы будем обсуждать самые острые вопросы и проблемы, возникающие во время пандемии. Гостями программы станут самые разные эксперты и профильные специалисты - врачи, психологи, педагоги, социальные работники, hr-специалисты, представители бизнеса, культуры и искусства. Мы делимся компетентным мнением, развенчиваем мифы, рассказываем, как сохранить осознанность, учим все слои населения, как адаптироваться к новой реальности.
15.45 Сила еды 6+
Эпизод 15. Чечевичный суп с нутом и пармской ветчиной. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
16.15 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 4. Боль в спине после родов. Известный спортсмен и диетолог, Эдуард Каневский, проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях, проведет экскурс в принцип правильного питания.
16.45 Психосоматика. Другая медицина 16+
Эпизод 12. Психосоматика – это заболевание, причиной появления которого являются психические процессы. Если медицинское обследование не может выявить физические, органические или иные причины заболевания, то в данном случае болезнь классифицируется как психосоматическая. Что делать, если от постоянных забот болит голова? Куда бежать, когда от тревог щемит сердце? Узнайте: возможно, причины вашего плохого самочувствия кроются не в вашем теле, а в вашей душе?