Тонус
Среда, 1 апреля
16.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 42 серия 12+
16.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 43 серия 12+
17.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 44 серия 12+
17.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 45 серия 12+
18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 46 серия 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 47 серия 12+
19.05 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 41 серия 16+
19.50 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 42 серия 16+
20.35 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 43 серия 16+
21.20 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 44 серия 16+
22.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело". 2 серия 12+
22.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 4 серия 12+
23.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 5 серия 12+
23.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 6 серия 12+
0.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 16 серия 6+
0.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 17 серия 6+
0.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 18 серия 6+
0.45 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель". 3 серия 6+
1.10 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель". 4 серия 6+
1.40 Программа "Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель". 2 серия 6+
2.10 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 20 серия 12+
2.35 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 21 серия 12+
3.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 22 серия 12+
3.30 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы". 3 серия 12+
3.55 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы". 4 серия 12+
4.25 Программа "Энциклопедия вкуса". 41 серия 12+
4.50 Программа "Энциклопедия вкуса". 42 серия 12+
5.15 Программа "Энциклопедия вкуса". 43 серия 12+
5.40 Программа "Энциклопедия вкуса". 44 серия 12+
6.05 Программа "Энциклопедия вкуса". 45 серия 12+
6.35 Программа "Годы долой! Фитнес Латина". 3 серия 12+
7.00 Программа "Годы долой! Фитнес Латина". 4 серия 12+
7.25 Программа "Годы долой! Фитнес Латина". 5 серия 12+
8.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 8 серия 6+
9.00 Программа "Йога для всех". 1 серия 6+
9.35 Программа "Йога для всех". 2 серия 6+
10.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 13 серия 6+
10.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика". 17 серия 12+
11.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни". 1 серия 12+
11.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни". 2 серия 12+
11.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 8 серия 6+
13.00 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс". 3 серия 0+
13.35 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс". 8 серия 0+
14.05 Программа "Эффект стретчинга". 27 серия 6+
14.30 Программа "Эффект стретчинга". 28 серия 6+
14.55 Программа "Эффект стретчинга". 29 серия 6+
15.20 Программа "Вдох , выдох". 3 серия 12+
15.35 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 3 серия 6+