Тонус

Среда, 26 июня

16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

19.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

20.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

21.55 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

23.10 Программа "Полина Савченко. Суставная гимнастика" 6+

23.30 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

23.55 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

1.15 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым" 6+

2.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+

2.50 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+

4.10 Программа "Зарядка на грядке" 12+

5.05 Ток-шоу "Три грации". 1 сезон 16+

6.40 Программа "Я прекрасна" 12+

7.05 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон" 12+

9.05 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

10.35 Программа "Фитнес Band" 6+

11.00 Виньяса йога с Тимуром Хамитовым. Познавательно-развлекательная программа 6+

12.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+