Живи!

Понедельник, 8 января

16.00 Пилатес изнутри 6+

17.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон 12+

18.00 Дыхание стретчинга 12+

19.00 Фитнес-бикини 2.0 12+

19.30 Shuffle Dance 12+

20.00 Жизнь в стиле Фен-шуй 6+

20.30 Сладкие истины 6+

21.00 Пилатес изнутри 6+

22.00 Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

22.15 Экспресс-йога 12+

22.30 Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

22.45 Цигун. Практика гармонии 12+

23.00 YogaУтро 12+

23.30 Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

23.45 Здоровые завтраки 12+

0.00 Йога. Женские практики 12+

0.30 Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

0.45 Цигун. Практика гармонии 12+

1.00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

1.30 Здоровая спина 2.0 12+

2.00 YogaУтро 12+

2.30 Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

2.45 Здоровые завтраки 12+

3.00 Антистресс йога 12+

3.30 Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

3.45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

4.00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

4.30 Здоровая спина 2.0 12+

5.00 Йога. Женские практики 12+

5.30 Экспресс-фитнес 12+

5.45 Core-тренировка 12+

6.00 Антистресс йога 12+

6.30 Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

6.45 Фитнес с резинками 12+

7.00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

7.30 Здоровая спина 2.0 12+

8.00 Фитнес-бикини 2.0 12+

8.30 Shuffle Dance 12+

9.00 Здоровые обеды 12+

9.30 HIIT 12+

10.00 Пилатес изнутри 6+

11.00 Кроссфит 2.0 12+

11.30 Шпагат 12+

12.00 Здоровые ужины 12+

12.30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

12.45 Core-тренировка 12+

13.00 Уроки чувственности 16+

13.30 Экспресс-йога 12+

13.45 Цигун. Практика гармонии 12+

14.00 HIIT 12+

14.30 Shuffle Dance 12+

15.00 Экспресс-фитнес 12+

15.30 Антистресс йога 12+