Тонус

Понедельник, 19 февраля

16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

19.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

20.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+

23.30 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

1.20 Программа "Фитнес Band" 6+

2.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

3.30 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+

4.45 Программа "Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок" 0+

5.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" 6+

6.00 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

7.30 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон" 12+

9.25 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+

10.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

11.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье" 12+

12.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+