Тонус
Четверг, 9 апреля
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
19.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
19.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
20.05 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
20.50 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
21.35 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
22.25 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
23.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье" 12+
23.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+
0.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+
0.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+
0.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+
1.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+
1.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+
1.40 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель" 6+
2.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель" 6+
2.30 Программа "Мастер+ класс : Тайцзиюань" 12+
3.00 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+
3.35 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза" 12+
4.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
4.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
4.55 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
5.20 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
5.45 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
6.10 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
6.40 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
7.05 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
7.35 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+
8.00 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+
8.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+
9.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
10.00 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих" 0+
10.30 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих" 0+
10.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+
11.30 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+
11.55 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни" 12+
12.20 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни" 12+
12.45 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
13.45 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс" 0+
14.20 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс" 0+
14.50 Программа "Стретчинг 2.0" 6+
15.20 Цикл "Эффект стретчинга" 6+
15.45 Цикл "Эффект стретчинга" 6+
16.10 Программа "Фламенко с Наталией Трискало. Курс для начинающих" 6+
16.25 Программа "Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих" 6+
16.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+