Тонус
Четверг, 23 января
13.00 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 5 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
13.15 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 6 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
13.30 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 7 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
13.45 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 8 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
14.05 Программа "Гимнастика долголетия". 3 серия 12+
"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
14.30 Программа "Гимнастика долголетия". 4 серия 12+
"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
15.00 Программа "Многоточие". 2 серия 0+
"Многоточие", Россия, 2012 г., (0+) Куда нажать, чтобы быстро проснуться? Или настроиться на рабочий лад? И даже унять боль в голове? Изучаем важные точки на человеческом теле с программой "Многоточие"!
15.10 Программа "Спирали". 2 серия 6+
"Спирали", Россия, 2012 г., (6+) Помоги себе быть здоровым! Гимнастика для похудения, йога для правильного обмена веществ, упражнения для профилактики простудных заболеваний - всё это в курсе "Спирали. Для животов, живущих полной жизнью!"
15.15 Программа "Спирали". 2 серия 6+
"Спирали", Россия, 2012 г., (6+) Помоги себе быть здоровым! Гимнастика для похудения, йога для правильного обмена веществ, упражнения для профилактики простудных заболеваний - всё это в курсе "Спирали. Для животов, живущих полной жизнью!"
15.25 Программа "Вдох , выдох". 2 серия 12+
"Вдох , выдох", Россия, 2012 г., (12+) Много веков назад люди установили особую зависимость физического состояния человека от его дыхания. Как дышать правильно? Возможно ли с помощью дыхательных упражнений избавиться от головной боли, расслабиться и даже похудеть? Секреты правильного дыхания узнайте в программе "Вдох. выдох".
15.35 Программа "Man Sapiens". 2 серия 6+
"Man Sapiens", Россия, 2012 г., (12+) Как ухаживать за кожей лица? Что поможет избавиться от едкого запаха ног? Из чего приготовить вкуснейшее блюда национальной греческой кухни? Как строить отношения с женой? Нужна ли романтика в браке? Ответы на любые вопроосы, котороые тревожат сегодня мужчин, в программе "Man Sapiens"
15.45 Программа "Парабеллум Венеры". 2 серия 16+
"Парабеллум Венеры", Россия, 2012 г., (12+) Как понравиться мужчине? 15 разных способов! Фруктовая диета и образ Ренаты Литвиновой, разгрузочный яблочный день и образ Айшварии Рай, творожная диета и образ Кристин Стюарт в фильме «Сумерки» - выбирай любой путь к сердцу своего возлюбленного!
16.00 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс". 2 серия 12+
"Йога для женщин. Курс: антистресс" , Россия, 2009 г., (12+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко. Курс "Йога для женщин. Курс: антистресс" рассчитан на женщин, которые хотят обрести гармонию с собой и своим телом.
16.30 Программа "Пробуди в себе йога". 2 серия 6+
"Пробуди в себе йога" , Россия, (6+) Уникальный проект от канала Тонус ТВ! Цикл мастер-классов по ишвара-йоге от Анатолия Зенченко - автора методики, одного из самых известных русскоязычных преподавателей хатха-йоги. Сделай шаг навстречу себе - пробуди в себе йога!
16.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 23 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
17.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 24 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
17.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 35 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 36 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
19.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 37 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 37 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
19.30 Программа "Энциклопедия вкуса". 36 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
19.35 Программа "Энциклопедия вкуса". 36 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
20.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 21 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
21.00 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 9 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
21.15 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 10 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
21.30 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 11 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
21.45 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 12 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
22.05 Программа "Гимнастика долголетия". 5 серия 12+
"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
22.30 Программа "Гимнастика долголетия". 6 серия 12+
"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
23.00 Программа "Многоточие". 3 серия 0+
"Многоточие", Россия, 2012 г., (0+) Куда нажать, чтобы быстро проснуться? Или настроиться на рабочий лад? И даже унять боль в голове? Изучаем важные точки на человеческом теле с программой "Многоточие"!
23.10 Программа "Спирали". 3 серия 6+
"Спирали", Россия, 2012 г., (6+) Помоги себе быть здоровым! Гимнастика для похудения, йога для правильного обмена веществ, упражнения для профилактики простудных заболеваний - всё это в курсе "Спирали. Для животов, живущих полной жизнью!"
23.25 Программа "Вдох , выдох". 3 серия 12+
"Вдох , выдох", Россия, 2012 г., (12+) Много веков назад люди установили особую зависимость физического состояния человека от его дыхания. Как дышать правильно? Возможно ли с помощью дыхательных упражнений избавиться от головной боли, расслабиться и даже похудеть? Секреты правильного дыхания узнайте в программе "Вдох. выдох".
23.35 Программа "Man Sapiens". 3 серия 6+
"Man Sapiens", Россия, 2012 г., (12+) Как ухаживать за кожей лица? Что поможет избавиться от едкого запаха ног? Из чего приготовить вкуснейшее блюда национальной греческой кухни? Как строить отношения с женой? Нужна ли романтика в браке? Ответы на любые вопроосы, котороые тревожат сегодня мужчин, в программе "Man Sapiens"
23.45 Программа "Парабеллум Венеры". 3 серия 16+
"Парабеллум Венеры", Россия, 2012 г., (12+) Как понравиться мужчине? 15 разных способов! Фруктовая диета и образ Ренаты Литвиновой, разгрузочный яблочный день и образ Айшварии Рай, творожная диета и образ Кристин Стюарт в фильме «Сумерки» - выбирай любой путь к сердцу своего возлюбленного!
0.00 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс". 3 серия 12+
"Йога для женщин. Курс: антистресс" , Россия, 2009 г., (12+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко. Курс "Йога для женщин. Курс: антистресс" рассчитан на женщин, которые хотят обрести гармонию с собой и своим телом.
0.30 Программа "Пробуди в себе йога". 3 серия 6+
"Пробуди в себе йога" , Россия, (6+) Уникальный проект от канала Тонус ТВ! Цикл мастер-классов по ишвара-йоге от Анатолия Зенченко - автора методики, одного из самых известных русскоязычных преподавателей хатха-йоги. Сделай шаг навстречу себе - пробуди в себе йога!
0.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 25 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
1.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 26 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
1.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 38 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
2.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 39 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
3.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 40 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
3.30 Программа "Энциклопедия вкуса". 37 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
4.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 22 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
5.00 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 13 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
5.15 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 14 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
5.30 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 15 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
5.45 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 16 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
6.05 Программа "Гимнастика долголетия". 7 серия 12+
"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
6.30 Программа "Гимнастика долголетия". 8 серия 12+
"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
7.00 Программа "Многоточие". 4 серия 0+
"Многоточие", Россия, 2012 г., (0+) Куда нажать, чтобы быстро проснуться? Или настроиться на рабочий лад? И даже унять боль в голове? Изучаем важные точки на человеческом теле с программой "Многоточие"!
7.10 Программа "Спирали". 4 серия 6+
"Спирали", Россия, 2012 г., (6+) Помоги себе быть здоровым! Гимнастика для похудения, йога для правильного обмена веществ, упражнения для профилактики простудных заболеваний - всё это в курсе "Спирали. Для животов, живущих полной жизнью!"
7.15 Программа "Спирали". 4 серия 6+
"Спирали", Россия, 2012 г., (6+) Помоги себе быть здоровым! Гимнастика для похудения, йога для правильного обмена веществ, упражнения для профилактики простудных заболеваний - всё это в курсе "Спирали. Для животов, живущих полной жизнью!"
7.25 Программа "Вдох , выдох". 4 серия 12+
"Вдох , выдох", Россия, 2012 г., (12+) Много веков назад люди установили особую зависимость физического состояния человека от его дыхания. Как дышать правильно? Возможно ли с помощью дыхательных упражнений избавиться от головной боли, расслабиться и даже похудеть? Секреты правильного дыхания узнайте в программе "Вдох. выдох".
7.35 Программа "Man Sapiens". 4 серия 6+
"Man Sapiens", Россия, 2012 г., (12+) Как ухаживать за кожей лица? Что поможет избавиться от едкого запаха ног? Из чего приготовить вкуснейшее блюда национальной греческой кухни? Как строить отношения с женой? Нужна ли романтика в браке? Ответы на любые вопроосы, котороые тревожат сегодня мужчин, в программе "Man Sapiens"
7.45 Программа "Парабеллум Венеры". 4 серия 16+
"Парабеллум Венеры", Россия, 2012 г., (12+) Как понравиться мужчине? 15 разных способов! Фруктовая диета и образ Ренаты Литвиновой, разгрузочный яблочный день и образ Айшварии Рай, творожная диета и образ Кристин Стюарт в фильме «Сумерки» - выбирай любой путь к сердцу своего возлюбленного!
8.00 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс". 4 серия 12+
"Йога для женщин. Курс: антистресс" , Россия, 2009 г., (12+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко. Курс "Йога для женщин. Курс: антистресс" рассчитан на женщин, которые хотят обрести гармонию с собой и своим телом.
8.30 Программа "Пробуди в себе йога". 4 серия 6+
"Пробуди в себе йога" , Россия, (6+) Уникальный проект от канала Тонус ТВ! Цикл мастер-классов по ишвара-йоге от Анатолия Зенченко - автора методики, одного из самых известных русскоязычных преподавателей хатха-йоги. Сделай шаг навстречу себе - пробуди в себе йога!
8.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 27 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
9.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 28 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
9.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 41 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
10.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 42 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
11.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 43 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
11.30 Программа "Энциклопедия вкуса". 38 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
12.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 23 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.