Здоровое ТВ
Среда, 9 февраля
13.10 Здоровый фастфуд 12+
Эпизод 6. Всемирно известные сети ресторанов быстрого питания прибегают к множеству ухищрений, чтобы сделать продукт конкурентноспособным и прибыльным, ведь фастфуд – самая популярная еда. Люди покупают фастфуд из-за его низкой стоимости и насыщенного вкуса. Бургеры, наггетсы, картошку фри хочется есть снова и снова, ведь их вкус усилен огромным количеством вкусовых добавок. Однако как же быть, когда хочется чего-нибудь вкусного, но без вреда организму? Решение есть! Мы приготовим полезные аналоги разных блюд из списка фастфуда, только ещё вкуснее! За дело берется команда адептов здорового питания. В каждом выпуске они противостоят чудовищной индустрии фастфуда с помощью своего мастерства, кулинарных секретов и опыта.
13.10 Здоровый фастфуд 12+
13.40 «Коронный» вопрос 12+
Эпизод 2. Коронавирус захватил планету. Миллионы людей уже переболели «чумой 21 века», но перенести болезнь – не всегда самое страшное, гораздо серьезнее столкнуться с ее последствиями… Депрессия, облысение, гипертония, тахикардия, диабет, невралгия, обострения хронических заболеваний – это лишь малая часть недугов, с которыми люди пытаются бороться после перенесенного COVID19. В нашей студии мы обсуждаем самые актуальные вопросы постковидной реабилитации, делимся компетентным мнением лучших врачей, развенчиваем мифы, находим ответы на самые волнующие вопросы восстановления здоровья.
13.40 Коронный вопрос 12+
13.50 Йога дома 12+
Эпизод 14. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
13.50 Йога дома 12+
14.10 Физкyльт 12+
Эпизод 13. Все люди хотят быть в отличной физической форме. С экспертами программы «Физкульт» шанс достигнуть успеха возрастает, а возможность совершить ошибку в процессе тренировки сводится к нулю. Эффективный формат, доступная информация и разбор деталей. «Физкульт» – теория и практика современного фитнеса в действии.
14.10 Физкyльт 12+
14.25 Цифровые дети 16+
Эпизод 6. Цифровые технологии стали неотделимой частью нашей жизни. Но как они влияют на наших детей? Опасно ли постоянное взаимодействие с гаджетами или наоборот является положительным фактором развития современного ребёнка? Кто они, дети, которые выросли в век бурного развития цифровых технологий? Опытные психологи подскажут, как избежать негативных последствий для психического здоровья детей, которые стали «жертвами» цифрового мира.
14.25 Цифровые дети 16+
14.50 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 4. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
14.50 Хочу ребенка! 16+
15.20 Рaбота бeз проблем 16+
Эпизод 5. Люди – самый ценный актив компании, а высокопотенциальные сотрудники – это самый ценный из самых ценных активов. Однако, несмотря на очевидность этого посыла, лишь малое количество компаний, действующих на рынке России, может похвастаться реально работающей системой идентификации и развития потенциальных сотрудников. Программа "Работа без проблем" позволит понять, что именно нужно оценивать для определения потенциала сотрудника и какие инструменты для этого использовать, какие условия необходимо создать для того, чтобы компания работала успешно.
15.20 Рaбота бeз проблем 16+
15.50 Сила еды 6+
Эпизод 12. Запеченный кальмар с овощами и легкий салат с креветками и красной капустой. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
15.50 Сила еды 6+
16.15 Ой, мамочки! С Анной Левадной 12+
Эпизод 7. Педиатр, популярный блогер, добрый доктор и мама двоих детей Анна Левадная в своей студии отвечает на главные вопросы о здоровье детей. К ней приходят мамы с противоположными взглядами на профилактику и лечение своих малышей, и каждая хочет доказать свою правоту. Ой, мамочки, не спорьте! Анна Левадная в живом диалоге расставит все по местам, избавит от заблуждений, просто и понятно ответит мамам на вечные вопросы о детском здоровье. В программу включена отдельная рубрика, в которой Анна поделится своими советами «на все случаи жизни».
16.15 Ой, мамочки!. С Анной Левадной 12+
16.45 Дeтcкие cтрахи 16+
Эпизод 6. Как часто вы слышите от ребенка "Я боюсь?" Боюсь темноты, монстров, одиночества и еще очень-очень многого. Каждая программа - это разговор специалиста с ребенком о его страхе. Задача психолога - рассказать о природе детского страха, какие функции он выполняет, можно ли от него избавляться? По каким признакам можно определить, что ребенка сильно что-то тревожит? Какие рекомендации даст психолог?
16.45 Дeтcкие cтрахи 16+
17.15 Зоотерапия 0+
Эпизод 8. Давно доказано, что контакт с животными идет на пользу здоровью: созерцание рыбок, общение с лошадьми, дельфинами, кошками, собаками не только улучшает настроение, но и существенно помогает в лечении различных недугов и при реабилитации. В цикле программ мы расскажем истории людей с различными заболеваниями: ДЦП, задержками умственного, физического, речевого, психического развития, для которых животные стали настоящим спасением.
17.15 Зоотерапия 0+
17.40 Почти серьезно (Сезон 2) 12+
Эпизод 12. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...
17.40 Почти серьезно (Сезон 2) 12+
18.05 Образ жизни – диабет 12+
Эпизод 4. В России 2,3 миллиона диабетиков: из них 6 тысяч детей и 8,5 тысяч подростков. Ежегодно это заболевание уносит более 3 миллионов жизней во всем мире! В группе риска находится каждый житель нашей планеты. Диабет нельзя победить, но с ним можно жить! Из программы «Образ жизни – диабет» вы узнаете, как избавить людей от комплекса диабетика, научить здоровых людей не бояться диабета, изменить мнение социума, что диабет – это заразно. Мы докажем, что жизнь с диабетом может быть полна ярких красок!
18.05 Образ жизни - диабет 12+
18.35 Будьте здоровы 12+
Эпизод 13. Киста яичника. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
18.35 Будьте здоровы 12+
19.00 Аллергия: сбой матрицы 12+
Эпизод 9. Цикл программ, рассказывающих об аллергии от «А» до «Я», раскрывающих саму суть вопроса с медицинской и обывательской точки зрения. Что такое аллергия? Почему организм так реагирует? Какие бывают реакции? Какие существуют методы решения проблемы? Рассмотрим проблему с разных сторон.
19.30 Внешние данные 12+
Эпизод 7. Ломкость волос. На приём к дерматовенерологу, трихологу пришла Вероника. Она, обладательница длинных роскошных волос, тревожится за состояние их кончиков. По каким причинам секутся волосы? Отчего возникает ломкость? Это происходит на фоне внешних воздействий или из-за внутренних проблем организма? За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
20.00 Кабинет косметолога 16+
Эпизод 3. Цикл телепередач «Кабинет косметолога» расскажет зрителю о самых современных достижениях в области косметологии. Эксперты программы покажут разнообразные методы коррекции косметических проблем, с которыми сталкивается большинство. А ведущие косметологи развеют самые популярные мифы и страхи пациентов.
20.15 Тренажерка 6+
Эпизод 10. Мышцы таза и ног. Выполняем комплекс упражнений для нижней части тела. Готовим вкусно и полезно – салат из креветок, авокадо и моцареллы. В программе мы покажем, как сэкономить свое время и, не выходя из дома, добиться прекрасной формы.
20.45 «Коронный» вопрос 12+
Эпизод 3. Коронавирус захватил планету. Миллионы людей уже переболели «чумой 21 века», но перенести болезнь – не всегда самое страшное, гораздо серьезнее столкнуться с ее последствиями… Депрессия, облысение, гипертония, тахикардия, диабет, невралгия, обострения хронических заболеваний – это лишь малая часть недугов, с которыми люди пытаются бороться после перенесенного COVID19. В нашей студии мы обсуждаем самые актуальные вопросы постковидной реабилитации, делимся компетентным мнением лучших врачей, развенчиваем мифы, находим ответы на самые волнующие вопросы восстановления здоровья.
21.00 Йога дома 12+
Эпизод 15. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
21.15 Только для мужчин 16+
Эпизод 1. Откровенный разговор с ведущими специалистами, лучшими врачами на тему мужского здоровья. В программе мы поднимем интимные, «закрытые» темы, о которых мужчины обычно молчат, и подскажем выход из сложной ситуации.
21.45 Без таблеток! 16+
Эпизод 1. У каждого человека в доме можно найти больше количество разнообразных медицинских препаратов. Это и всевозможные пилюли, и капсулы, и капли, и порошки. Но всегда ли стоит употреблять лекарства, или без них можно обойтись? Избавиться от многих болячек можно несколькими способами. Но для этого потребуется ваше время и терпение, так как результат не будет столь же скорым, как при приёме лекарственных средств. Одни способы будут хороши для профилактических процедур, другие – для непосредственного лечения. Обо всём этом – в наших программах.
22.15 Будем жить 12+
Эпизод 14. Первый медицинский реалити-сериал о том, как восстановить здоровье и вернуть семейное счастье! Даша и Коля – любящие супруги и, кажется, очень счастливы. Но вдруг все изменилось, и жизнь молодых людей превратилась в настоящую драму… Поиски ответа, как сохранить семью привели к серьезным вопросам о собственном здоровье!
22.40 Иллюзия cчaстья 16+
Эпизод 5. Иллюзия счастья – это программа, освещающая рынок потребления. В цикле мы поднимаем самые популярные стереотипы общества. Исследуем, как работают механизмы продаж и что в итоге получает потребитель. Становится ли девушка счастливая, приобретая новую грудь, находит ли свою вторую половину мужчина, который взял в кредит машину не по средствам? Появится ли уверенность в любительнице многослойного макияжа? Психолог и успешный продавец совместно с героями программы найдут ответ на вопрос: что такое настоящие счастье? Мы посетим тренинги по личностному росту и проанализируем насколько эффективно стать "самой успешной" за несколько часов лекций
23.15 Есть контроль 12+
Эпизод 3. Говяжья вырезка – запекаем и жарим. Кулинарная дуэль двух философий – шеф-повара и домохозяйки! В финале все решит подсчет калорий. Победил тот, кто сделал правильный расчет и не ошибся со вкусом.
23.40 Осторожно! Спорт! 6+
Эпизод 12. Катание на коньках. Что необходимо знать о современных активных увлечениях? Какие нюансы нужно учитывать, чтобы избежать травм? В каждом выпуске – рассказ об одном из самых популярных видов спорта, проведение тренировки, лайфхаки от спортсменов и комментарии врачей.
0.10 Индустрия красоты 12+
Эпизод 1. Фотоомоложение. Насколько безопасна процедура фотоомоложения, с какими побочными эффектами можно столкнуться и какой альтернативной процедурой ее можно заменить в домашних условиях? Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
0.40 Пора в декрет 12+
Эпизод 7. Правильное питание. Комплекс упражнений при отеках ног. Выбираем памперсы. Уходить в декрет нужно со знанием дела!
1.10 Здоровый фастфуд 12+
Эпизод 7. Всемирно известные сети ресторанов быстрого питания прибегают к множеству ухищрений, чтобы сделать продукт конкурентноспособным и прибыльным, ведь фастфуд – самая популярная еда. Люди покупают фастфуд из-за его низкой стоимости и насыщенного вкуса. Бургеры, наггетсы, картошку фри хочется есть снова и снова, ведь их вкус усилен огромным количеством вкусовых добавок. Однако как же быть, когда хочется чего-нибудь вкусного, но без вреда организму? Решение есть! Мы приготовим полезные аналоги разных блюд из списка фастфуда, только ещё вкуснее! За дело берется команда адептов здорового питания. В каждом выпуске они противостоят чудовищной индустрии фастфуда с помощью своего мастерства, кулинарных секретов и опыта.
1.40 «Коронный» вопрос 12+
Эпизод 4. Коронавирус захватил планету. Миллионы людей уже переболели «чумой 21 века», но перенести болезнь – не всегда самое страшное, гораздо серьезнее столкнуться с ее последствиями… Депрессия, облысение, гипертония, тахикардия, диабет, невралгия, обострения хронических заболеваний – это лишь малая часть недугов, с которыми люди пытаются бороться после перенесенного COVID19. В нашей студии мы обсуждаем самые актуальные вопросы постковидной реабилитации, делимся компетентным мнением лучших врачей, развенчиваем мифы, находим ответы на самые волнующие вопросы восстановления здоровья.
1.55 Йога дома 12+
Эпизод 16. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
2.10 Человек разумный 12+
Эпизод 1. Достижения науки в борьбе с неизлечимыми заболеваниями. Медицина завтрашнего дня и новейшие технологии уверенно входят в день сегодняшний. Ученый мир предлагает новые прогрессивные технологии в сфере медицины, многие из которых уже взяты на вооружение в борьбе за здоровое человечество.
2.40 Пpоект «Пoдросток» 12+
Эпизод 1. В цикле подробно разбираются самые распространенные и сложные проблемы, с которыми сталкиваются подростки и их родители во время становления личности ребенка. Главная задача программы – указать на предпосылки суицида и необратимых ситуаций, доступно объяснить возможные варианты действия для предупреждения нежелательных последствий. Герои программы – люди, столкнувшиеся с проблемами неразделенной детской любви, попыток детского суицида, детской судимостью и последствиями несданного Единого Государственного Экзамена. Все эти ситуации комментируют специалисты и психологи. Программа предназначена как для молодежи, так и для старшего поколения.
3.05 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 5. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
3.40 Рaбота бeз проблем 16+
Эпизод 6. Люди – самый ценный актив компании, а высокопотенциальные сотрудники – это самый ценный из самых ценных активов. Однако, несмотря на очевидность этого посыла, лишь малое количество компаний, действующих на рынке России, может похвастаться реально работающей системой идентификации и развития потенциальных сотрудников. Программа "Работа без проблем" позволит понять, что именно нужно оценивать для определения потенциала сотрудника и какие инструменты для этого использовать, какие условия необходимо создать для того, чтобы компания работала успешно.
4.10 Сила еды 6+
Эпизод 13. Булгур с хрустящими овощами. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
4.35 Ой, мамочки! С Анной Левадной 12+
Эпизод 8. Педиатр, популярный блогер, добрый доктор и мама двоих детей Анна Левадная в своей студии отвечает на главные вопросы о здоровье детей. К ней приходят мамы с противоположными взглядами на профилактику и лечение своих малышей, и каждая хочет доказать свою правоту. Ой, мамочки, не спорьте! Анна Левадная в живом диалоге расставит все по местам, избавит от заблуждений, просто и понятно ответит мамам на вечные вопросы о детском здоровье. В программу включена отдельная рубрика, в которой Анна поделится своими советами «на все случаи жизни».
5.10 Новейшая медицина 12+
Эпизод 1. Поговорим о варикозе. В гостях у ведущего флеболог, сердечно-сосудистый хирург. Выясним, чем опасно заболевание, рассмотрим инновационные методы лечения и профилактики. О важнейших открытиях и гениальных изобретениях – в цикле программ «Новейшая медицина».
5.35 Зоотерапия 0+
Эпизод 9. Давно доказано, что контакт с животными идет на пользу здоровью: созерцание рыбок, общение с лошадьми, дельфинами, кошками, собаками не только улучшает настроение, но и существенно помогает в лечении различных недугов и при реабилитации. В цикле программ мы расскажем истории людей с различными заболеваниями: ДЦП, задержками умственного, физического, речевого, психического развития, для которых животные стали настоящим спасением.
6.05 Почти серьезно (Сезон 2) 12+
Эпизод 13. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...
6.35 Образ жизни – диабет 12+
Эпизод 5. В России 2,3 миллиона диабетиков: из них 6 тысяч детей и 8,5 тысяч подростков. Ежегодно это заболевание уносит более 3 миллионов жизней во всем мире! В группе риска находится каждый житель нашей планеты. Диабет нельзя победить, но с ним можно жить! Из программы «Образ жизни – диабет» вы узнаете, как избавить людей от комплекса диабетика, научить здоровых людей не бояться диабета, изменить мнение социума, что диабет – это заразно. Мы докажем, что жизнь с диабетом может быть полна ярких красок!
7.05 Будьте здоровы 12+
Эпизод 14. Запах изо рта. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
7.35 Аллергия: сбой матрицы 12+
Эпизод 10. Цикл программ, рассказывающих об аллергии от «А» до «Я», раскрывающих саму суть вопроса с медицинской и обывательской точки зрения. Что такое аллергия? Почему организм так реагирует? Какие бывают реакции? Какие существуют методы решения проблемы? Рассмотрим проблему с разных сторон.
8.05 Внешние данные 12+
Эпизод 8. Растяжки на коже после родов. На приём к пластическому хирургу пришла Наталья, многодетная мама. Её волнует вопрос: как вернуть былую упругость фигуре? Как справиться с растяжками и пониженной эластичностью кожи на животе и груди? За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
8.30 Имеешь право 12+
Эпизод 4. Ведущие медицинские юристы затрагивают самые актуальные вопросы взаимоотношений пациента со сферой здравоохранения. Какие права дает нам полис обязательного медицинского страхования, как вести себя в спорных ситуациях с врачами, как добиться правды, если вы стали жертвой врачебной ошибки? Разбирая острые жизненные ситуации, юристы делятся своим профессиональным опытом, переводят сухой язык статей закона в понятные практические советы, помогают пациентам отстоять свои права.
8.45 Тренажерка 6+
Эпизод 11. Укрепляем мышцы живота. Как привести в тонус мышцы живота, выполняем базовый комплекс упражнений для живота и талии. Готовим вкусно и полезно – американский салат коул слоу. В программе мы покажем, как сэкономить свое время и, не выходя из дома, добиться прекрасной формы.
9.15 «Коронный» вопрос 12+
Эпизод 5. Коронавирус захватил планету. Миллионы людей уже переболели «чумой 21 века», но перенести болезнь – не всегда самое страшное, гораздо серьезнее столкнуться с ее последствиями… Депрессия, облысение, гипертония, тахикардия, диабет, невралгия, обострения хронических заболеваний – это лишь малая часть недугов, с которыми люди пытаются бороться после перенесенного COVID19. В нашей студии мы обсуждаем самые актуальные вопросы постковидной реабилитации, делимся компетентным мнением лучших врачей, развенчиваем мифы, находим ответы на самые волнующие вопросы восстановления здоровья.
9.30 Йога дома 12+
Эпизод 17. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
9.45 Только для мужчин 16+
Эпизод 2. Откровенный разговор с ведущими специалистами, лучшими врачами на тему мужского здоровья. В программе мы поднимем интимные, «закрытые» темы, о которых мужчины обычно молчат, и подскажем выход из сложной ситуации.
10.15 Без таблеток! 16+
Эпизод 3. У каждого человека в доме можно найти больше количество разнообразных медицинских препаратов. Это и всевозможные пилюли, и капсулы, и капли, и порошки. Но всегда ли стоит употреблять лекарства, или без них можно обойтись? Избавиться от многих болячек можно несколькими способами. Но для этого потребуется ваше время и терпение, так как результат не будет столь же скорым, как при приёме лекарственных средств. Одни способы будут хороши для профилактических процедур, другие – для непосредственного лечения. Обо всём этом – в наших программах.
10.40 Будем жить 12+
Эпизод 15. Первый медицинский реалити-сериал о том, как восстановить здоровье и вернуть семейное счастье! Даша и Коля – любящие супруги и, кажется, очень счастливы. Но вдруг все изменилось, и жизнь молодых людей превратилась в настоящую драму… Поиски ответа, как сохранить семью привели к серьезным вопросам о собственном здоровье!
11.10 «Коронный» вопрос 12+
Эпизод 2. Коронавирус захватил планету. Миллионы людей уже переболели «чумой 21 века», но перенести болезнь – не всегда самое страшное, гораздо серьезнее столкнуться с ее последствиями… Депрессия, облысение, гипертония, тахикардия, диабет, невралгия, обострения хронических заболеваний – это лишь малая часть недугов, с которыми люди пытаются бороться после перенесенного COVID19. В нашей студии мы обсуждаем самые актуальные вопросы постковидной реабилитации, делимся компетентным мнением лучших врачей, развенчиваем мифы, находим ответы на самые волнующие вопросы восстановления здоровья.
11.25 Йога дома 12+
Эпизод 14. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
11.40 Физкyльт 12+
Эпизод 13. Все люди хотят быть в отличной физической форме. С экспертами программы «Физкульт» шанс достигнуть успеха возрастает, а возможность совершить ошибку в процессе тренировки сводится к нулю. Эффективный формат, доступная информация и разбор деталей. «Физкульт» – теория и практика современного фитнеса в действии.
11.55 Цифровые дети 16+
Эпизод 6. Цифровые технологии стали неотделимой частью нашей жизни. Но как они влияют на наших детей? Опасно ли постоянное взаимодействие с гаджетами или наоборот является положительным фактором развития современного ребёнка? Кто они, дети, которые выросли в век бурного развития цифровых технологий? Опытные психологи подскажут, как избежать негативных последствий для психического здоровья детей, которые стали «жертвами» цифрового мира.
12.25 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 4. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
12.50 Рaбота бeз проблем 16+
Эпизод 5. Люди – самый ценный актив компании, а высокопотенциальные сотрудники – это самый ценный из самых ценных активов. Однако, несмотря на очевидность этого посыла, лишь малое количество компаний, действующих на рынке России, может похвастаться реально работающей системой идентификации и развития потенциальных сотрудников. Программа "Работа без проблем" позволит понять, что именно нужно оценивать для определения потенциала сотрудника и какие инструменты для этого использовать, какие условия необходимо создать для того, чтобы компания работала успешно.