Здоровое ТВ
Понедельник, 14 августа
14.20 Индустрия красоты 12+
Эпизод 8. Варикоз. Более 30% женщин и 10% мужчин в мире страдает от варикозного расширения вен. Как уберечь себя от этой болезни? Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
14.45 Индустрия красоты 12+
Эпизод 9. Карбокситерапия. Эта процедура – одна из новых и популярных косметических методик омоложения и лечения. Процедура стала панацеей чуть ли не от всех болезней. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
15.10 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 3. Каждая программа цикла состоит из двух частей. В первой части ведущие рассказывают и показывают, какие фрукты, овощи и ягоды им удалось вырастить на своём участке, а во второй – что и как можно приготовить из этих экологически чистых и полезных продуктов, выращенных и только что собранных в своём саду или огороде.
15.35 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 4. Каждая программа цикла состоит из двух частей. В первой части ведущие рассказывают и показывают, какие фрукты, овощи и ягоды им удалось вырастить на своём участке, а во второй – что и как можно приготовить из этих экологически чистых и полезных продуктов, выращенных и только что собранных в своём саду или огороде.
16.00 Море здоровья 12+
Эпизод 6. Водные виды спорта – одни из самых действенных и безопасных для здоровья. Обычное плавание помогает реабилитироваться после травм, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания. В программе мы расскажем, с чего начать занятие плаванием, как выбрать для себя наиболее подходящий вид водного спорта. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы, тренеры и спортивные врачи.
16.25 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 3. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
16.55 Пpоект «Пoдросток» 12+
Эпизод 1. В цикле подробно разбираются самые распространенные и сложные проблемы, с которыми сталкиваются подростки и их родители во время становления личности ребенка. Главная задача программы – указать на предпосылки суицида и необратимых ситуаций, доступно объяснить возможные варианты действия для предупреждения нежелательных последствий. Герои программы – люди, столкнувшиеся с проблемами неразделенной детской любви, попыток детского суицида, детской судимостью и последствиями несданного Единого Государственного Экзамена. Все эти ситуации комментируют специалисты и психологи. Программа предназначена как для молодежи, так и для старшего поколения.
17.20 Море здоровья 12+
Эпизод 7. Водные виды спорта – одни из самых действенных и безопасных для здоровья. Обычное плавание помогает реабилитироваться после травм, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания. В программе мы расскажем, с чего начать занятие плаванием, как выбрать для себя наиболее подходящий вид водного спорта. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы, тренеры и спортивные врачи.
17.45 ЗОЖники 12+
Эпизод 5. Вдохновляющий гид по здоровому образу жизни! Ведущие программы пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное – здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам! Они научат, как обрести силу полезных привычек, улучшить состояние организма, держать эмоциональное равновесие в ритме большого города.
18.10 ЗОЖники 16+
Эпизод 6. Вдохновляющий гид по здоровому образу жизни! Ведущие программы пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное – здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам! Они научат, как обрести силу полезных привычек, улучшить состояние организма, держать эмоциональное равновесие в ритме большого города.
18.35 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 4. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
19.00 Пытливый ум 16+
Эпизод 1. Вместе с Найджелом Латтой отправимся в увлекательное путешествие, чтобы исследовать чудеса человеческого разума с помощью BabyX, одной из самых передовых моделей искусственного интеллекта на планете. В то время, когда человеческая цивилизация находится еще только на пути к полному пониманию человеческого мозга, учеными были сделаны важные исследования и открытия способностей мозга. Мы увидим поразительные вещи, которые нейробиологи узнали о нашем мозге и подумаем, как эти открытия могут улучшить нашу жизнь в современном напряженном мире.
19.45 Индустрия красоты 12+
Эпизод 6. Биоревитализация. Эту процедуру принято относить к одним из наиболее безопасных методов омоложения, хотя даже у такого простого и популярного метода может быть много противопоказаний и негативных последствий. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
20.10 Мужские вопросы 16+
Эпизод 4. Куда ведут увлечения и привычки современных мужчин? Каждое достоинство может превратиться в недостаток, любое безобидное увлечение или полезная привычка может стать опасной для здоровья. Нездоровое пристрастие к здоровому питанию или тренировкам в спортзале может привести на больничную койку. Программа расскажет о мужских увлечениях и их последствиях.
20.35 Генетический код 12+
Что является причинами генетически заболеваний, как можно избежать их, что поможет облегчить состояние больных? Современная медицина начинает находить ответы на эти вопросы. Теперь врачи-генетики помогают пациентам с редкими заболеваниями, меняя их жизнь к лучшему.
21.30 Индустрия красоты 12+
Эпизод 6. Биоревитализация. Эту процедуру принято относить к одним из наиболее безопасных методов омоложения, хотя даже у такого простого и популярного метода может быть много противопоказаний и негативных последствий. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
21.55 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 1. Каждая программа цикла состоит из двух частей. В первой части ведущие рассказывают и показывают, какие фрукты, овощи и ягоды им удалось вырастить на своём участке, а во второй – что и как можно приготовить из этих экологически чистых и полезных продуктов, выращенных и только что собранных в своём саду или огороде.
22.20 Море здоровья 12+
Эпизод 5. Водные виды спорта – одни из самых действенных и безопасных для здоровья. Обычное плавание помогает реабилитироваться после травм, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания. В программе мы расскажем, с чего начать занятие плаванием, как выбрать для себя наиболее подходящий вид водного спорта. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы, тренеры и спортивные врачи.
22.45 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 14. Сидячий образ жизни. Известный спортсмен и диетолог, Эдуард Каневский, проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях, проведет экскурс в принцип правильного питания.
23.15 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 3. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
23.40 Пpоект «Пoдросток» 12+
Эпизод 1. В цикле подробно разбираются самые распространенные и сложные проблемы, с которыми сталкиваются подростки и их родители во время становления личности ребенка. Главная задача программы – указать на предпосылки суицида и необратимых ситуаций, доступно объяснить возможные варианты действия для предупреждения нежелательных последствий. Герои программы – люди, столкнувшиеся с проблемами неразделенной детской любви, попыток детского суицида, детской судимостью и последствиями несданного Единого Государственного Экзамена. Все эти ситуации комментируют специалисты и психологи. Программа предназначена как для молодежи, так и для старшего поколения.
0.05 Индустрия красоты 12+
Эпизод 7. Ботокс. Уколы ботокса давно стали одной из самых востребованных и эффективных процедур в косметологии. Но и негативных последствий от этой процедуры тоже может быть немало. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
0.30 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 2. Каждая программа цикла состоит из двух частей. В первой части ведущие рассказывают и показывают, какие фрукты, овощи и ягоды им удалось вырастить на своём участке, а во второй – что и как можно приготовить из этих экологически чистых и полезных продуктов, выращенных и только что собранных в своём саду или огороде.
1.00 Море здоровья 12+
Эпизод 6. Водные виды спорта – одни из самых действенных и безопасных для здоровья. Обычное плавание помогает реабилитироваться после травм, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания. В программе мы расскажем, с чего начать занятие плаванием, как выбрать для себя наиболее подходящий вид водного спорта. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы, тренеры и спортивные врачи.
1.25 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 15. Диабет. Известный спортсмен и диетолог, Эдуард Каневский, проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях, проведет экскурс в принцип правильного питания.
1.50 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 4. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
2.15 Пpоект «Пoдросток» 12+
Эпизод 2. В цикле подробно разбираются самые распространенные и сложные проблемы, с которыми сталкиваются подростки и их родители во время становления личности ребенка. Главная задача программы – указать на предпосылки суицида и необратимых ситуаций, доступно объяснить возможные варианты действия для предупреждения нежелательных последствий. Герои программы – люди, столкнувшиеся с проблемами неразделенной детской любви, попыток детского суицида, детской судимостью и последствиями несданного Единого Государственного Экзамена. Все эти ситуации комментируют специалисты и психологи. Программа предназначена как для молодежи, так и для старшего поколения.
2.45 Индустрия красоты 12+
Эпизод 8. Варикоз. Более 30% женщин и 10% мужчин в мире страдает от варикозного расширения вен. Как уберечь себя от этой болезни? Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
3.10 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 3. Каждая программа цикла состоит из двух частей. В первой части ведущие рассказывают и показывают, какие фрукты, овощи и ягоды им удалось вырастить на своём участке, а во второй – что и как можно приготовить из этих экологически чистых и полезных продуктов, выращенных и только что собранных в своём саду или огороде.
3.35 Море здоровья 12+
Эпизод 7. Водные виды спорта – одни из самых действенных и безопасных для здоровья. Обычное плавание помогает реабилитироваться после травм, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания. В программе мы расскажем, с чего начать занятие плаванием, как выбрать для себя наиболее подходящий вид водного спорта. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы, тренеры и спортивные врачи.
4.00 Зa и против 16+
Эпизод 3. Многие медицинские методики и направления нетрадиционной медицины не только воспринимаются учеными неоднозначно, но и продолжают снова и снова вызывать масштабные споры. Сторонники и противники той или иной концепции лечения выдвигают доказательства своей правоты. Сможем ли мы в живом споре двух противоположных сторон найти истину? Узнайте из нашей программы.
4.30 ЗОЖники 12+
Эпизод 5. Вдохновляющий гид по здоровому образу жизни! Ведущие программы пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное – здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам! Они научат, как обрести силу полезных привычек, улучшить состояние организма, держать эмоциональное равновесие в ритме большого города.
4.55 ЗОЖники 16+
Эпизод 6. Вдохновляющий гид по здоровому образу жизни! Ведущие программы пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное – здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам! Они научат, как обрести силу полезных привычек, улучшить состояние организма, держать эмоциональное равновесие в ритме большого города.
5.20 Индустрия красоты 12+
Эпизод 9. Карбокситерапия. Эта процедура – одна из новых и популярных косметических методик омоложения и лечения. Процедура стала панацеей чуть ли не от всех болезней. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
5.45 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 4. Каждая программа цикла состоит из двух частей. В первой части ведущие рассказывают и показывают, какие фрукты, овощи и ягоды им удалось вырастить на своём участке, а во второй – что и как можно приготовить из этих экологически чистых и полезных продуктов, выращенных и только что собранных в своём саду или огороде.
6.10 Игра симптомов 12+
Эпизод 1. «…Я знал, что у меня не в порядке печень, потому что недавно прочитал проспект, рекламирующий пилюли от болезней печени, где описывались различные симптомы. У меня были все эти симптомы…». Все помнят произведение Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», в котором персонажи примеряли на себя разные заболевания. Сюжет классики ничем не отличается от нашей сегодняшней действительности. Как только у нас что-то начинает болеть – мы ищем в интернете информацию по схожей симптоматике и самостоятельно ставим себе диагноз, а потом еще и занимаемся самолечением. К сожалению, жестокая игра симптомов может сыграть с нами злую шутку. Всё расставят по своим местам опытные врачи, которые расскажут о реальной симптоматике отдельных заболеваний и развеют ошибочные убеждения о самодиагностике.
6.40 Зa и против 16+
Эпизод 4. Многие медицинские методики и направления нетрадиционной медицины не только воспринимаются учеными неоднозначно, но и продолжают снова и снова вызывать масштабные споры. Сторонники и противники той или иной концепции лечения выдвигают доказательства своей правоты. Сможем ли мы в живом споре двух противоположных сторон найти истину? Узнайте из нашей программы.
7.05 Пытливый ум 16+
Эпизод 1. Вместе с Найджелом Латтой отправимся в увлекательное путешествие, чтобы исследовать чудеса человеческого разума с помощью BabyX, одной из самых передовых моделей искусственного интеллекта на планете. В то время, когда человеческая цивилизация находится еще только на пути к полному пониманию человеческого мозга, учеными были сделаны важные исследования и открытия способностей мозга. Мы увидим поразительные вещи, которые нейробиологи узнали о нашем мозге и подумаем, как эти открытия могут улучшить нашу жизнь в современном напряженном мире.
7.50 Имеешь право 12+
Эпизод 6. Ведущие медицинские юристы затрагивают самые актуальные вопросы взаимоотношений пациента со сферой здравоохранения. Какие права дает нам полис обязательного медицинского страхования, как вести себя в спорных ситуациях с врачами, как добиться правды, если вы стали жертвой врачебной ошибки? Разбирая острые жизненные ситуации, юристы делятся своим профессиональным опытом, переводят сухой язык статей закона в понятные практические советы, помогают пациентам отстоять свои права.
8.00 Индустрия красоты 12+
Эпизод 10. Плазмотерапия. Процедура уже успела стать одним из самых востребованных методов на рынке косметологических услуг. Но многие пациентки боятся ее: ведь во время процедуры под кожу вводится собственная плазма пациента. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
8.30 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 5. Каждая программа цикла состоит из двух частей. В первой части ведущие рассказывают и показывают, какие фрукты, овощи и ягоды им удалось вырастить на своём участке, а во второй – что и как можно приготовить из этих экологически чистых и полезных продуктов, выращенных и только что собранных в своём саду или огороде.
8.55 Игра симптомов 12+
Эпизод 2. «…Я знал, что у меня не в порядке печень, потому что недавно прочитал проспект, рекламирующий пилюли от болезней печени, где описывались различные симптомы. У меня были все эти симптомы…». Все помнят произведение Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», в котором персонажи примеряли на себя разные заболевания. Сюжет классики ничем не отличается от нашей сегодняшней действительности. Как только у нас что-то начинает болеть – мы ищем в интернете информацию по схожей симптоматике и самостоятельно ставим себе диагноз, а потом еще и занимаемся самолечением. К сожалению, жестокая игра симптомов может сыграть с нами злую шутку. Всё расставят по своим местам опытные врачи, которые расскажут о реальной симптоматике отдельных заболеваний и развеют ошибочные убеждения о самодиагностике.
9.20 Люди с НЕограниченными возможностями 12+
Эпизод 1. Каждый выпуск рассказывает о человеке, волею судьбы от рождения или вследствие катастрофы ставшего инвалидом. Преодолев страшные недуги и трудности адаптации в социуме, они нашли в себе силы жить. И не просто жить, но и активно заниматься экстремальными видами спорта, обучаться новым профессиям, вдохновляя других своими невероятными результатами. Их возможности действительно неограниченны, они в который раз доказали, что все ограничения – только в голове!
9.40 Первая помощь 12+
Эпизод 1. В любой момент может произойти несчастный случай с вами или окружающими – падение, обморок, перелом, ожог… Важно иметь навыки оказания первой помощи в различных условиях, чтобы помочь пострадавшему до приезда врачей. Мы обучим эффективно реагировать на угрозу жизни вне зависимости от вашей профессиональной компетенции.
9.55 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 5. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
10.25 Пpоект «Пoдросток» 12+
Эпизод 3. В цикле подробно разбираются самые распространенные и сложные проблемы, с которыми сталкиваются подростки и их родители во время становления личности ребенка. Главная задача программы – указать на предпосылки суицида и необратимых ситуаций, доступно объяснить возможные варианты действия для предупреждения нежелательных последствий. Герои программы – люди, столкнувшиеся с проблемами неразделенной детской любви, попыток детского суицида, детской судимостью и последствиями несданного Единого Государственного Экзамена. Все эти ситуации комментируют специалисты и психологи. Программа предназначена как для молодежи, так и для старшего поколения.
10.50 Отчаянные хозяйки 12+
Эпизод 7. Новообразования в молочной железе. Лучшие подруги – современные домохозяйки со стажем – обсуждают самые актуальные вопросы красоты и здоровья. У подруг есть много вопросов и проблем, и они отчаянно хотят найти их решения. К себе в гостиную они приглашают ведущих врачей, профильных специалистов из разных областей и вместе с профессионалами обсуждают все волнующие их вопросы.
11.15 Индустрия красоты 12+
Эпизод 3. Мезотерапия. Эта процедура является одной из наиболее эффективных методик по омоложению кожи лица и тела. О том, какие нюансы и особенности есть у мезотерапии, вы узнаете от экспертов программы. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
11.45 Море здоровья 12+
Эпизод 2. Водные виды спорта – одни из самых действенных и безопасных для здоровья. Обычное плавание помогает реабилитироваться после травм, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания. В программе мы расскажем, с чего начать занятие плаванием, как выбрать для себя наиболее подходящий вид водного спорта. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы, тренеры и спортивные врачи.
12.10 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 13. Ожирение. Известный спортсмен и диетолог, Эдуард Каневский, проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях, проведет экскурс в принцип правильного питания.
12.40 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 2. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
13.05 Мировая мама 6+
Эпизод 10. Лишний вес у детей. Как понять, что беспокоит малыша? Как справиться с истериками, когда растет маленький демон? Ирина Пудова — известная телеведущая и мама троих детей берет ситуацию под контроль и вместе с лучшими педиатрами, неврологами, реаниматологами, психологами, аллергологами детально разбирается в самых важных вопросах про «наше все»!
13.30 Отчаянные хозяйки 12+
Эпизод 8. Болезни сердца. Лучшие подруги – современные домохозяйки со стажем – обсуждают самые актуальные вопросы красоты и здоровья. У подруг есть много вопросов и проблем, и они отчаянно хотят найти их решения. К себе в гостиную они приглашают ведущих врачей, профильных специалистов из разных областей и вместе с профессионалами обсуждают все волнующие их вопросы.
13.55 Индустрия красоты 12+
Эпизод 4. Трихология. Каждый из нас мечтает о красивых и здоровых волосах, но множество внешних факторов негативно сказываются на здоровье волос. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.