Здоровое ТВ Вторник, 2 мая

Эпизод 5. Однажды наступает момент, когда внутренние кризисы, тревожность, страхи, апатия подчиняют себе наше сознание, искажают действительность. В такие периоды жизни не справиться в одиночку, нужна эмоциональная перезагрузка. Анна Чернигова – психолог, автор терапевтических тренингов, преподаватель и просветитель в области психологии поможет реальным героям программ решить самые разные психологические проблемы, поделится уникальными методами психологической самопомощи, распутает сложный клубок обстоятельств, а в самом финале найдет реальную причину проблем героев, о которых они даже не догадываются.

Эпизод 23. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой, и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы «Красота от природы» – косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей лица, тела и волосами. Герои раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и техники их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные средства для ухода и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.

Эпизод 2. Серж Маркович – харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной – здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь вместе с Сержем!

Эпизод 8. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.

Эпизод 2. Каждый выпуск рассказывает о человеке, волею судьбы от рождения или вследствие катастрофы ставшего инвалидом. Преодолев страшные недуги и трудности адаптации в социуме, они нашли в себе силы жить. И не просто жить, но и активно заниматься экстремальными видами спорта, обучаться новым профессиям, вдохновляя других своими невероятными результатами. Их возможности действительно неограниченны, они в который раз доказали, что все ограничения – только в голове!

Эпизод 24. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.

Эпизод 2. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...

Эпизод 24. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.

Эпизод 2. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...

Эпизод 3. Многие считают, что публичные люди в обычной жизни выглядят так же безупречно, как и на экране. Но звезды – такие же люди с ненормированным рабочим графиком, бесконечными переездами, рваным режимом сна, изнуряющими репетициями и безумной самоотдачей на концертах или спектаклях. Нехватка времени на еду и отдых, постоянные укладки, слои грима… Все это может негативно сказаться на общем состоянии организма. Мы направляемся навстречу звездам, чтобы узнать их проверенные советы по поддержанию тела и духа, задать самые неожиданные вопросы, получить рекомендации по части красоты, спорта и питания.

Эпизод 13. Педиатр, популярный блогер, добрый доктор и мама двоих детей Анна Левадная в своей студии отвечает на главные вопросы о здоровье детей. К ней приходят мамы с противоположными взглядами на профилактику и лечение своих малышей, и каждая хочет доказать свою правоту. Ой, мамочки, не спорьте! Анна Левадная в живом диалоге расставит все по местам, избавит от заблуждений, просто и понятно ответит мамам на вечные вопросы о детском здоровье. В программу включена отдельная рубрика, в которой Анна поделится своими советами «на все случаи жизни».

Эпизод 14. Педиатр, популярный блогер, добрый доктор и мама двоих детей Анна Левадная в своей студии отвечает на главные вопросы о здоровье детей. К ней приходят мамы с противоположными взглядами на профилактику и лечение своих малышей, и каждая хочет доказать свою правоту. Ой, мамочки, не спорьте! Анна Левадная в живом диалоге расставит все по местам, избавит от заблуждений, просто и понятно ответит мамам на вечные вопросы о детском здоровье. В программу включена отдельная рубрика, в которой Анна поделится своими советами «на все случаи жизни».

Что является причинами генетически заболеваний, как можно избежать их, что поможет облегчить состояние больных? Современная медицина начинает находить ответы на эти вопросы. Теперь врачи-генетики помогают пациентам с редкими заболеваниями, меняя их жизнь к лучшему.

Эпизод 15. Всемирно известные сети ресторанов быстрого питания прибегают к множеству ухищрений, чтобы сделать продукт конкурентноспособным и прибыльным, ведь фастфуд – самая популярная еда. Люди покупают фастфуд из-за его низкой стоимости и насыщенного вкуса. Бургеры, наггетсы, картошку фри хочется есть снова и снова, ведь их вкус усилен огромным количеством вкусовых добавок. Однако как же быть, когда хочется чего-нибудь вкусного, но без вреда организму? Решение есть! Мы приготовим полезные аналоги разных блюд из списка фастфуда, только ещё вкуснее! За дело берется команда адептов здорового питания. В каждом выпуске они противостоят чудовищной индустрии фастфуда с помощью своего мастерства, кулинарных секретов и опыта.

Эпизод 6. Красота и здоровье волос. Лучшие подруги – современные домохозяйки со стажем – обсуждают самые актуальные вопросы красоты и здоровья. У подруг есть много вопросов и проблем, и они отчаянно хотят найти их решения. К себе в гостиную они приглашают ведущих врачей, профильных специалистов из разных областей и вместе с профессионалами обсуждают все волнующие их вопросы.

Эпизод 15. Всемирно известные сети ресторанов быстрого питания прибегают к множеству ухищрений, чтобы сделать продукт конкурентноспособным и прибыльным, ведь фастфуд – самая популярная еда. Люди покупают фастфуд из-за его низкой стоимости и насыщенного вкуса. Бургеры, наггетсы, картошку фри хочется есть снова и снова, ведь их вкус усилен огромным количеством вкусовых добавок. Однако как же быть, когда хочется чего-нибудь вкусного, но без вреда организму? Решение есть! Мы приготовим полезные аналоги разных блюд из списка фастфуда, только ещё вкуснее! За дело берется команда адептов здорового питания. В каждом выпуске они противостоят чудовищной индустрии фастфуда с помощью своего мастерства, кулинарных секретов и опыта.

Эпизод 1. Достижения науки в борьбе с неизлечимыми заболеваниями. Медицина завтрашнего дня и новейшие технологии уверенно входят в день сегодняшний. Ученый мир предлагает новые прогрессивные технологии в сфере медицины, многие из которых уже взяты на вооружение в борьбе за здоровое человечество.

Эпизод 6. Красота и здоровье волос. Лучшие подруги – современные домохозяйки со стажем – обсуждают самые актуальные вопросы красоты и здоровья. У подруг есть много вопросов и проблем, и они отчаянно хотят найти их решения. К себе в гостиную они приглашают ведущих врачей, профильных специалистов из разных областей и вместе с профессионалами обсуждают все волнующие их вопросы.

Эпизод 4. Экзоскелет и лекарство от рака. Медицина завтрашнего дня и новейшие технологии уверенно входят в день сегодняшний. Ученый мир предлагает новые прогрессивные технологии в сфере медицины, многие из которых уже взяты на вооружение в борьбе за здоровое человечество.

Эпизод 2. Современная диагностика. Расскажем о методах лечения, которые использует остеопатия и покажем, как правильная диагностика может повлиять на ход лечения пациента. Человеческий организм как совершенная система стремится к тому, чтобы быть здоровым. Задача врача-остеопата – найти причину боли, а она обычно кроется не там, где болит.

Эпизод 16. Серж Маркович – харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной – здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь вместе с Сержем!

Эпизод 5. Боли в спине. Грыжи и протрузии – распространенные проблемы, с которыми обращаются к остеопату. Врачи расскажут, как помочь своей спине вернуться в здоровое состояние, как правильно наклоняться, поднимать тяжести. Человеческий организм как совершенная система стремится к тому, чтобы быть здоровым. Задача врача-остеопата – найти причину боли, а она обычно кроется не там, где болит.

Эпизод 25. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой, и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы «Красота от природы» – косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей лица, тела и волосами. Герои раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и техники их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные средства для ухода и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.

Эпизод 3. Серж Маркович – харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной – здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь вместе с Сержем!

Эпизод 9. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.

Эпизод 25. Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой, и знать, какие недорогие средства являются альтернативой разрекламированным. Герои программы «Красота от природы» – косметологи, парикмахеры, натуротерапевты. Они расскажут и покажут, как с наименьшими затратами выглядеть красиво, как ухаживать за кожей лица, тела и волосами. Герои раскроют секреты приготовления масок в домашних условиях и техники их нанесения. Помогут выбрать индивидуальные средства для ухода и пояснят, в чем плюсы и минусы натуральной косметики.

Эпизод 3. Серж Маркович – харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной – здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь вместе с Сержем!

Эпизод 3. Каждый выпуск рассказывает о человеке, волею судьбы от рождения или вследствие катастрофы ставшего инвалидом. Преодолев страшные недуги и трудности адаптации в социуме, они нашли в себе силы жить. И не просто жить, но и активно заниматься экстремальными видами спорта, обучаться новым профессиям, вдохновляя других своими невероятными результатами. Их возможности действительно неограниченны, они в который раз доказали, что все ограничения – только в голове!

Эпизод 9. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.

Эпизод 25. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.

Эпизод 3. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...

Эпизод 25. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.

Эпизод 3. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...

Эпизод 4. Многие считают, что публичные люди в обычной жизни выглядят так же безупречно, как и на экране. Но звезды – такие же люди с ненормированным рабочим графиком, бесконечными переездами, рваным режимом сна, изнуряющими репетициями и безумной самоотдачей на концертах или спектаклях. Нехватка времени на еду и отдых, постоянные укладки, слои грима… Все это может негативно сказаться на общем состоянии организма. Мы направляемся навстречу звездам, чтобы узнать их проверенные советы по поддержанию тела и духа, задать самые неожиданные вопросы, получить рекомендации по части красоты, спорта и питания.

Эпизод 15. Педиатр, популярный блогер, добрый доктор и мама двоих детей Анна Левадная в своей студии отвечает на главные вопросы о здоровье детей. К ней приходят мамы с противоположными взглядами на профилактику и лечение своих малышей, и каждая хочет доказать свою правоту. Ой, мамочки, не спорьте! Анна Левадная в живом диалоге расставит все по местам, избавит от заблуждений, просто и понятно ответит мамам на вечные вопросы о детском здоровье. В программу включена отдельная рубрика, в которой Анна поделится своими советами «на все случаи жизни».

Эпизод 1. Педиатр, популярный блогер, добрый доктор и мама двоих детей Анна Левадная в своей студии отвечает на главные вопросы о здоровье детей. К ней приходят мамы с противоположными взглядами на профилактику и лечение своих малышей, и каждая хочет доказать свою правоту. Ой, мамочки, не спорьте! Анна Левадная в живом диалоге расставит все по местам, избавит от заблуждений, просто и понятно ответит мамам на вечные вопросы о детском здоровье. В программу включена отдельная рубрика, в которой Анна поделится своими советами «на все случаи жизни».

Эпизод 4. Многие медицинские методики и направления нетрадиционной медицины не только воспринимаются учеными неоднозначно, но и продолжают снова и снова вызывать масштабные споры. Сторонники и противники той или иной концепции лечения выдвигают доказательства своей правоты. Сможем ли мы в живом споре двух противоположных сторон найти истину? Узнайте из нашей программы.

Эпизод 6. Однажды наступает момент, когда внутренние кризисы, тревожность, страхи, апатия подчиняют себе наше сознание, искажают действительность. В такие периоды жизни не справиться в одиночку, нужна эмоциональная перезагрузка. Анна Чернигова – психолог, автор терапевтических тренингов, преподаватель и просветитель в области психологии поможет реальным героям программ решить самые разные психологические проблемы, поделится уникальными методами психологической самопомощи, распутает сложный клубок обстоятельств, а в самом финале найдет реальную причину проблем героев, о которых они даже не догадываются.

Эпизод 1. Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же всё намного сложнее... Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей, не счесть. Но как поддерживать здоровый климат в семье и не подорвать психику домочадцев? Ответ есть – «Краткий курс счастливой мамы», в котором лучшие детские психологи разбирают самые актуальные проблемы родителей и детей. Ребята, давайте учиться жить дружно!

Эпизод 7. Новообразования в молочной железе. Лучшие подруги – современные домохозяйки со стажем – обсуждают самые актуальные вопросы красоты и здоровья. У подруг есть много вопросов и проблем, и они отчаянно хотят найти их решения. К себе в гостиную они приглашают ведущих врачей, профильных специалистов из разных областей и вместе с профессионалами обсуждают все волнующие их вопросы.

Эпизод 3. Остеопатия при беременности. Во время беременности женщин часто беспокоит токсикоз, отеки, запоры и другие проблемы со здоровьем, с которыми может справиться остеопатия. Вы узнаете, как проходит прием у врача-остеопата во время беременности. Человеческий организм как совершенная система стремится к тому, чтобы быть здоровым. Задача врача-остеопата – найти причину боли, а она обычно кроется не там, где болит.

Эпизод 4. Куда ведут увлечения и привычки современных мужчин? Каждое достоинство может превратиться в недостаток, любое безобидное увлечение или полезная привычка может стать опасной для здоровья. Нездоровое пристрастие к здоровому питанию или тренировкам в спортзале может привести на больничную койку. Программа расскажет о мужских увлечениях и их последствиях.

Эпизод 6. Эстетическая остеопатия. К врачу-остеопату приходят для того, чтобы предотвратить появление второго подбородка, улучшить овал лица, избавиться от отеков и даже от морщин. Вы увидите, каким образом врач-остеопат может вернуть лицу молодость и здоровье. Человеческий организм как совершенная система стремится к тому, чтобы быть здоровым. Задача врача-остеопата – найти причину боли, а она обычно кроется не там, где болит.

Эпизод 10. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.

Эпизод 4. Куда ведут увлечения и привычки современных мужчин? Каждое достоинство может превратиться в недостаток, любое безобидное увлечение или полезная привычка может стать опасной для здоровья. Нездоровое пристрастие к здоровому питанию или тренировкам в спортзале может привести на больничную койку. Программа расскажет о мужских увлечениях и их последствиях.

Эпизод 4. Каждый выпуск рассказывает о человеке, волею судьбы от рождения или вследствие катастрофы ставшего инвалидом. Преодолев страшные недуги и трудности адаптации в социуме, они нашли в себе силы жить. И не просто жить, но и активно заниматься экстремальными видами спорта, обучаться новым профессиям, вдохновляя других своими невероятными результатами. Их возможности действительно неограниченны, они в который раз доказали, что все ограничения – только в голове!

Эпизод 1. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.

Эпизод 4. Каждый выпуск рассказывает о человеке, волею судьбы от рождения или вследствие катастрофы ставшего инвалидом. Преодолев страшные недуги и трудности адаптации в социуме, они нашли в себе силы жить. И не просто жить, но и активно заниматься экстремальными видами спорта, обучаться новым профессиям, вдохновляя других своими невероятными результатами. Их возможности действительно неограниченны, они в который раз доказали, что все ограничения – только в голове!

Эпизод 4. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...

Эпизод 1. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.

Эпизод 4. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...

Эпизод 5. Многие считают, что публичные люди в обычной жизни выглядят так же безупречно, как и на экране. Но звезды – такие же люди с ненормированным рабочим графиком, бесконечными переездами, рваным режимом сна, изнуряющими репетициями и безумной самоотдачей на концертах или спектаклях. Нехватка времени на еду и отдых, постоянные укладки, слои грима… Все это может негативно сказаться на общем состоянии организма. Мы направляемся навстречу звездам, чтобы узнать их проверенные советы по поддержанию тела и духа, задать самые неожиданные вопросы, получить рекомендации по части красоты, спорта и питания.

Эпизод 6. Однажды наступает момент, когда внутренние кризисы, тревожность, страхи, апатия подчиняют себе наше сознание, искажают действительность. В такие периоды жизни не справиться в одиночку, нужна эмоциональная перезагрузка. Анна Чернигова – психолог, автор терапевтических тренингов, преподаватель и просветитель в области психологии поможет реальным героям программ решить самые разные психологические проблемы, поделится уникальными методами психологической самопомощи, распутает сложный клубок обстоятельств, а в самом финале найдет реальную причину проблем героев, о которых они даже не догадываются.

Эпизод 1. Тушенная с овощами индейка от невролога. Какие рецепты выписывают врачи? Сегодня – кулинарные! Доктора из разных областей медицины приходят на нашу кухню и вместе с поваром готовят любимые блюда из продуктов, которые являются профилактикой различных заболеваний.

Эпизод 11. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.

Эпизод 5. Каждый выпуск рассказывает о человеке, волею судьбы от рождения или вследствие катастрофы ставшего инвалидом. Преодолев страшные недуги и трудности адаптации в социуме, они нашли в себе силы жить. И не просто жить, но и активно заниматься экстремальными видами спорта, обучаться новым профессиям, вдохновляя других своими невероятными результатами. Их возможности действительно неограниченны, они в который раз доказали, что все ограничения – только в голове!

Эпизод 2. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.

Эпизод 5. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...

Эпизод 6. Многие считают, что публичные люди в обычной жизни выглядят так же безупречно, как и на экране. Но звезды – такие же люди с ненормированным рабочим графиком, бесконечными переездами, рваным режимом сна, изнуряющими репетициями и безумной самоотдачей на концертах или спектаклях. Нехватка времени на еду и отдых, постоянные укладки, слои грима… Все это может негативно сказаться на общем состоянии организма. Мы направляемся навстречу звездам, чтобы узнать их проверенные советы по поддержанию тела и духа, задать самые неожиданные вопросы, получить рекомендации по части красоты, спорта и питания.

Эпизод 1. Фотоомоложение. Насколько безопасна процедура фотоомоложения, с какими побочными эффектами можно столкнуться и какой альтернативной процедурой ее можно заменить в домашних условиях? Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.

Эпизод 1. Рыбный день. Готовим палтус и лосось. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.

3 декабря 1967 года братья Кристиан и Мариус Барнард совершили первую успешную операцию по пересадке сердца человека. Пока Кристиан купался в лучах славы, Мариус оставался в тени. В эксклюзивном интервью, снятом в 2014 году, Мариус, наконец, согласился рассказать об этой истории. Этот фильм рассказывает, как слава повлияла на отношения братьев Барнард, рассеивает слухи и отдает дань уважения всем, кого забыли за эти 50 лет, а также заглядывает в будущее кардиохирургии.

Эпизод 2. Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же всё намного сложнее... Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей, не счесть. Но как поддерживать здоровый климат в семье и не подорвать психику домочадцев? Ответ есть – «Краткий курс счастливой мамы», в котором лучшие детские психологи разбирают самые актуальные проблемы родителей и детей. Ребята, давайте учиться жить дружно!

Эпизод 8. Болезни сердца. Лучшие подруги – современные домохозяйки со стажем – обсуждают самые актуальные вопросы красоты и здоровья. У подруг есть много вопросов и проблем, и они отчаянно хотят найти их решения. К себе в гостиную они приглашают ведущих врачей, профильных специалистов из разных областей и вместе с профессионалами обсуждают все волнующие их вопросы.