Здоровое ТВ Пятница, 15 ноября

Эпизод 1. Вдохновляющий гид по здоровому образу жизни! Ведущие программы пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное – здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам! Они научат, как обрести силу полезных привычек, улучшить состояние организма, держать эмоциональное равновесие в ритме большого города.

Эпизод 10. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 11. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 12. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 7. Нет в нашей жизни более участливого человека в жизни ребенка, чем бабушка. Бабушки знают все - как жить, есть, учиться, а главное - ЛЕЧИТЬСЯ! Каждая бабушка в душе - «дипломированный врач», а внуки - «пациенты». Банки, горчичники, барсучий жир на грудь, масло в нос, чеснок в уши… А точно ли эти лекарства помогут ребенку, может правда травой-муравой эффективней лечить? Наша ведущая - многодетная мама, которая на собственном опыте знает, что такое каждый день слушать бабушкины советы, опровергающие список лекарств от врача. Чтобы развеять сомнения миллионов мам и разрешить этот вечный конфликт, в нашей студии на откровенный диалог о принципах лечения детей выйдут врачи и бабушки. В жаркой дискуссии каждая сторона попробует отстоять и аргументировать свою позицию.

Эпизод 14. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 15. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 7. Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же всё намного сложнее... Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей, не счесть. Но как поддерживать здоровый климат в семье и не подорвать психику домочадцев? Ответ есть – «Краткий курс счастливой мамы», в котором лучшие детские психологи разбирают самые актуальные проблемы родителей и детей. Ребята, давайте учиться жить дружно!

Эпизод 1. Наше самочувствие, работоспособность, даже внешний вид напрямую связаны с жизнедеятельностью сотен видов микробов, обитающих внутри нас. Сегодня специалисты создают инновационные препараты, способные обогатить и восстановить нарушенную микрофлору человека – сделанные на основе как собственных, так и донорских бактерий. Чтобы побороть патогенные бактерии, ученые также ищут новые бактериофаги.

Эпизод 2. Диагноз «онкологическое заболевание» может вывести из равновесия даже самого спокойного, оптимистичного человека. Однако не стоит драматизировать, повторяя расхожие мифы и стереотипы. Современные технологии могут подарить вам десятилетия полноценной жизни. Главное, не запустить болезнь. Сегодня специалисты умеют диагностировать онкозаболевания на ранних стадиях, знают, как побороть опухоль с минимальным ущербом для других органов и систем организма.

Эпизод 4. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.

Эпизод 5. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.

Эпизод 6. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.

Эпизод 19. Авторский цикл программ практикующего психолога, журналиста-интервьюера, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра и кино, деятели искусства обсуждают в студии важные темы, касающиеся природы человека. Делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты с окружающими, непонимание, обиды, сомнения, кризисы. Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. О серьезном - легко и увлекательно. Такого разбора привычных проблем вы еще не видели! Сохраняйте спокойствие. Начинаем...

Эпизод 3. Занимательный экскурс в разные вопросы психологии с участием лучших коучей и психологов, где можно узнать много нового о себе и научиться лучше понимать других, осознавать свои чувства и потребности, управлять своими эмоциями и говорить так, чтобы вас слышали.

Эпизод 4. Занимательный экскурс в разные вопросы психологии с участием лучших коучей и психологов, где можно узнать много нового о себе и научиться лучше понимать других, осознавать свои чувства и потребности, управлять своими эмоциями и говорить так, чтобы вас слышали.

Эпизод 4. Здоровье со смыслом – первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни – новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни. Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.

Эпизод 20. Авторский цикл программ практикующего психолога, журналиста-интервьюера, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра и кино, деятели искусства обсуждают в студии важные темы, касающиеся природы человека. Делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты с окружающими, непонимание, обиды, сомнения, кризисы. Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. О серьезном - легко и увлекательно. Такого разбора привычных проблем вы еще не видели! Сохраняйте спокойствие. Начинаем...

Эпизод 32. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 33. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 34. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 35. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 2. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.

Эпизод 8. Нет в нашей жизни более участливого человека в жизни ребенка, чем бабушка. Бабушки знают все - как жить, есть, учиться, а главное - ЛЕЧИТЬСЯ! Каждая бабушка в душе - «дипломированный врач», а внуки - «пациенты». Банки, горчичники, барсучий жир на грудь, масло в нос, чеснок в уши… А точно ли эти лекарства помогут ребенку, может правда травой-муравой эффективней лечить? Наша ведущая - многодетная мама, которая на собственном опыте знает, что такое каждый день слушать бабушкины советы, опровергающие список лекарств от врача. Чтобы развеять сомнения миллионов мам и разрешить этот вечный конфликт, в нашей студии на откровенный диалог о принципах лечения детей выйдут врачи и бабушки. В жаркой дискуссии каждая сторона попробует отстоять и аргументировать свою позицию.

Эпизод 6. Нет в нашей жизни более участливого человека в жизни ребенка, чем бабушка. Бабушки знают все - как жить, есть, учиться, а главное - ЛЕЧИТЬСЯ! Каждая бабушка в душе - «дипломированный врач», а внуки - «пациенты». Банки, горчичники, барсучий жир на грудь, масло в нос, чеснок в уши… А точно ли эти лекарства помогут ребенку, может правда травой-муравой эффективней лечить? Наша ведущая - многодетная мама, которая на собственном опыте знает, что такое каждый день слушать бабушкины советы, опровергающие список лекарств от врача. Чтобы развеять сомнения миллионов мам и разрешить этот вечный конфликт, в нашей студии на откровенный диалог о принципах лечения детей выйдут врачи и бабушки. В жаркой дискуссии каждая сторона попробует отстоять и аргументировать свою позицию.

Эпизод 6. Здоровье со смыслом – первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни – новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни. Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.

Эпизод 7. Здоровье со смыслом – первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни – новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни. Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.

Научный городок Кольцово в Новосибирской области хранит одну из самых больших в мире коллекций вирусов. Сотрудники — ученые научгородка — ведут постоянные исследования этих вредоносных и опасных для живого организма инфекционных агентов, а на основе своих исследований создают спасительные препараты. Съемочная группа Российского общества «Знание» побывала в научном городке Кольцово, где сотрудники рассказали нам о своей работе и провели экскурсию по самым интересным местам лаборатории. Смотрите и узнавайте новое!

Эпизод 20. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 21. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 5. 45+ - новое состояние женщины со множеством неизвестных. 45+ - возраст перемен, уже отыграны все социальные роли и важно осознавать, кто ты здесь и сейчас. 45+ - это возможность превратить кризис возраста в возраст счастья. Вместе с лучшими экспертами, вдохновляющими историями, уникальными рекомендациями мы расскажем про сохранение красоты и молодости, про эмоциональную гармонию и самоценность, про любовь и отношения.

Эпизод 13. 45+ - новое состояние женщины со множеством неизвестных. 45+ - возраст перемен, уже отыграны все социальные роли и важно осознавать, кто ты здесь и сейчас. 45+ - это возможность превратить кризис возраста в возраст счастья. Вместе с лучшими экспертами, вдохновляющими историями, уникальными рекомендациями мы расскажем про сохранение красоты и молодости, про эмоциональную гармонию и самоценность, про любовь и отношения.

Эпизод 1. 45+ - новое состояние женщины со множеством неизвестных. 45+ - возраст перемен, уже отыграны все социальные роли и важно осознавать, кто ты здесь и сейчас. 45+ - это возможность превратить кризис возраста в возраст счастья. Вместе с лучшими экспертами, вдохновляющими историями, уникальными рекомендациями мы расскажем про сохранение красоты и молодости, про эмоциональную гармонию и самоценность, про любовь и отношения.

Эпизод 8. Нет в нашей жизни более участливого человека в жизни ребенка, чем бабушка. Бабушки знают все - как жить, есть, учиться, а главное - ЛЕЧИТЬСЯ! Каждая бабушка в душе - «дипломированный врач», а внуки - «пациенты». Банки, горчичники, барсучий жир на грудь, масло в нос, чеснок в уши… А точно ли эти лекарства помогут ребенку, может правда травой-муравой эффективней лечить? Наша ведущая - многодетная мама, которая на собственном опыте знает, что такое каждый день слушать бабушкины советы, опровергающие список лекарств от врача. Чтобы развеять сомнения миллионов мам и разрешить этот вечный конфликт, в нашей студии на откровенный диалог о принципах лечения детей выйдут врачи и бабушки. В жаркой дискуссии каждая сторона попробует отстоять и аргументировать свою позицию.

Эпизод 7. Нет в нашей жизни более участливого человека в жизни ребенка, чем бабушка. Бабушки знают все - как жить, есть, учиться, а главное - ЛЕЧИТЬСЯ! Каждая бабушка в душе - «дипломированный врач», а внуки - «пациенты». Банки, горчичники, барсучий жир на грудь, масло в нос, чеснок в уши… А точно ли эти лекарства помогут ребенку, может правда травой-муравой эффективней лечить? Наша ведущая - многодетная мама, которая на собственном опыте знает, что такое каждый день слушать бабушкины советы, опровергающие список лекарств от врача. Чтобы развеять сомнения миллионов мам и разрешить этот вечный конфликт, в нашей студии на откровенный диалог о принципах лечения детей выйдут врачи и бабушки. В жаркой дискуссии каждая сторона попробует отстоять и аргументировать свою позицию.

Эпизод 22. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 23. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 30. Здоровье со смыслом – первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни – новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни. Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.

Эпизод 16. Здоровье со смыслом – первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни – новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни. Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.

Эпизод 17. Здоровье со смыслом – первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни – новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни. Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.

Эпизод 18. Здоровье со смыслом – первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни – новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни. Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.

Эпизод 19. Здоровье со смыслом – первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни – новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни. Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.

Эпизод 2. Вдохновляющий гид по здоровому образу жизни! Ведущие программы пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное – здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам! Они научат, как обрести силу полезных привычек, улучшить состояние организма, держать эмоциональное равновесие в ритме большого города.

Эпизод 24. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 25. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 8. Нет в нашей жизни более участливого человека в жизни ребенка, чем бабушка. Бабушки знают все - как жить, есть, учиться, а главное - ЛЕЧИТЬСЯ! Каждая бабушка в душе - «дипломированный врач», а внуки - «пациенты». Банки, горчичники, барсучий жир на грудь, масло в нос, чеснок в уши… А точно ли эти лекарства помогут ребенку, может правда травой-муравой эффективней лечить? Наша ведущая - многодетная мама, которая на собственном опыте знает, что такое каждый день слушать бабушкины советы, опровергающие список лекарств от врача. Чтобы развеять сомнения миллионов мам и разрешить этот вечный конфликт, в нашей студии на откровенный диалог о принципах лечения детей выйдут врачи и бабушки. В жаркой дискуссии каждая сторона попробует отстоять и аргументировать свою позицию.

Эпизод 26. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 8. Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же всё намного сложнее... Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей, не счесть. Но как поддерживать здоровый климат в семье и не подорвать психику домочадцев? Ответ есть – «Краткий курс счастливой мамы», в котором лучшие детские психологи разбирают самые актуальные проблемы родителей и детей. Ребята, давайте учиться жить дружно!

Эпизод 3. С официальным диагнозом «сахарный диабет» в России живёт более пяти миллионов человек, а реальное число диабетиков, по оценкам экспертов, минимум вдвое больше. Но наука не стоит на месте – ученые изобретают различные методы диагностики и профилактики диабета, более удобные и точные способы мониторинга уровня глюкозы, ведут поиск новых эффективных препаратов. Сегодня в арсенале российских врачей самые современные средства лечения этой коварной болезни, позволяющие больным жить полноценной жизнью.

Эпизод 4. Если ваш мир потерял резкость, если качество зрения вселяет тревогу – не стоит сетовать на неудачные гены или надеяться, что все проблемы решат морковка и черника. Нужно как можно скорее обследоваться, ведь большинство заболеваний глаз сегодня поддаются лечению. Врачи-офтальмологи расскажут о распространенных методах коррекции зрения, о диагностике и лечении серьезных и опасных заболеваний глаз.

Эпизод 7. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.

Эпизод 8. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.

Эпизод 9. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.

Эпизод 1. Сезон 2. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...

Эпизод 5. Занимательный экскурс в разные вопросы психологии с участием лучших коучей и психологов, где можно узнать много нового о себе и научиться лучше понимать других, осознавать свои чувства и потребности, управлять своими эмоциями и говорить так, чтобы вас слышали.

Эпизод 6. Занимательный экскурс в разные вопросы психологии с участием лучших коучей и психологов, где можно узнать много нового о себе и научиться лучше понимать других, осознавать свои чувства и потребности, управлять своими эмоциями и говорить так, чтобы вас слышали.

Эпизод 2. Сезон 2. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...

Эпизод 27. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 7. Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же всё намного сложнее... Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей, не счесть. Но как поддерживать здоровый климат в семье и не подорвать психику домочадцев? Ответ есть – «Краткий курс счастливой мамы», в котором лучшие детские психологи разбирают самые актуальные проблемы родителей и детей. Ребята, давайте учиться жить дружно!

Эпизод 10. Сергей Длин - невролог, мануальный терапевт, остеопат, автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж проведет свой прием по самым разным вопросам вашего здоровья. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе и вовремя заметить заболевание, _x000D_ как сохранить здоровье суставов и избавиться от боли, как вернуть свободу движений и включить в распорядок дня полезные привычки, чтобы стать здоровее._x000D_ Вас ждут простые и легкие в повторении упражнения, уникальные способы профилактики, советы по правилам питания и режиму дня. Принимайте с удовольствием!

Эпизод 1. Наше самочувствие, работоспособность, даже внешний вид напрямую связаны с жизнедеятельностью сотен видов микробов, обитающих внутри нас. Сегодня специалисты создают инновационные препараты, способные обогатить и восстановить нарушенную микрофлору человека – сделанные на основе как собственных, так и донорских бактерий. Чтобы побороть патогенные бактерии, ученые также ищут новые бактериофаги.

Эпизод 2. Диагноз «онкологическое заболевание» может вывести из равновесия даже самого спокойного, оптимистичного человека. Однако не стоит драматизировать, повторяя расхожие мифы и стереотипы. Современные технологии могут подарить вам десятилетия полноценной жизни. Главное, не запустить болезнь. Сегодня специалисты умеют диагностировать онкозаболевания на ранних стадиях, знают, как побороть опухоль с минимальным ущербом для других органов и систем организма.

Эпизод 4. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.

Эпизод 5. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.