Здоровое ТВ
Четверг, 7 марта
13.10 Баня. Женский день 12+
Эпизод 1. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
13.20 Дoктоp смузи 12+
Эпизод 1. Ищите альтернативу вредным сладким перекусам? Наш ответ – смузи! Густой, тягучий, сытный, – смузи способен стать полноценным приемом пищи. Смузи сохраняет в своем составе все полезные вещества: клетчатку, витамины, микроэлементы, вкус и текстуру продукта. Это уникальный напиток, который оздоравливает наш организм. Мы собрали все самые вкусные, оригинальные и полезные варианты смузи.
13.35 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 13. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
13.55 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 14. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
14.15 Имеешь право 12+
Эпизод 7. Ведущие медицинские юристы затрагивают самые актуальные вопросы взаимоотношений пациента со сферой здравоохранения. Какие права дает нам полис обязательного медицинского страхования, как вести себя в спорных ситуациях с врачами, как добиться правды, если вы стали жертвой врачебной ошибки? Разбирая острые жизненные ситуации, юристы делятся своим профессиональным опытом, переводят сухой язык статей закона в понятные практические советы, помогают пациентам отстоять свои права.
14.25 Спортивный вопрос 12+
Эпизод 12. Интересуетесь, как отличить профессионального тренера от профана, хотите узнать секреты тренировок звезд спорта, кино и шоу-бизнеса, ищете информацию о самых эффективных тренажерах? На каждый спортивный вопрос мы даем компетентный ответ! Лучшие звездные фитнес-тренеры Эдуард Каневский и Роман Пеньковский помогут разобраться в любом вопросе и еще больше подружить вас с фитнесом.
14.40 Прокачать за 600 секунд 16+
Эпизод 12. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.
14.50 Дом всех болезней 16+
Научный городок Кольцово в Новосибирской области хранит одну из самых больших в мире коллекций вирусов. Сотрудники — ученые научгородка — ведут постоянные исследования этих вредоносных и опасных для живого организма инфекционных агентов, а на основе своих исследований создают спасительные препараты. Съемочная группа Российского общества «Знание» побывала в научном городке Кольцово, где сотрудники рассказали нам о своей работе и провели экскурсию по самым интересным местам лаборатории. Смотрите и узнавайте новое!
15.15 ЗОЖигательные рецепты от шефа 12+
Эпизод 19. Хотите научиться готовить полезно и вкусно на уровне ресторана? Тогда шеф Савельев идет к вам! Наш харизматичный шеф-повар ЗОЖигает на своей кухне так, что даже самый заядлый любитель фастфуда превратится в прилежного кулинара - зожника. Вы освоите не только навыки приготовления ресторанных блюд, открывая новые сочетания ароматов, вкусов и ингредиентов, но и у получите золотой ключик к миру ЗОЖных рецептов, азбуке антивозрастной кухни.
15.45 Баня. Женский день 12+
Эпизод 2. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
16.00 Дoктоp смузи 12+
Эпизод 2. Ищите альтернативу вредным сладким перекусам? Наш ответ – смузи! Густой, тягучий, сытный, – смузи способен стать полноценным приемом пищи. Смузи сохраняет в своем составе все полезные вещества: клетчатку, витамины, микроэлементы, вкус и текстуру продукта. Это уникальный напиток, который оздоравливает наш организм. Мы собрали все самые вкусные, оригинальные и полезные варианты смузи.
16.10 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 15. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
16.30 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 16. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
16.50 Имеешь право 12+
Эпизод 8. Ведущие медицинские юристы затрагивают самые актуальные вопросы взаимоотношений пациента со сферой здравоохранения. Какие права дает нам полис обязательного медицинского страхования, как вести себя в спорных ситуациях с врачами, как добиться правды, если вы стали жертвой врачебной ошибки? Разбирая острые жизненные ситуации, юристы делятся своим профессиональным опытом, переводят сухой язык статей закона в понятные практические советы, помогают пациентам отстоять свои права.
17.05 Спортивный вопрос 12+
Эпизод 13. Интересуетесь, как отличить профессионального тренера от профана, хотите узнать секреты тренировок звезд спорта, кино и шоу-бизнеса, ищете информацию о самых эффективных тренажерах? На каждый спортивный вопрос мы даем компетентный ответ! Лучшие звездные фитнес-тренеры Эдуард Каневский и Роман Пеньковский помогут разобраться в любом вопросе и еще больше подружить вас с фитнесом.
17.20 Прокачать за 600 секунд 16+
Эпизод 13. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.
17.30 Источник жизни: как технологии спасают малышей 16+
Ежегодно около 15 миллионов детей рождаются недоношенными. А это каждый десятый ребенок на планете! Ещё в прошлом веке такие "торопыжки", в большинстве своем, были обречены на смерть. Но технологии не стоят на месте и сейчас выживаемость недоношенных детей в нашей стране составляет 98%. Что такое неонатальные инкубаторы? Как выходить малыша размером с ладошку? Почему важно создать для ребенка идеальный микроклимат? Об этом и других важных этапах "взращивания" малышей мы расскажем в новом фильме Российского общества "Знание" – "Источник жизни: как технологии спасают малышей".
17.55 ЗОЖигательные рецепты от шефа 12+
Эпизод 20. Хотите научиться готовить полезно и вкусно на уровне ресторана? Тогда шеф Савельев идет к вам! Наш харизматичный шеф-повар ЗОЖигает на своей кухне так, что даже самый заядлый любитель фастфуда превратится в прилежного кулинара - зожника. Вы освоите не только навыки приготовления ресторанных блюд, открывая новые сочетания ароматов, вкусов и ингредиентов, но и у получите золотой ключик к миру ЗОЖных рецептов, азбуке антивозрастной кухни.
18.25 Баня. Женский день 12+
Эпизод 3. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
18.35 Дoктоp смузи 12+
Эпизод 3. Ищите альтернативу вредным сладким перекусам? Наш ответ – смузи! Густой, тягучий, сытный, – смузи способен стать полноценным приемом пищи. Смузи сохраняет в своем составе все полезные вещества: клетчатку, витамины, микроэлементы, вкус и текстуру продукта. Это уникальный напиток, который оздоравливает наш организм. Мы собрали все самые вкусные, оригинальные и полезные варианты смузи.
18.50 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 17. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
19.10 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 18. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
19.30 Имеешь право 12+
Эпизод 9. Ведущие медицинские юристы затрагивают самые актуальные вопросы взаимоотношений пациента со сферой здравоохранения. Какие права дает нам полис обязательного медицинского страхования, как вести себя в спорных ситуациях с врачами, как добиться правды, если вы стали жертвой врачебной ошибки? Разбирая острые жизненные ситуации, юристы делятся своим профессиональным опытом, переводят сухой язык статей закона в понятные практические советы, помогают пациентам отстоять свои права.
19.40 Спортивный вопрос 12+
Эпизод 14. Интересуетесь, как отличить профессионального тренера от профана, хотите узнать секреты тренировок звезд спорта, кино и шоу-бизнеса, ищете информацию о самых эффективных тренажерах? На каждый спортивный вопрос мы даем компетентный ответ! Лучшие звездные фитнес-тренеры Эдуард Каневский и Роман Пеньковский помогут разобраться в любом вопросе и еще больше подружить вас с фитнесом.
19.55 Прокачать за 600 секунд 16+
Эпизод 14. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.
20.05 Костный мозг: что мы о нем знаем 16+
Донорство и пересадка костного мозга окружены множеством мифов. Насколько это безопасно и эффективно? Российское общество «Знание» совместно с Всероссийским общественным движением «Волонтеры-медики» подготовили документальный фильм, чтобы ответить на главные вопросы. Его героями стали реципиенты, которые нуждаются в трансплантации, доноры и, конечно же, врачи. Каковы строение, функции и работа важнейшего органа кроветворной системы? Почему иногда нарушается работа костного мозга и как проводятся операции по его пересадке? Узнайте всю правду из первых уст!
20.30 Суп дня 12+
Эпизод 1. Суп – одно из самых полезных и сбалансированных блюд, эта универсальная еда есть в меню каждой кухни мира. Если вы хотите узнать рецепты вкуснейших супов из гастрономических традиций разных стран, – смотрите наш «Суп дня». Каждый выпуск – новое кулинарное турне вокруг света.
20.45 Сыроварня 12+
Эпизод 1. Возраст не имеет значения, если вы не сыр. Хотите научиться делать сыры мирового класса своими руками, тогда встречаемся в цикле программ «Сыроварня». За четверть часа мы научим уникальной технологии производства самых известных и вкусных сыров мира.
20.55 Внешние данные 12+
Эпизод 1. Экзема. На приём к дерматологу-косметологу пришла Ирина. Она страдает экземой кожи рук. Героиня программы хочет услышать конкретные рекомендации о том, как жить при симптомах болезни, которая ухудшает качество жизни. За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
21.20 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 19. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
21.40 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 20. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
22.10 Спортивный вопрос 12+
Эпизод 15. Интересуетесь, как отличить профессионального тренера от профана, хотите узнать секреты тренировок звезд спорта, кино и шоу-бизнеса, ищете информацию о самых эффективных тренажерах? На каждый спортивный вопрос мы даем компетентный ответ! Лучшие звездные фитнес-тренеры Эдуард Каневский и Роман Пеньковский помогут разобраться в любом вопросе и еще больше подружить вас с фитнесом.
22.25 Прокачать за 600 секунд 16+
Эпизод 15. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.
22.35 Медицина будущего. Мир внутри: как бактерии нас защищают 16+
Эпизод 1. Наше самочувствие, работоспособность, даже внешний вид напрямую связаны с жизнедеятельностью сотен видов микробов, обитающих внутри нас. Сегодня специалисты создают инновационные препараты, способные обогатить и восстановить нарушенную микрофлору человека – сделанные на основе как собственных, так и донорских бактерий. Чтобы побороть патогенные бактерии, ученые также ищут новые бактериофаги.
23.00 Суп дня 12+
Эпизод 2. Суп – одно из самых полезных и сбалансированных блюд, эта универсальная еда есть в меню каждой кухни мира. Если вы хотите узнать рецепты вкуснейших супов из гастрономических традиций разных стран, – смотрите наш «Суп дня». Каждый выпуск – новое кулинарное турне вокруг света.
23.15 Сыроварня 12+
Эпизод 2. Возраст не имеет значения, если вы не сыр. Хотите научиться делать сыры мирового класса своими руками, тогда встречаемся в цикле программ «Сыроварня». За четверть часа мы научим уникальной технологии производства самых известных и вкусных сыров мира.
23.25 Внешние данные 12+
Эпизод 2. Родинки. На приём к дерматологу-косметологу пришла Дарья. Она озадачена проблемой: на спине появляются многочисленные родинки. Почему их становится всё больше, как ухаживать за кожей с такими особенностями, нужно ли их удалять? За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
23.55 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 21. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
0.15 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 1. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
0.35 Спортивный вопрос 12+
Эпизод 16. Интересуетесь, как отличить профессионального тренера от профана, хотите узнать секреты тренировок звезд спорта, кино и шоу-бизнеса, ищете информацию о самых эффективных тренажерах? На каждый спортивный вопрос мы даем компетентный ответ! Лучшие звездные фитнес-тренеры Эдуард Каневский и Роман Пеньковский помогут разобраться в любом вопросе и еще больше подружить вас с фитнесом.
0.50 Прокачать за 600 секунд 16+
Эпизод 16. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.
1.00 Медицина будущего. Онкологические заболевания: мифы и реальность 16+
Эпизод 2. Диагноз «онкологическое заболевание» может вывести из равновесия даже самого спокойного, оптимистичного человека. Однако не стоит драматизировать, повторяя расхожие мифы и стереотипы. Современные технологии могут подарить вам десятилетия полноценной жизни. Главное, не запустить болезнь. Сегодня специалисты умеют диагностировать онкозаболевания на ранних стадиях, знают, как побороть опухоль с минимальным ущербом для других органов и систем организма.
1.30 Суп дня 12+
Эпизод 3. Суп – одно из самых полезных и сбалансированных блюд, эта универсальная еда есть в меню каждой кухни мира. Если вы хотите узнать рецепты вкуснейших супов из гастрономических традиций разных стран, – смотрите наш «Суп дня». Каждый выпуск – новое кулинарное турне вокруг света.
1.40 Сыроварня 12+
Эпизод 3. Возраст не имеет значения, если вы не сыр. Хотите научиться делать сыры мирового класса своими руками, тогда встречаемся в цикле программ «Сыроварня». За четверть часа мы научим уникальной технологии производства самых известных и вкусных сыров мира.
1.55 Внешние данные 12+
Эпизод 3. Сухая реактивная кожа. На приём к дерматологу-косметологу пришёл Игорь. Он не может справиться с проблемой сухости кожи, которая шелушится, краснеет, реагирует на холод, жару и ветер. Каким образом убрать неприятные симптомы, как подобрать правильные средства по уходу для сухой реактивной кожи? За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
2.20 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 2. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
2.40 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 3. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
3.10 Спортивный вопрос 12+
Эпизод 17. Интересуетесь, как отличить профессионального тренера от профана, хотите узнать секреты тренировок звезд спорта, кино и шоу-бизнеса, ищете информацию о самых эффективных тренажерах? На каждый спортивный вопрос мы даем компетентный ответ! Лучшие звездные фитнес-тренеры Эдуард Каневский и Роман Пеньковский помогут разобраться в любом вопросе и еще больше подружить вас с фитнесом.
3.25 Прокачать за 600 секунд 16+
Эпизод 17. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.
3.35 Медицина будущего. Диабет сегодня: жизнь без ограничений? 16+
Эпизод 3. С официальным диагнозом «сахарный диабет» в России живёт более пяти миллионов человек, а реальное число диабетиков, по оценкам экспертов, минимум вдвое больше. Но наука не стоит на месте – ученые изобретают различные методы диагностики и профилактики диабета, более удобные и точные способы мониторинга уровня глюкозы, ведут поиск новых эффективных препаратов. Сегодня в арсенале российских врачей самые современные средства лечения этой коварной болезни, позволяющие больным жить полноценной жизнью.
4.05 Суп дня 12+
Эпизод 4. Суп – одно из самых полезных и сбалансированных блюд, эта универсальная еда есть в меню каждой кухни мира. Если вы хотите узнать рецепты вкуснейших супов из гастрономических традиций разных стран, – смотрите наш «Суп дня». Каждый выпуск – новое кулинарное турне вокруг света.
4.15 Сыроварня 12+
Эпизод 4. Возраст не имеет значения, если вы не сыр. Хотите научиться делать сыры мирового класса своими руками, тогда встречаемся в цикле программ «Сыроварня». За четверть часа мы научим уникальной технологии производства самых известных и вкусных сыров мира.
4.30 Внешние данные 12+
Эпизод 4. Папилломы. На приём к дерматологу-косметологу пришёл Кирилл. Он страдает от косметического дефекта, который ставит под угрозу здоровье – на его теле появляются папилломы. Как лечить вирус папилломы человека? За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
4.55 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 4. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
5.15 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 5. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
5.45 Спортивный вопрос 12+
Эпизод 18. Интересуетесь, как отличить профессионального тренера от профана, хотите узнать секреты тренировок звезд спорта, кино и шоу-бизнеса, ищете информацию о самых эффективных тренажерах? На каждый спортивный вопрос мы даем компетентный ответ! Лучшие звездные фитнес-тренеры Эдуард Каневский и Роман Пеньковский помогут разобраться в любом вопросе и еще больше подружить вас с фитнесом.
6.00 Прокачать за 600 секунд 16+
Эпизод 18. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.
6.10 Медицина будущего. Вернуть зрение 16+
Эпизод 4. Если ваш мир потерял резкость, если качество зрения вселяет тревогу – не стоит сетовать на неудачные гены или надеяться, что все проблемы решат морковка и черника. Нужно как можно скорее обследоваться, ведь большинство заболеваний глаз сегодня поддаются лечению. Врачи-офтальмологи расскажут о распространенных методах коррекции зрения, о диагностике и лечении серьезных и опасных заболеваний глаз.
6.40 Имеешь право 12+
Эпизод 17. Ведущие медицинские юристы затрагивают самые актуальные вопросы взаимоотношений пациента со сферой здравоохранения. Какие права дает нам полис обязательного медицинского страхования, как вести себя в спорных ситуациях с врачами, как добиться правды, если вы стали жертвой врачебной ошибки? Разбирая острые жизненные ситуации, юристы делятся своим профессиональным опытом, переводят сухой язык статей закона в понятные практические советы, помогают пациентам отстоять свои права.
7.00 Суп дня 12+
Эпизод 5. Суп – одно из самых полезных и сбалансированных блюд, эта универсальная еда есть в меню каждой кухни мира. Если вы хотите узнать рецепты вкуснейших супов из гастрономических традиций разных стран, – смотрите наш «Суп дня». Каждый выпуск – новое кулинарное турне вокруг света.
7.15 Сыроварня 12+
Эпизод 5. Возраст не имеет значения, если вы не сыр. Хотите научиться делать сыры мирового класса своими руками, тогда встречаемся в цикле программ «Сыроварня». За четверть часа мы научим уникальной технологии производства самых известных и вкусных сыров мира.
7.25 Внешние данные 12+
Эпизод 5. Купероз. На приём к дерматовенерологу пришла Кристина. Она не может справиться куперозом. Он вызывает нарушение микроциркуляции крови, которое наступает из-за расширения и ломкости мелких сосудов. Как победить купероз? Узнаете на примере реальной истории из жизни. За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
7.50 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 6. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
8.10 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 7. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
8.35 Прокачать за 600 секунд 16+
Эпизод 19. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.
8.45 Ой, мамочки! С Анной Левадной 12+
Эпизод 1. Педиатр, популярный блогер, добрый доктор и мама двоих детей Анна Левадная в своей студии отвечает на главные вопросы о здоровье детей. К ней приходят мамы с противоположными взглядами на профилактику и лечение своих малышей, и каждая хочет доказать свою правоту. Ой, мамочки, не спорьте! Анна Левадная в живом диалоге расставит все по местам, избавит от заблуждений, просто и понятно ответит мамам на вечные вопросы о детском здоровье. В программу включена отдельная рубрика, в которой Анна поделится своими советами «на все случаи жизни».
9.10 Медицина будущего. Технологии заживления: новые методы лечения ран 16+
Эпизод 5. Кожа – защитник нашего организма; в случае опасности, при порезах и ожогах, именно она принимает первый удар. Помочь коже восстановиться, не допустить в рану инфекции – непростая задача, от решения которой зависит наше здоровье и даже жизнь. Специалисты российских институтов и клиник изобретают новые методы восстановления тканей после ожогов, внедряют уникальные технологии заживления ран практически без швов, и даже работают над созданием искусственной кожи.
9.35 Геномное редактирование 16+
Можно ли изменить свою генетику? Избавиться от смертельных болезней? Или даже создать нового человека? На все эти фантастические вопросы дают практический ответ ученые Курчатовского геномного центра, которые работают над редактированием генома человека. Научный переворот в мире генетики человека и его жизни при помощи современных технологий более чем возможен, и в фильме Российского общества «Знание» мы поговорим с учеными о новой, безграничной реальности человека.
10.05 ЗОЖигательные рецепты от шефа 12+
Эпизод 18. Хотите научиться готовить полезно и вкусно на уровне ресторана? Тогда шеф Савельев идет к вам! Наш харизматичный шеф-повар ЗОЖигает на своей кухне так, что даже самый заядлый любитель фастфуда превратится в прилежного кулинара - зожника. Вы освоите не только навыки приготовления ресторанных блюд, открывая новые сочетания ароматов, вкусов и ингредиентов, но и у получите золотой ключик к миру ЗОЖных рецептов, азбуке антивозрастной кухни.
10.30 Баня. Женский день 12+
Эпизод 1. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
10.40 Дoктоp смузи 12+
Эпизод 1. Ищите альтернативу вредным сладким перекусам? Наш ответ – смузи! Густой, тягучий, сытный, – смузи способен стать полноценным приемом пищи. Смузи сохраняет в своем составе все полезные вещества: клетчатку, витамины, микроэлементы, вкус и текстуру продукта. Это уникальный напиток, который оздоравливает наш организм. Мы собрали все самые вкусные, оригинальные и полезные варианты смузи.
10.55 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 13. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
11.15 Волшебный пендель с Никой Набоковой 16+
Эпизод 14. Волшебный пендель порой является главным мотиватором к чему-то новому, позитивному, судьбоносному. Но кто способен дать такой замечательный импульс? Встречайте – Ника Набокова, публицист и писатель в жанре популярной психологии, она виртуозно раздает волшебные пендели. Каждая ее психологическая встряска имеет мгновенный эффект и заряжена на позитивные перемены. К Нике в студию приходят люди с психологическими проблемами, а уходят с ключом к решению своих главных вопросов.
11.35 Имеешь право 12+
Эпизод 7. Ведущие медицинские юристы затрагивают самые актуальные вопросы взаимоотношений пациента со сферой здравоохранения. Какие права дает нам полис обязательного медицинского страхования, как вести себя в спорных ситуациях с врачами, как добиться правды, если вы стали жертвой врачебной ошибки? Разбирая острые жизненные ситуации, юристы делятся своим профессиональным опытом, переводят сухой язык статей закона в понятные практические советы, помогают пациентам отстоять свои права.
11.50 Спортивный вопрос 12+
Эпизод 12. Интересуетесь, как отличить профессионального тренера от профана, хотите узнать секреты тренировок звезд спорта, кино и шоу-бизнеса, ищете информацию о самых эффективных тренажерах? На каждый спортивный вопрос мы даем компетентный ответ! Лучшие звездные фитнес-тренеры Эдуард Каневский и Роман Пеньковский помогут разобраться в любом вопросе и еще больше подружить вас с фитнесом.
12.05 Прокачать за 600 секунд 16+
Эпизод 12. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.
12.15 Дом всех болезней 16+
Научный городок Кольцово в Новосибирской области хранит одну из самых больших в мире коллекций вирусов. Сотрудники — ученые научгородка — ведут постоянные исследования этих вредоносных и опасных для живого организма инфекционных агентов, а на основе своих исследований создают спасительные препараты. Съемочная группа Российского общества «Знание» побывала в научном городке Кольцово, где сотрудники рассказали нам о своей работе и провели экскурсию по самым интересным местам лаборатории. Смотрите и узнавайте новое!
12.40 ЗОЖигательные рецепты от шефа 12+
Эпизод 19. Хотите научиться готовить полезно и вкусно на уровне ресторана? Тогда шеф Савельев идет к вам! Наш харизматичный шеф-повар ЗОЖигает на своей кухне так, что даже самый заядлый любитель фастфуда превратится в прилежного кулинара - зожника. Вы освоите не только навыки приготовления ресторанных блюд, открывая новые сочетания ароматов, вкусов и ингредиентов, но и у получите золотой ключик к миру ЗОЖных рецептов, азбуке антивозрастной кухни.