Тонус
Четверг, 13 февраля
15.00 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 65 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
15.15 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 66 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
15.30 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 67 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
15.45 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 68 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
16.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 30 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
16.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 38 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
16.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 31 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
16.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 31 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
16.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 39 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
16.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 32 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
16.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 32 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
16.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 40 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
16.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 33 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
16.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 33 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
17.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 34 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
17.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 34 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
17.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 35 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
17.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 35 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
17.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 36 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
17.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 36 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
17.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 37 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
17.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 37 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
18.00 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих". 3 серия 0+
"Йога для всех. Курс: для начинающих" , Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко.
18.30 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих". 4 серия 0+
"Йога для всех. Курс: для начинающих" , Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко.
19.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 13 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
19.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 16 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
19.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 14 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
19.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 3 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
20.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 3 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
20.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 4 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
21.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 5 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
21.30 Программа "Энциклопедия вкуса". 51 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
21.35 Программа "Энциклопедия вкуса". 51 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
22.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 12 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
23.00 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 69 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
23.15 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 70 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
23.30 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 71 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
23.45 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 72 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
0.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 38 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
0.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 38 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
0.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 39 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
0.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 47 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
0.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 39 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
0.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 40 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
0.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 24 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
0.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 40 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
0.45 Программа "Face Лифтинг". 2 сезон. 22 серия 0+
"Face Лифтинг. 2 сезон" Россия, 2010 г., (0+) По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять! Точечный массаж ушей, бровей и головы, бодифлекс и зарядка для глаз, гимнастика. чтобы проснуться и маленькие секреты FaceЛифтинга перед вечеринкой. Выполняй упражнения каждый день и забудь о синяках под глазами, втором подбородке и дряблой коже. Никаких чудес, просто FaceЛифтинг!
0.50 Цикл "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко". 4 серия 0+
"Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко", цикл передач. Россия, 2019 (0+) Мы хотим, чтобы красивыми были все! Для поддержания красоты не обязательно обращаться к дорогим специалистам и пользоваться люксовой косметикой. Маргарита Левченко научит как сделать лицо свежим и привлекательным в домашних условиях. Секреты красоты, маски для лица и шеи, а так же несложные упражнения face-lifting в программе "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко" эксклюзивно на телеканале "Здоровье".
1.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 42 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
1.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 43 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
1.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 44 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
1.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 45 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
2.00 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих". 5 серия 0+
"Йога для всех. Курс: для начинающих" , Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко.
2.30 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих". 6 серия 0+
"Йога для всех. Курс: для начинающих" , Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко.
3.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 15 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
3.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 12 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
3.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 16 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
3.50 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 76 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
3.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 6 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
4.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 6 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
4.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 10 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
4.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 7 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
5.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 8 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
5.30 Программа "Энциклопедия вкуса". 52 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
6.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 13 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
7.00 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 73 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
7.15 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 74 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
7.30 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 75 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
7.45 Программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева". 76 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева" , Россия, 2010 г., (6+) Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
8.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 46 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
8.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 47 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
8.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 31 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
8.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 48 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
8.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 48 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
8.45 Программа "Face Лифтинг". 2 сезон. 22 серия 0+
"Face Лифтинг. 2 сезон" Россия, 2010 г., (0+) По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять! Точечный массаж ушей, бровей и головы, бодифлекс и зарядка для глаз, гимнастика. чтобы проснуться и маленькие секреты FaceЛифтинга перед вечеринкой. Выполняй упражнения каждый день и забудь о синяках под глазами, втором подбородке и дряблой коже. Никаких чудес, просто FaceЛифтинг!
8.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 33 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
9.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 50 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
9.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 34 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
9.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 51 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
9.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 35 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
9.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 52 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
9.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 36 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
9.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 53 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
9.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 37 серия 6+
"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.
10.00 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих". 7 серия 0+
"Йога для всех. Курс: для начинающих" , Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко.
10.30 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих". 8 серия 0+
"Йога для всех. Курс: для начинающих" , Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко.
11.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 17 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
11.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 14 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
11.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 18 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
11.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 9 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
12.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 9 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
12.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 10 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
12.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 10 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
13.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 2 сезон. 11 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 2 сезон" , Россия, 2009 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.
13.30 Программа "Энциклопедия вкуса". 32 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
13.35 Программа "Энциклопедия вкуса". 51 серия 12+
"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
14.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 14 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.