Тонус
Среда, 8 января
15.00 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 1 серия 6+
"Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих", цикл передач. Россия, 2010 (0+) Говорят, искууство belly dance доступно только женщинам Востока. Но это не так! Если Вы хотите быть такой же гибкой, чарующей и загадочной, возьмите несколько уроков у Валерии Путицкой. На каждом занятии: мастер-класс от Валерии, отработка движений, тематические сюжеты об истории восточных танцев. Курс для продолжающих рекомендуется тем, у кого есть базовая танцевальная подготовка.
15.30 Программа "Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок". 6 серия 0+
"Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (0+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
16.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 6 серия 6+
"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
16.30 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок". 6 серия 6+
"Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок" «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
17.00 Программа "Гимнастика долголетия". 1 серия 12+
"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
17.30 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 24 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
18.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 25 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
18.30 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 26 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
19.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 1 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
19.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 2 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
20.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник". 1 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
20.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник". 2 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
21.00 Программа "Энциклопедия вкуса". 25 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
21.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 22 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
22.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 6 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
23.00 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 2 серия 6+
"Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих", цикл передач. Россия, 2010 (0+) Говорят, искууство belly dance доступно только женщинам Востока. Но это не так! Если Вы хотите быть такой же гибкой, чарующей и загадочной, возьмите несколько уроков у Валерии Путицкой. На каждом занятии: мастер-класс от Валерии, отработка движений, тематические сюжеты об истории восточных танцев. Курс для продолжающих рекомендуется тем, у кого есть базовая танцевальная подготовка.
23.30 Программа "Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок". 7 серия 0+
"Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (0+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
0.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 7 серия 6+
"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
0.30 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок". 7 серия 6+
"Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок" «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
1.00 Программа "Гимнастика долголетия". 2 серия 12+
"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
1.30 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 27 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
2.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 28 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
2.30 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 29 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
3.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 3 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
3.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 4 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
4.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник". 3 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
4.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник". 4 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
5.00 Программа "Энциклопедия вкуса". 26 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
5.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 23 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
6.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 7 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
7.00 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 3 серия 6+
"Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих", цикл передач. Россия, 2010 (0+) Говорят, искууство belly dance доступно только женщинам Востока. Но это не так! Если Вы хотите быть такой же гибкой, чарующей и загадочной, возьмите несколько уроков у Валерии Путицкой. На каждом занятии: мастер-класс от Валерии, отработка движений, тематические сюжеты об истории восточных танцев. Курс для продолжающих рекомендуется тем, у кого есть базовая танцевальная подготовка.
7.30 Программа "Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок". 8 серия 0+
"Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (0+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
8.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 8 серия 6+
"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
8.30 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок". 8 серия 6+
"Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок" «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
9.00 Программа "Гимнастика долголетия". 3 серия 12+
"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
9.30 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 30 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
10.00 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза". 1 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Курс : Глаза" , Россия, 2011 г. (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
10.30 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза". 2 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Курс : Глаза" , Россия, 2011 г. (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
11.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 5 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
11.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 6 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
12.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник". 5 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
12.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник". 6 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
13.00 Программа "Энциклопедия вкуса". 27 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
13.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 24 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
14.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 8 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.