Здоровое ТВ
Среда, 26 июня
16.00 Первая помощь 12+
Эпизод 4. В любой момент может произойти несчастный случай с вами или окружающими – падение, обморок, перелом, ожог… Важно иметь навыки оказания первой помощи в различных условиях, чтобы помочь пострадавшему до приезда врачей. Мы обучим эффективно реагировать на угрозу жизни вне зависимости от вашей профессиональной компетенции.
16.15 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 11. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
16.40 Будьте здоровы 12+
Эпизод 11. Вирусный гепатит. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение проблемы с его здоровьем и дают профессиональные рекомендации по лечению.
17.05 Спросите тренера 12+
Эпизод 9. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.
17.30 Прокачать за 600 секунд 16+
Эпизод 17. Проводите 600 секунд ежедневно с пользой для тела, и результат не заставит себя ждать! Харизматичные элит-тренеры Диана Феномен и Юлия Колюшкина всего за 10 минут расскажут о правильной технике упражнений, научат качественно прокачивать все группы мышц, покажут уникальные комплексы упражнений для общего тонуса.
17.40 Медицина будущего. Онкологические заболевания: мифы и реальность 16+
Эпизод 2. Диагноз «онкологическое заболевание» может вывести из равновесия даже самого спокойного, оптимистичного человека. Однако не стоит драматизировать, повторяя расхожие мифы и стереотипы. Современные технологии могут подарить вам десятилетия полноценной жизни. Главное, не запустить болезнь. Сегодня специалисты умеют диагностировать онкозаболевания на ранних стадиях, знают, как побороть опухоль с минимальным ущербом для других органов и систем организма.
18.10 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 11. Ваша грядка – кладезь здоровья и вкуснейших блюд для всей семьи. В каждом выпуске ведущие показывают, что вырастили на своих грядках, а потом предлагают приготовить из этих даров простые, вкусные и полезные блюда. Наши рецепты с грядки разнообразят ваш рацион и помогут запастись витаминами и пользой из всего, что растет в саду-огороде.
18.35 Баня. Женский день 12+
Эпизод 1. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
18.45 Первая помощь 12+
Эпизод 5. В любой момент может произойти несчастный случай с вами или окружающими – падение, обморок, перелом, ожог… Важно иметь навыки оказания первой помощи в различных условиях, чтобы помочь пострадавшему до приезда врачей. Мы обучим эффективно реагировать на угрозу жизни вне зависимости от вашей профессиональной компетенции.
19.00 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 12. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
19.25 Будьте здоровы 12+
Эпизод 12. Гипертония. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
19.50 Спросите тренера 12+
Эпизод 10. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.
20.20 Медицина будущего. Диабет сегодня: жизнь без ограничений? 16+
Эпизод 3. С официальным диагнозом «сахарный диабет» в России живёт более пяти миллионов человек, а реальное число диабетиков, по оценкам экспертов, минимум вдвое больше. Но наука не стоит на месте – ученые изобретают различные методы диагностики и профилактики диабета, более удобные и точные способы мониторинга уровня глюкозы, ведут поиск новых эффективных препаратов. Сегодня в арсенале российских врачей самые современные средства лечения этой коварной болезни, позволяющие больным жить полноценной жизнью.
20.45 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 12. Ваша грядка – кладезь здоровья и вкуснейших блюд для всей семьи. В каждом выпуске ведущие показывают, что вырастили на своих грядках, а потом предлагают приготовить из этих даров простые, вкусные и полезные блюда. Наши рецепты с грядки разнообразят ваш рацион и помогут запастись витаминами и пользой из всего, что растет в саду-огороде.
21.10 Баня. Женский день 12+
Эпизод 2. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
21.20 Первая помощь 12+
Эпизод 6. В любой момент может произойти несчастный случай с вами или окружающими – падение, обморок, перелом, ожог… Важно иметь навыки оказания первой помощи в различных условиях, чтобы помочь пострадавшему до приезда врачей. Мы обучим эффективно реагировать на угрозу жизни вне зависимости от вашей профессиональной компетенции.
21.35 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 13. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
22.05 Будьте здоровы 12+
Эпизод 13. Киста яичника. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
22.30 Спросите тренера 12+
Эпизод 11. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.
22.55 Медицина будущего. Вернуть зрение 16+
Эпизод 4. Если ваш мир потерял резкость, если качество зрения вселяет тревогу – не стоит сетовать на неудачные гены или надеяться, что все проблемы решат морковка и черника. Нужно как можно скорее обследоваться, ведь большинство заболеваний глаз сегодня поддаются лечению. Врачи-офтальмологи расскажут о распространенных методах коррекции зрения, о диагностике и лечении серьезных и опасных заболеваний глаз.
23.20 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 13. Ваша грядка – кладезь здоровья и вкуснейших блюд для всей семьи. В каждом выпуске ведущие показывают, что вырастили на своих грядках, а потом предлагают приготовить из этих даров простые, вкусные и полезные блюда. Наши рецепты с грядки разнообразят ваш рацион и помогут запастись витаминами и пользой из всего, что растет в саду-огороде.
23.45 Баня. Женский день 12+
Эпизод 3. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
0.00 Первая помощь 12+
Эпизод 8. В любой момент может произойти несчастный случай с вами или окружающими – падение, обморок, перелом, ожог… Важно иметь навыки оказания первой помощи в различных условиях, чтобы помочь пострадавшему до приезда врачей. Мы обучим эффективно реагировать на угрозу жизни вне зависимости от вашей профессиональной компетенции.
0.15 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 14. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
0.40 Будьте здоровы 12+
Эпизод 14. Запах изо рта. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
1.05 Спросите тренера 12+
Эпизод 12. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.
1.30 Медицина будущего. Технологии заживления: новые методы лечения ран 16+
Эпизод 5. Кожа – защитник нашего организма; в случае опасности, при порезах и ожогах, именно она принимает первый удар. Помочь коже восстановиться, не допустить в рану инфекции – непростая задача, от решения которой зависит наше здоровье и даже жизнь. Специалисты российских институтов и клиник изобретают новые методы восстановления тканей после ожогов, внедряют уникальные технологии заживления ран практически без швов, и даже работают над созданием искусственной кожи.
2.00 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 14. Ваша грядка – кладезь здоровья и вкуснейших блюд для всей семьи. В каждом выпуске ведущие показывают, что вырастили на своих грядках, а потом предлагают приготовить из этих даров простые, вкусные и полезные блюда. Наши рецепты с грядки разнообразят ваш рацион и помогут запастись витаминами и пользой из всего, что растет в саду-огороде.
2.25 Баня. Женский день 12+
Эпизод 4. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
2.35 Кaбинет 16+
Эпизод 1. Клинический психолог, эксперт по психосоматике и гипнотерапии Михаил Филяев занимается самыми разными психологическими расстройствами людей. С помощью своих авторских методик он погружает героев программ в прошлое и буквально вытаскивает оттуда причины их проблем, учит иначе мыслить и чувствовать, понимать телесные реакции и индивидуальные особенности своего организма. Каждый выпуск – драматическая история реального героя со слезами и смехом, с импульсом к началу новой осознанной жизни…
2.50 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 15. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
3.15 Будьте здоровы 12+
Эпизод 15. Панические атаки. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
3.40 Спросите тренера 12+
Эпизод 13. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.
4.10 Медицина будущего. Современный взгляд на «болезни старости» 16+
Эпизод 6. С ростом продолжительности жизни увеличивается и число болезней, до которых люди раньше просто не доживали. Огромной проблемой для всего мира сегодня стали нейродегенеративные заболевания мозга, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Медики, ученые расскажут о новых методиках диагностики и профилактики «болезней старости» в России.
4.35 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 15. Ваша грядка – кладезь здоровья и вкуснейших блюд для всей семьи. В каждом выпуске ведущие показывают, что вырастили на своих грядках, а потом предлагают приготовить из этих даров простые, вкусные и полезные блюда. Наши рецепты с грядки разнообразят ваш рацион и помогут запастись витаминами и пользой из всего, что растет в саду-огороде.
5.00 Баня. Женский день 12+
Эпизод 5. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
5.15 Кaбинет 16+
Эпизод 2. Клинический психолог, эксперт по психосоматике и гипнотерапии Михаил Филяев занимается самыми разными психологическими расстройствами людей. С помощью своих авторских методик он погружает героев программ в прошлое и буквально вытаскивает оттуда причины их проблем, учит иначе мыслить и чувствовать, понимать телесные реакции и индивидуальные особенности своего организма. Каждый выпуск – драматическая история реального героя со слезами и смехом, с импульсом к началу новой осознанной жизни…
5.25 Косметология 103 12+
Эпизод 1. По городу разъезжает удивительный гримваген – это косметологическая неотложка, единственный в своем роде мобильный пункт помощи жителям мегаполиса, нуждающимся в срочном восстановлении своего внешнего вида. Двое харизматичных ведущих, суперпрофессионалов своего дела – визажист и косметолог – спешат на помощь всем, кто без слез не может смотреть на себя в зеркало! Не звоните в 103, а начинайте считать, и ровно через 103 минуты эстетические проблемы героев программы будут решены. Жизнь прекрасна, когда есть профессионалы, готовые в любой момент оказать первую косметическую помощь и избавить от комплексов.
5.50 Будьте здоровы 12+
Эпизод 16. Сахарный диабет. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
6.20 Спросите тренера 12+
Эпизод 14. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.
6.45 Хлоя 16+
Дополненная реальность теперь помогает хирургам всех специальностей проводить операции с помощью программы HLOIA (Здоровая жизнь: операции с инновационным ассистентом). HLOIA - это первая в России цифровая операционная с дополненной реальностью. Хирурги на основе МРТ создают трехмерную модель органа и загружают ее в облако. Перед операцией они загружают информацию в очки смешанной реальности и в них проводят операцию, а приложение запускается с помощью жестов.
7.10 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 16. Ваша грядка – кладезь здоровья и вкуснейших блюд для всей семьи. В каждом выпуске ведущие показывают, что вырастили на своих грядках, а потом предлагают приготовить из этих даров простые, вкусные и полезные блюда. Наши рецепты с грядки разнообразят ваш рацион и помогут запастись витаминами и пользой из всего, что растет в саду-огороде.
7.40 Баня. Женский день 12+
Эпизод 6. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
7.50 Кaбинет 16+
Эпизод 3. Клинический психолог, эксперт по психосоматике и гипнотерапии Михаил Филяев занимается самыми разными психологическими расстройствами людей. С помощью своих авторских методик он погружает героев программ в прошлое и буквально вытаскивает оттуда причины их проблем, учит иначе мыслить и чувствовать, понимать телесные реакции и индивидуальные особенности своего организма. Каждый выпуск – драматическая история реального героя со слезами и смехом, с импульсом к началу новой осознанной жизни…
8.05 Косметология 103 12+
Эпизод 2. По городу разъезжает удивительный гримваген – это косметологическая неотложка, единственный в своем роде мобильный пункт помощи жителям мегаполиса, нуждающимся в срочном восстановлении своего внешнего вида. Двое харизматичных ведущих, суперпрофессионалов своего дела – визажист и косметолог – спешат на помощь всем, кто без слез не может смотреть на себя в зеркало! Не звоните в 103, а начинайте считать, и ровно через 103 минуты эстетические проблемы героев программы будут решены. Жизнь прекрасна, когда есть профессионалы, готовые в любой момент оказать первую косметическую помощь и избавить от комплексов.
8.30 Будьте здоровы 12+
Эпизод 17. Гипергидроз. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
8.55 Спросите тренера 12+
Эпизод 15. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.
9.20 Имеешь право 12+
Эпизод 8. Ведущие медицинские юристы затрагивают самые актуальные вопросы взаимоотношений пациента со сферой здравоохранения. Какие права дает нам полис обязательного медицинского страхования, как вести себя в спорных ситуациях с врачами, как добиться правды, если вы стали жертвой врачебной ошибки? Разбирая острые жизненные ситуации, юристы делятся своим профессиональным опытом, переводят сухой язык статей закона в понятные практические советы, помогают пациентам отстоять свои права.
9.35 Дом всех болезней 16+
Научный городок Кольцово в Новосибирской области хранит одну из самых больших в мире коллекций вирусов. Сотрудники — ученые научгородка — ведут постоянные исследования этих вредоносных и опасных для живого организма инфекционных агентов, а на основе своих исследований создают спасительные препараты. Съемочная группа Российского общества «Знание» побывала в научном городке Кольцово, где сотрудники рассказали нам о своей работе и провели экскурсию по самым интересным местам лаборатории. Смотрите и узнавайте новое!
10.00 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 17. Ваша грядка – кладезь здоровья и вкуснейших блюд для всей семьи. В каждом выпуске ведущие показывают, что вырастили на своих грядках, а потом предлагают приготовить из этих даров простые, вкусные и полезные блюда. Наши рецепты с грядки разнообразят ваш рацион и помогут запастись витаминами и пользой из всего, что растет в саду-огороде.
10.30 Баня. Женский день 12+
Эпизод 7. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.
10.40 Кaбинет 16+
Эпизод 4. Клинический психолог, эксперт по психосоматике и гипнотерапии Михаил Филяев занимается самыми разными психологическими расстройствами людей. С помощью своих авторских методик он погружает героев программ в прошлое и буквально вытаскивает оттуда причины их проблем, учит иначе мыслить и чувствовать, понимать телесные реакции и индивидуальные особенности своего организма. Каждый выпуск – драматическая история реального героя со слезами и смехом, с импульсом к началу новой осознанной жизни…
10.55 Косметология 103 12+
Эпизод 3. По городу разъезжает удивительный гримваген – это косметологическая неотложка, единственный в своем роде мобильный пункт помощи жителям мегаполиса, нуждающимся в срочном восстановлении своего внешнего вида. Двое харизматичных ведущих, суперпрофессионалов своего дела – визажист и косметолог – спешат на помощь всем, кто без слез не может смотреть на себя в зеркало! Не звоните в 103, а начинайте считать, и ровно через 103 минуты эстетические проблемы героев программы будут решены. Жизнь прекрасна, когда есть профессионалы, готовые в любой момент оказать первую косметическую помощь и избавить от комплексов.
11.20 Будьте здоровы 12+
Эпизод 18. Боли в спине. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
11.45 Спросите тренера 12+
Эпизод 16. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.
12.15 Источник жизни: как технологии спасают малышей 16+
Ежегодно около 15 миллионов детей рождаются недоношенными. А это каждый десятый ребенок на планете! Ещё в прошлом веке такие "торопыжки", в большинстве своем, были обречены на смерть. Но технологии не стоят на месте и сейчас выживаемость недоношенных детей в нашей стране составляет 98%. Что такое неонатальные инкубаторы? Как выходить малыша размером с ладошку? Почему важно создать для ребенка идеальный микроклимат? Об этом и других важных этапах "взращивания" малышей мы расскажем в новом фильме Российского общества "Знание" – "Источник жизни: как технологии спасают малышей".
12.40 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 10. Ваша грядка – кладезь здоровья и вкуснейших блюд для всей семьи. В каждом выпуске ведущие показывают, что вырастили на своих грядках, а потом предлагают приготовить из этих даров простые, вкусные и полезные блюда. Наши рецепты с грядки разнообразят ваш рацион и помогут запастись витаминами и пользой из всего, что растет в саду-огороде.
13.05 Дoктоp смузи 12+
Эпизод 24. Ищите альтернативу вредным сладким перекусам? Наш ответ – смузи! Густой, тягучий, сытный, – смузи способен стать полноценным приемом пищи. Смузи сохраняет в своем составе все полезные вещества: клетчатку, витамины, микроэлементы, вкус и текстуру продукта. Это уникальный напиток, который оздоравливает наш организм. Мы собрали все самые вкусные, оригинальные и полезные варианты смузи.
13.20 Первая помощь 12+
Эпизод 4. В любой момент может произойти несчастный случай с вами или окружающими – падение, обморок, перелом, ожог… Важно иметь навыки оказания первой помощи в различных условиях, чтобы помочь пострадавшему до приезда врачей. Мы обучим эффективно реагировать на угрозу жизни вне зависимости от вашей профессиональной компетенции.
13.35 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 11. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
14.00 Будьте здоровы 12+
Эпизод 11. Вирусный гепатит. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение проблемы с его здоровьем и дают профессиональные рекомендации по лечению.
14.30 Спросите тренера 12+
Эпизод 9. Все знают, что заниматься фитнесом полезно. Многие не знают, как правильно это делать. Вы можете круглосуточно тренироваться, а результата так и не достичь, ещё и подорвать своё здоровье! Всё потому, что любая инициатива должна быть под контролем профессионалов. Давайте же спросим тренера, по какой дорожке бежать к разумной нагрузке, как правильно рулить своей тренировкой, где прокачать свой фитнес-интеллект, чтобы все старания работали на ваш идеальный результат.
14.55 Медицина будущего. Онкологические заболевания: мифы и реальность 16+
Эпизод 2. Диагноз «онкологическое заболевание» может вывести из равновесия даже самого спокойного, оптимистичного человека. Однако не стоит драматизировать, повторяя расхожие мифы и стереотипы. Современные технологии могут подарить вам десятилетия полноценной жизни. Главное, не запустить болезнь. Сегодня специалисты умеют диагностировать онкозаболевания на ранних стадиях, знают, как побороть опухоль с минимальным ущербом для других органов и систем организма.
15.20 Рецепты с грядки 12+
Эпизод 11. Ваша грядка – кладезь здоровья и вкуснейших блюд для всей семьи. В каждом выпуске ведущие показывают, что вырастили на своих грядках, а потом предлагают приготовить из этих даров простые, вкусные и полезные блюда. Наши рецепты с грядки разнообразят ваш рацион и помогут запастись витаминами и пользой из всего, что растет в саду-огороде.
15.45 Баня. Женский день 12+
Эпизод 1. Наши пар-мастерицы расскажут все о лечебном паре и поделятся рецептами лучших традиций бани, сауны, хамама, телесных женских практик, косметических рецептов, травничества. Женская баня дает оздоровление, омоложение, расслабление и психологическую разгрузку.