Тонус
Суббота, 19 марта
17.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 23" 6+
17.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 24" 6+
18.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 25" 6+
19.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 26" 6+
20.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 27" 6+
21.45 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих. Серия 8" 6+
22.15 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок. Серия 4" 6+
22.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 34" 12+
23.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 35" 12+
23.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 35" 6+
23.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 36" 6+
0.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 37" 6+
0.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 38" 6+
0.35 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 3" 12+
1.00 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 4" 12+
1.30 Завтрак в постель. Серия 59. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.00 Завтрак в постель. Серия 60. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.35 Завтрак в постель. Серия 61. Познавательно-развлекательная программа 6+
3.05 Программа "Отвинтаж. Серия 34" 16+
3.35 Программа "Лекарства, которые спасли мир. Антибиотики. Серия 7" 18+
4.05 Программа "Лекарства, которые спасли мир. Противоаллергические препараты. Серия 8" 18+
4.30 Программа "Аптека под ногами. Полынь. Серия 34" 12+
4.45 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 6" 12+
5.10 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 7" 12+
5.40 Ток-шоу "Три грации.. Серия 34". 2 сезон 16+
6.30 Ток-шоу "Три грации.. Серия 35". 2 сезон 16+
7.20 Программа "Я прекрасна. Серия 34" 12+
7.45 Программа "Я прекрасна. Серия 35" 12+
8.10 Программа "Я прекрасна. Серия 36" 12+
8.40 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 6" 12+
9.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 7" 12+
9.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 8" 12+
10.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 9" 12+
10.30 Цикл "Дачники. Серия 6" 12+
11.00 Цикл "Дачники. Серия 7" 12+
11.30 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 15" 6+
11.55 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 16" 6+
12.25 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 6" 6+
13.25 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 7" 6+
14.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 8" 6+
15.20 Цикл "Тонус Микс. Серия 23" 6+
15.30 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон. Серия 2" 12+
16.00 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 7" 16+
16.30 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 8" 16+