Психология 21
Среда, 9 сентября
17.00 Теория игры 16+
Эпизод 6. В этой серии тренинга Андрей Цветков расскажет участникам о теории Эрика Берна – и они выяснят, кто же тот «внутренний голос», который помогает или мешает принимать решения. Ребята также сыграют в игру, где обнаружат, насколько меняется их решение от способности встать другую точку зрения.
17.30 Работа без проблем 16+
Эпизод 1. Люди - самый ценный актив компании, а высокопотенциальные сотрудники - это самый ценный из самых ценных активов. Однако, несмотря на очевидность этого посыла, лишь малое количество компаний, действующих на рынке России, может похвастаться реально работающей системой идентификации и развития потенциальных сотрудников. Программа "Работа без проблем" позволит понять, что именно нужно оценивать для определения потенциала сотрудника и какие инструменты для этого использовать, какие условия необходимо создать для того, чтобы компания работала успешно.
18.00 Пoд микрocкoпoм 16+
Эпизод 5. Цикл «Под микроскопом» - это десятидневный тренинг, который проводит британский психотерапевт, со-президент Международной Ассоциации - Процессуально ориентированной психологии, руководитель международных обучающих программ - Клэр Хилл, с клиенткой из небольшого российского города Наташей. Тема, над которой работает Клер и Наташа, одна из самых распространенных в современной терапевтической практике не только в России, но и в большинстве западных стран. Это состояние хронической нехватки энергии, длительная потеря энтузиазма, вдохновения, хождение по кругу. Подобные жалобы частые спутники затрудненного перехода человека на новую ступень зрелости. А значит обязательный повод для внутренней работы. Для работы Наташа попадёт в незнакомое для нее пространство - живописный городок Елленфорд в Шотландии, где в тихой деревенской местности, она погружается в работу. А мы в свою очередь, очень детально всматриваемся в ее работу, будто под микроскопом изучаем ее внутренний мир.
18.25 Гимнастика ума 12+
Эпизод 5. Цикл упражнений по нейрогимнастике. Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии, выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека.
18.40 Психолог: инструкция по применению 16+
Эпизод 8. Вокруг психотерапевтов существует немало мифов и опасений. Люди, никогда не обращавшиеся к профессионалам, считают, что терапевта легко заменят подруга или случайный попутчик. Те, кто попал в руки шарлатанов, уверены, что психотерапия – это лишь способ получать деньги. Что же такое психотерапия на самом деле? Чего от нее можно ждать и чего ждать не стоит? Чем отличаются различные направления и какие задачи они решают наиболее эффективно? В каждой из программ представители одного из направлений психотерапии рассказывают о методах своей работы, показывают упражнения, приводят примеры. Известные специалисты в разных направлениях отвечают на типовые для всего цикла вопросы, рассказывают ситуации из своей практики.
19.10 Убрать всё лишнее 16+
Эпизод 9. Сейчас в Японии настоящий бум сэйрисэйтон - организации порядка и чистоты с избавлением от всего лишнего. Европейцы тоже не отстают. Да и в России есть люди, которые живут по правилам простой жизни. Это значит – меньше потребительства, меньше вещей. А ещё, добрые дела, которые делаются для кого-то, кто нуждается в помощи, за счёт простого бытового тайм-менеджмента – меньше шоппинга, бессмысленных развлечений и т.п. Героями этого документально-познавательного цикла станут люди, которые решили навести порядок в своей квартире и жизни. Им будут помогать психологи и дизайнеры. А ещё волонтёры и активисты, которые занимаются благотворительностью и сами живут по законам простой жизни.
19.30 Профориентация 16+
Эпизод 3. Какую профессию выбрать? Многие старшеклассники затрудняются ответить на этот вопрос. Помочьазобраться в самом себе и понять, какую профессию выбрать и куда поступать, призваны эксперты программы «Профориентация». Герои программы – обычные школьники, ученики старших классов. Их тестирует психолог – подходит ли выбранная специальность, какие качества и характеристики нужны человеку, чтобы он соответствовал ей, нужно ли обратить внимание на какие-то другие профессии.
20.00 Под стол пешком 12+
Эпизод 10. Психология детей таит в себе массу секретов, разобравшись в которых, мы можем наладить здоровые взаимоотношения с ребенком. Несмотря на сложность вопроса, детская психология сегодня достаточно изучена специалистами. Поэтому такие проблемы, как обман, непослушание или воровство легко решаются. В цикле – психология для самых маленьких. Рассказ о кризисных периодах, страхах малыша, болезнях, связанных с психологическим дискомфортом. Психологические игры и упражнения для детей. Ведущий — детский психолог, к нему приходят семьи, чтобы разобраться с какой-либо детской проблемой.
20.30 Арт-терапия 16+
Эпизод 9. Непонимание супруга, конфликты, доходящие до развода – семейные будни, о которых пары предпочитают молчать. Распутать клубок взаимных упреков решают немногие. Техника совместного рисования предоставляет семье новый опыт общения и самовыражения, дает терапевту информацию о том, каким образом взаимодействуют члены семьи и как они решают свои проблемы. Создаваемые образы – инсайт о том, как члены семьи воспринимают друг друга и что в их понимании семья. Ответы становятся неожиданностью даже для самих героев.
20.45 Мужчина и женщина за чашкой кофе 16+
Эпизод 4. Отношения мужчины и женщины. Загадка и тайна или доступное познанию явление? Дар, который можно сохранить, или живая система, которую нужно развивать? Для этих вопросов нет универсальных ответов, но в каждый конкретный момент мы можем найти их для самих себя. В этом цикле передач Татьяна Мужицкая и игумен Евмений проводит собственный тренинг, знакомясь со всей гаммой отношений между мужчиной и женщиной. В их практике чашка многослойного латте с сиропом служит метафорой различных уровней общения между людьми.
21.15 Ложь! 16+
Эпизод 6. В каждой программе этого цикла мы рассматриваем наиболее типичные ситуации, в которых люди лгут друг другу. Одна из трудных для наблюдения и анализа ситуаций – ложь подчиненных руководителю. Мало кто из начальников не догадывается, что их подчиненные довольно регулярно пытаются им соврать. Наш сегодняшний герой, Михаил, опытный, но добрый начальник. И он пригласил Евгения Спирицу для того, чтобы получить совет, как распознавать и пресекать ложь подчиненных.
21.45 Большие проблемы великих людей 12+
Эпизод 6. Цикл программ, рассказывающий о людях, которые не только смогли решить свои проблемы, но и стали великими. Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим.
22.00 Пищевой диссонанс 12+
Эпизод 2. Веяния новой моды на сыроедение и вегетарианство укрепляются в России среди молодежи и становятся популярным среди зрелых людей, но не всегда смена образа питания приносит пользу здоровью. Очень часто увлечение голоданием приводит к необратимым последствиям, точно так же, как сыроедение или вегетарианство, в том случае, когда эти виды питания являются психологической реакцией защиты и самооправдания. Подробнее о причинах, течении и последствиях психологических расстройств в питании расскажут специалисты, психологи и герои программы, которые сделали свой выбор в пользу той или иной системы питания.
22.25 Провал как путь к успеху 16+
Эпизод 5. Многочисленные теории личностного роста и школы бизнеса предлагают тысячи рецептов успеха. Однако, они не так часто говорят об ошибках, которые совершают неудачливые бизнесмены. Нужно ли игнорировать негатив, лишая себя ценного опыта? В этом цикле программ вы познакомитесь с экспертами и предпринимателями, которые пережили провал в бизнесе. Они убеждены – учиться нужно не на историях успеха, а на чужих ошибках. Провал - это не позор и унижение, а ценный опыт и толчок к развитию личности. Сочетая бизнес-подход с психотерапией, участники программы сформируют перечень типичных психологических ошибок в бизнесе. Разбор этих ошибок поможет зрителям разобраться в сложностях и изменить как свою жизнь, так и карьеру.
23.00 У истоков 16+
Эпизод 9. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной и ряда других.
23.30 Я стала мамой 16+
Эпизод 4. Цикл телепрограмм о психологических аспектах материнства. О том пути, который проходит женщина, становясь матерью. В каждой новой серии мы будем исследовать очередной этап. И начнём ещё до зачатия, с момента возникновения желания стать матерью, с моральной готовности к материнству. Выясним, как сочетаются медицинские представления об идеальном возрасте для зачатия, вынашивания и рождения с представлениями психологов о зрелости личности. И с личным опытом, очень различным, самих женщин. _x000D_
Затем мы исследуем опыт первых месяцев беременности. Рассмотрим разные стереотипы и «полезные советы». Выясним, как меняется у женщины восприятие себя и какие внутренние психологические ресурсы может найти каждая будущая мама, даже если ситуация, в которой она находится, не идеальна. Далее – рассмотрим роды с психологической точки зрения. Проясним, как влияет на женщину обилие советчиков, которые всегда знают все лучше матери. Мы рассмотрим разные психологические роли матери – как женщина примеряет их на себя, как обнаруживает себя в незнакомой ей раньше ипостаси. В финале цикла мы узнаем, как женщины общаются со своими детьми двух-трёх месяцев. Как среди всех советов и нормативов развития новорожденного женщины видят и чувствуют контакт именно со своим ребёнком. Каким разным и ценным бывает опыт материнства.
0.00 Иллюзия счастья 16+
Эпизод 1. Иллюзия счастья - это программа, освещающая рынок потребления. В цикле мы поднимаем самые популярные стереотипы общества. Исследуем, как работают механизмы продаж и что в итоге получает потребитель. Становится ли девушка счастливая, приобретая новую грудь, находит ли свою вторую половину мужчина, который взял в кредит машину не по средствам? Появится ли уверенность в любительнице многослойного макияжа? Психолог и успешный продавец совместно с героями программы найдут ответ на вопрос: что такое настоящие счастье? Мы посетим тренинги по личностному росту и проанализируем насколько эффективно стать "самой успешной" за несколько часов лекций
0.25 У истоков 16+
Эпизод 8. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной и ряда других.
0.55 Знаки зодиакa 12+
Эпизод 8. Гороскопы - предсказания жизни, судьбы и характера в зависимости от расположения звезд и планет в космосе - очень распространены сегодня, хотя современная наука утверждает, что астрология является предрассудком. Тем не менее, гороскопы продолжают существовать, а значительная часть людей до сих пор в них верит. В сложных ситуациях доверие к астрологии возрастает, это помогает найти выход в затрудненных положения, сделать правильный выбор, разобраться в своих желаниях и чувствах. С древних времен люди верили, что рожденные под одним знаком имеют схожие характеры и судьбы, на их жизнь влияет расположение планет и созвездий. Наша программа не только познакомит зрителей с особенностями того или иного знака зодиака, но и попробует «проверить» точность гороскопа на примере судеб известных людей.
1.10 Я его глазами 16+
Эпизод 12. Наша жизнь - это пространство отношений, а отношения часто наполнены иллюзиями, как о самих себе, так и друг о друге. Часто это мешает партнерам построить гармоничную семейную жизнь.
1.40 Большие проблемы великих людей 12+
Эпизод 5. Цикл программ, рассказывающий о людях, которые не только смогли решить свои проблемы, но и стали великими. Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим.
2.00 Теория игры 16+
Эпизод 6. В этой серии тренинга Андрей Цветков расскажет участникам о теории Эрика Берна – и они выяснят, кто же тот «внутренний голос», который помогает или мешает принимать решения. Ребята также сыграют в игру, где обнаружат, насколько меняется их решение от способности встать другую точку зрения.
2.30 Работа без проблем 16+
Эпизод 1. Люди - самый ценный актив компании, а высокопотенциальные сотрудники - это самый ценный из самых ценных активов. Однако, несмотря на очевидность этого посыла, лишь малое количество компаний, действующих на рынке России, может похвастаться реально работающей системой идентификации и развития потенциальных сотрудников. Программа "Работа без проблем" позволит понять, что именно нужно оценивать для определения потенциала сотрудника и какие инструменты для этого использовать, какие условия необходимо создать для того, чтобы компания работала успешно.
2.55 Пoд микрocкoпoм 16+
Эпизод 5. Цикл «Под микроскопом» - это десятидневный тренинг, который проводит британский психотерапевт, со-президент Международной Ассоциации - Процессуально ориентированной психологии, руководитель международных обучающих программ - Клэр Хилл, с клиенткой из небольшого российского города Наташей. Тема, над которой работает Клер и Наташа, одна из самых распространенных в современной терапевтической практике не только в России, но и в большинстве западных стран. Это состояние хронической нехватки энергии, длительная потеря энтузиазма, вдохновения, хождение по кругу. Подобные жалобы частые спутники затрудненного перехода человека на новую ступень зрелости. А значит обязательный повод для внутренней работы. Для работы Наташа попадёт в незнакомое для нее пространство - живописный городок Елленфорд в Шотландии, где в тихой деревенской местности, она погружается в работу. А мы в свою очередь, очень детально всматриваемся в ее работу, будто под микроскопом изучаем ее внутренний мир.
3.25 Гимнастика ума 12+
Эпизод 5. Цикл упражнений по нейрогимнастике. Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии, выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека.
3.40 Психолог: инструкция по применению 16+
Эпизод 8. Вокруг психотерапевтов существует немало мифов и опасений. Люди, никогда не обращавшиеся к профессионалам, считают, что терапевта легко заменят подруга или случайный попутчик. Те, кто попал в руки шарлатанов, уверены, что психотерапия – это лишь способ получать деньги. Что же такое психотерапия на самом деле? Чего от нее можно ждать и чего ждать не стоит? Чем отличаются различные направления и какие задачи они решают наиболее эффективно? В каждой из программ представители одного из направлений психотерапии рассказывают о методах своей работы, показывают упражнения, приводят примеры. Известные специалисты в разных направлениях отвечают на типовые для всего цикла вопросы, рассказывают ситуации из своей практики.
4.10 Убрать всё лишнее 16+
Эпизод 9. Сейчас в Японии настоящий бум сэйрисэйтон - организации порядка и чистоты с избавлением от всего лишнего. Европейцы тоже не отстают. Да и в России есть люди, которые живут по правилам простой жизни. Это значит – меньше потребительства, меньше вещей. А ещё, добрые дела, которые делаются для кого-то, кто нуждается в помощи, за счёт простого бытового тайм-менеджмента – меньше шоппинга, бессмысленных развлечений и т.п. Героями этого документально-познавательного цикла станут люди, которые решили навести порядок в своей квартире и жизни. Им будут помогать психологи и дизайнеры. А ещё волонтёры и активисты, которые занимаются благотворительностью и сами живут по законам простой жизни.
4.30 Профориентация 16+
Эпизод 3. Какую профессию выбрать? Многие старшеклассники затрудняются ответить на этот вопрос. Помочьазобраться в самом себе и понять, какую профессию выбрать и куда поступать, призваны эксперты программы «Профориентация». Герои программы – обычные школьники, ученики старших классов. Их тестирует психолог – подходит ли выбранная специальность, какие качества и характеристики нужны человеку, чтобы он соответствовал ей, нужно ли обратить внимание на какие-то другие профессии.
5.00 Под стол пешком 12+
Эпизод 10. Психология детей таит в себе массу секретов, разобравшись в которых, мы можем наладить здоровые взаимоотношения с ребенком. Несмотря на сложность вопроса, детская психология сегодня достаточно изучена специалистами. Поэтому такие проблемы, как обман, непослушание или воровство легко решаются. В цикле – психология для самых маленьких. Рассказ о кризисных периодах, страхах малыша, болезнях, связанных с психологическим дискомфортом. Психологические игры и упражнения для детей. Ведущий — детский психолог, к нему приходят семьи, чтобы разобраться с какой-либо детской проблемой.
5.30 Арт-терапия 16+
Эпизод 9. Непонимание супруга, конфликты, доходящие до развода – семейные будни, о которых пары предпочитают молчать. Распутать клубок взаимных упреков решают немногие. Техника совместного рисования предоставляет семье новый опыт общения и самовыражения, дает терапевту информацию о том, каким образом взаимодействуют члены семьи и как они решают свои проблемы. Создаваемые образы – инсайт о том, как члены семьи воспринимают друг друга и что в их понимании семья. Ответы становятся неожиданностью даже для самих героев.
5.45 Мужчина и женщина за чашкой кофе 16+
Эпизод 4. Отношения мужчины и женщины. Загадка и тайна или доступное познанию явление? Дар, который можно сохранить, или живая система, которую нужно развивать? Для этих вопросов нет универсальных ответов, но в каждый конкретный момент мы можем найти их для самих себя. В этом цикле передач Татьяна Мужицкая и игумен Евмений проводит собственный тренинг, знакомясь со всей гаммой отношений между мужчиной и женщиной. В их практике чашка многослойного латте с сиропом служит метафорой различных уровней общения между людьми.
6.15 Ложь! 16+
Эпизод 6. В каждой программе этого цикла мы рассматриваем наиболее типичные ситуации, в которых люди лгут друг другу. Одна из трудных для наблюдения и анализа ситуаций – ложь подчиненных руководителю. Мало кто из начальников не догадывается, что их подчиненные довольно регулярно пытаются им соврать. Наш сегодняшний герой, Михаил, опытный, но добрый начальник. И он пригласил Евгения Спирицу для того, чтобы получить совет, как распознавать и пресекать ложь подчиненных.
6.45 Большие проблемы великих людей 12+
Эпизод 6. Цикл программ, рассказывающий о людях, которые не только смогли решить свои проблемы, но и стали великими. Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим.
6.55 Пищевой диссонанс 12+
Эпизод 2. Веяния новой моды на сыроедение и вегетарианство укрепляются в России среди молодежи и становятся популярным среди зрелых людей, но не всегда смена образа питания приносит пользу здоровью. Очень часто увлечение голоданием приводит к необратимым последствиям, точно так же, как сыроедение или вегетарианство, в том случае, когда эти виды питания являются психологической реакцией защиты и самооправдания. Подробнее о причинах, течении и последствиях психологических расстройств в питании расскажут специалисты, психологи и герои программы, которые сделали свой выбор в пользу той или иной системы питания.
7.25 Провал как путь к успеху 16+
Эпизод 5. Многочисленные теории личностного роста и школы бизнеса предлагают тысячи рецептов успеха. Однако, они не так часто говорят об ошибках, которые совершают неудачливые бизнесмены. Нужно ли игнорировать негатив, лишая себя ценного опыта? В этом цикле программ вы познакомитесь с экспертами и предпринимателями, которые пережили провал в бизнесе. Они убеждены – учиться нужно не на историях успеха, а на чужих ошибках. Провал - это не позор и унижение, а ценный опыт и толчок к развитию личности. Сочетая бизнес-подход с психотерапией, участники программы сформируют перечень типичных психологических ошибок в бизнесе. Разбор этих ошибок поможет зрителям разобраться в сложностях и изменить как свою жизнь, так и карьеру.
7.55 У истоков 16+
Эпизод 9. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной и ряда других.
8.25 Знаки зодиакa 12+
Эпизод 9. Гороскопы - предсказания жизни, судьбы и характера в зависимости от расположения звезд и планет в космосе - очень распространены сегодня, хотя современная наука утверждает, что астрология является предрассудком. Тем не менее, гороскопы продолжают существовать, а значительная часть людей до сих пор в них верит. В сложных ситуациях доверие к астрологии возрастает, это помогает найти выход в затрудненных положения, сделать правильный выбор, разобраться в своих желаниях и чувствах. С древних времен люди верили, что рожденные под одним знаком имеют схожие характеры и судьбы, на их жизнь влияет расположение планет и созвездий. Наша программа не только познакомит зрителей с особенностями того или иного знака зодиака, но и попробует «проверить» точность гороскопа на примере судеб известных людей.
8.35 Психолог: инструкция по применению 16+
Эпизод 9. Вокруг психотерапевтов существует немало мифов и опасений. Люди, никогда не обращавшиеся к профессионалам, считают, что терапевта легко заменят подруга или случайный попутчик. Те, кто попал в руки шарлатанов, уверены, что психотерапия – это лишь способ получать деньги. Что же такое психотерапия на самом деле? Чего от нее можно ждать и чего ждать не стоит? Чем отличаются различные направления и какие задачи они решают наиболее эффективно? В каждой из программ представители одного из направлений психотерапии рассказывают о методах своей работы, показывают упражнения, приводят примеры. Известные специалисты в разных направлениях отвечают на типовые для всего цикла вопросы, рассказывают ситуации из своей практики.
9.05 Убрать всё лишнее 16+
Эпизод 10. Сейчас в Японии настоящий бум сэйрисэйтон - организации порядка и чистоты с избавлением от всего лишнего. Европейцы тоже не отстают. Да и в России есть люди, которые живут по правилам простой жизни. Это значит – меньше потребительства, меньше вещей. А ещё, добрые дела, которые делаются для кого-то, кто нуждается в помощи, за счёт простого бытового тайм-менеджмента – меньше шоппинга, бессмысленных развлечений и т.п. Героями этого документально-познавательного цикла станут люди, которые решили навести порядок в своей квартире и жизни. Им будут помогать психологи и дизайнеры. А ещё волонтёры и активисты, которые занимаются благотворительностью и сами живут по законам простой жизни.
9.30 Почти серьезно 12+
Эпизод 6. Авторский цикл программ практикующего психолога, журналиста-интервьюера, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра и кино, деятели искусства обсуждают в студии важные темы, касающиеся природы человека. Делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты с окружающими, непонимание, обиды, сомнения, кризисы. Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. О серьезном - легко и увлекательно. Такого разбора привычных проблем вы еще не видели! Сохраняйте спокойствие. Начинаем...
9.55 Провал как путь к успеху 16+
Эпизод 6. Многочисленные теории личностного роста и школы бизнеса предлагают тысячи рецептов успеха. Однако, они не так часто говорят об ошибках, которые совершают неудачливые бизнесмены. Нужно ли игнорировать негатив, лишая себя ценного опыта? В этом цикле программ вы познакомитесь с экспертами и предпринимателями, которые пережили провал в бизнесе. Они убеждены – учиться нужно не на историях успеха, а на чужих ошибках. Провал - это не позор и унижение, а ценный опыт и толчок к развитию личности. Сочетая бизнес-подход с психотерапией, участники программы сформируют перечень типичных психологических ошибок в бизнесе. Разбор этих ошибок поможет зрителям разобраться в сложностях и изменить как свою жизнь, так и карьеру.
10.25 Мужское воспитание 16+
Эпизод 3. В третьей серии героями являются отец и два его сына, которые помимо повседневной жизни, встречаются на сцене, в различных ролях. В обсуждении принял участие психолог, гештальт-терапевт Святослав Руманов.
10.55 Мать-природа 16+
Эпизод 5. Подняться на вершину горы может не каждый. Это трудно и очень опасно, но все же люди стремятся туда. Что ищет и находит человек, покоривший горы? Об этом мы говорим с героиней передачи Марией Сухановой и психологом Ириной Токтаровой.
11.25 Я не боюсь выступать 16+
Эпизод 10. Выступить на конференции, выйти на сцену и сказать речь, сделать доклад перед аудиторией, да и просто произнести тост на свадьбе друга… Публичные выступления для многих – тяжелое испытание. Возможно ли это испытание превратить в удовольствие? Программа предназначена для тех, кто хочет научиться владеть своей речью, голосом, держаться уверенно, выступая перед другими людьми. Умение держаться на публике, управлять своими эмоциями и эмоциями зрителей – важный шаг в достижении успеха. Главный герой программы, испытывающий панический страх перед публикой, приходит на тренинги по преодолению страха публичных выступлений. Занятия ведут разные тренеры: один учит справляться с волнением, второй обучает технике речи, третий учит так строить выступление, чтобы увлечь публику. На протяжении 10 серий герой и другие участники делятся своими впечатлениями и ощущениями.
12.00 Я стала мамой 16+
Эпизод 5. Цикл телепрограмм о психологических аспектах материнства. О том пути, который проходит женщина, становясь матерью. В каждой новой серии мы будем исследовать очередной этап. И начнём ещё до зачатия, с момента возникновения желания стать матерью, с моральной готовности к материнству. Выясним, как сочетаются медицинские представления об идеальном возрасте для зачатия, вынашивания и рождения с представлениями психологов о зрелости личности. И с личным опытом, очень различным, самих женщин. _x000D_
Затем мы исследуем опыт первых месяцев беременности. Рассмотрим разные стереотипы и «полезные советы». Выясним, как меняется у женщины восприятие себя и какие внутренние психологические ресурсы может найти каждая будущая мама, даже если ситуация, в которой она находится, не идеальна. Далее – рассмотрим роды с психологической точки зрения. Проясним, как влияет на женщину обилие советчиков, которые всегда знают все лучше матери. Мы рассмотрим разные психологические роли матери – как женщина примеряет их на себя, как обнаруживает себя в незнакомой ей раньше ипостаси. В финале цикла мы узнаем, как женщины общаются со своими детьми двух-трёх месяцев. Как среди всех советов и нормативов развития новорожденного женщины видят и чувствуют контакт именно со своим ребёнком. Каким разным и ценным бывает опыт материнства.
12.30 Иллюзия счастья 16+
Эпизод 2. Иллюзия счастья - это программа, освещающая рынок потребления. В цикле мы поднимаем самые популярные стереотипы общества. Исследуем, как работают механизмы продаж и что в итоге получает потребитель. Становится ли девушка счастливая, приобретая новую грудь, находит ли свою вторую половину мужчина, который взял в кредит машину не по средствам? Появится ли уверенность в любительнице многослойного макияжа? Психолог и успешный продавец совместно с героями программы найдут ответ на вопрос: что такое настоящие счастье? Мы посетим тренинги по личностному росту и проанализируем насколько эффективно стать "самой успешной" за несколько часов лекций
12.55 У истоков 16+
Эпизод 10. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной и ряда других.
13.25 Знаки зодиакa 12+
Эпизод 10. Гороскопы - предсказания жизни, судьбы и характера в зависимости от расположения звезд и планет в космосе - очень распространены сегодня, хотя современная наука утверждает, что астрология является предрассудком. Тем не менее, гороскопы продолжают существовать, а значительная часть людей до сих пор в них верит. В сложных ситуациях доверие к астрологии возрастает, это помогает найти выход в затрудненных положения, сделать правильный выбор, разобраться в своих желаниях и чувствах. С древних времен люди верили, что рожденные под одним знаком имеют схожие характеры и судьбы, на их жизнь влияет расположение планет и созвездий. Наша программа не только познакомит зрителей с особенностями того или иного знака зодиака, но и попробует «проверить» точность гороскопа на примере судеб известных людей.
13.40 Психология в автоспорте 12+
Эпизод 1. Автоспорт - это постоянный риск, это аварии и травмы. Однако пилоты разных гоночных серий и после жестких аварий едут очень и очень быстро. Они перебарывают в себе страх, они даже после аварий жмут на газ полностью, хотя не у всех это получается сразу. И это вопрос психологии. Тот же Фелипе Масса говорил, что, проезжая то место, где он получил серьезную травму, машинально первое время проезжал его медленнее. Героями этой программы будут Сергей Успенский, Андрей Жигунов, команда Камаз-Мастер, кольцевики Сергей Злобин и его соратники, прозвучат истории Фелипе Массы, Айртона Сенны и Роберта Кубицы. Также в программе представлено мнение экспертов, спортивных психологов, которые раскроют секрет, как же гонщики возвращаются в спорт после таких аварий.
14.05 Большие проблемы великих людей 12+
Эпизод 7. Цикл программ, рассказывающий о людях, которые не только смогли решить свои проблемы, но и стали великими. Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим.
14.30 Теория игры 16+
Эпизод 6. В этой серии тренинга Андрей Цветков расскажет участникам о теории Эрика Берна – и они выяснят, кто же тот «внутренний голос», который помогает или мешает принимать решения. Ребята также сыграют в игру, где обнаружат, насколько меняется их решение от способности встать другую точку зрения.
15.00 Работа без проблем 16+
Эпизод 1. Люди - самый ценный актив компании, а высокопотенциальные сотрудники - это самый ценный из самых ценных активов. Однако, несмотря на очевидность этого посыла, лишь малое количество компаний, действующих на рынке России, может похвастаться реально работающей системой идентификации и развития потенциальных сотрудников. Программа "Работа без проблем" позволит понять, что именно нужно оценивать для определения потенциала сотрудника и какие инструменты для этого использовать, какие условия необходимо создать для того, чтобы компания работала успешно.
15.30 Пoд микрocкoпoм 16+
Эпизод 5. Цикл «Под микроскопом» - это десятидневный тренинг, который проводит британский психотерапевт, со-президент Международной Ассоциации - Процессуально ориентированной психологии, руководитель международных обучающих программ - Клэр Хилл, с клиенткой из небольшого российского города Наташей. Тема, над которой работает Клер и Наташа, одна из самых распространенных в современной терапевтической практике не только в России, но и в большинстве западных стран. Это состояние хронической нехватки энергии, длительная потеря энтузиазма, вдохновения, хождение по кругу. Подобные жалобы частые спутники затрудненного перехода человека на новую ступень зрелости. А значит обязательный повод для внутренней работы. Для работы Наташа попадёт в незнакомое для нее пространство - живописный городок Елленфорд в Шотландии, где в тихой деревенской местности, она погружается в работу. А мы в свою очередь, очень детально всматриваемся в ее работу, будто под микроскопом изучаем ее внутренний мир.
15.55 Гимнастика ума 12+
Эпизод 5. Цикл упражнений по нейрогимнастике. Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии, выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека.
16.10 Психолог: инструкция по применению 16+
Эпизод 8. Вокруг психотерапевтов существует немало мифов и опасений. Люди, никогда не обращавшиеся к профессионалам, считают, что терапевта легко заменят подруга или случайный попутчик. Те, кто попал в руки шарлатанов, уверены, что психотерапия – это лишь способ получать деньги. Что же такое психотерапия на самом деле? Чего от нее можно ждать и чего ждать не стоит? Чем отличаются различные направления и какие задачи они решают наиболее эффективно? В каждой из программ представители одного из направлений психотерапии рассказывают о методах своей работы, показывают упражнения, приводят примеры. Известные специалисты в разных направлениях отвечают на типовые для всего цикла вопросы, рассказывают ситуации из своей практики.
16.40 Убрать всё лишнее 16+
Эпизод 9. Сейчас в Японии настоящий бум сэйрисэйтон - организации порядка и чистоты с избавлением от всего лишнего. Европейцы тоже не отстают. Да и в России есть люди, которые живут по правилам простой жизни. Это значит – меньше потребительства, меньше вещей. А ещё, добрые дела, которые делаются для кого-то, кто нуждается в помощи, за счёт простого бытового тайм-менеджмента – меньше шоппинга, бессмысленных развлечений и т.п. Героями этого документально-познавательного цикла станут люди, которые решили навести порядок в своей квартире и жизни. Им будут помогать психологи и дизайнеры. А ещё волонтёры и активисты, которые занимаются благотворительностью и сами живут по законам простой жизни.