Тонус
Вторник, 23 ноября
16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 20" 12+
16.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 21" 12+
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 22" 12+
17.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 23" 12+
18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 24" 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 25" 12+
19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 26" 12+
19.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 27" 12+
20.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 28" 12+
20.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 29" 12+
21.10 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 79" 6+
21.25 Программа "Правда или вымысел: большая история большой нужды" 18+
22.05 Программа "Аптека под ногами. Клевер. Серия 35" 12+
22.20 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 23" 16+
23.05 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 4" 12+
23.35 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 5" 12+
0.00 Завтрак в постель. Серия 12. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.35 Завтрак в постель. Серия 13. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.05 Завтрак в постель. Серия 14. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.40 Завтрак в постель. Серия 15. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.05 Программа "Я прекрасна. Серия 23" 12+
2.35 Программа "Я прекрасна. Серия 24" 12+
3.00 Программа "Я прекрасна. Серия 25" 12+
3.30 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих. Серия 15" 0+
4.05 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих. Серия 16" 0+
4.40 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих. Серия 17" 0+
5.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 17" 6+
6.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 18" 6+
7.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 19" 6+
8.15 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 6" 6+
8.45 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 7" 6+
9.10 Ток-шоу "Три грации.. Серия 23". 1 сезон 16+
9.55 Ток-шоу "Три грации.. Серия 25". 1 сезон 16+
10.45 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 32" 16+
11.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 33" 16+
11.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 34" 16+
12.10 Программа "Фитнес Band. Серия 53" 6+
12.40 Программа "Фитнес Band. Серия 54" 6+
13.10 Программа "Отвинтаж. Серия 23" 16+
13.40 Программа "Отвинтаж. Серия 24" 16+
14.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 38" 12+
14.40 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 39" 12+
15.05 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 40" 12+
15.30 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 41" 12+