Живи!

Пятница, 1 ноября

14.00 Фитнес-бикини 2.0

14.30 Shuffle Dance

15.00 Ароматный мир

15.30 Мир пряностей и специй с Нирмалой

16.00 Пилатес изнутри

17.00 Утренний заряд с Димой Брагиным

17.15 Экспресс-йога

17.30 Дыши и худей с Мариной Корпан

17.45 Цигун. Практика гармонии

18.00 Yoga Утро

18.30 Утренний заряд с Димой Брагиным

18.45 Здоровые завтраки

19.00 Йога. Женские практики

19.30 Экспресс-фитнес

19.45 Цигун. Практика гармонии

20.00 Скульптурное лицо

20.30 Здоровая спина 2.0

21.00 Yoga Утро

21.30 Утренний заряд с Димой Брагиным

21.45 Здоровые завтраки

22.00 Антистресс йога

22.30 Дыши и худей с Мариной Корпан

22.45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

23.00 Скульптурное лицо

23.30 Здоровая спина 2.0

0.00 Йога. Женские практики

0.30 Экспресс-фитнес

0.45 Core-тренировка

1.00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

1.30 Дыши и худей с Мариной Корпан

1.45 Фитнес с резинками

2.00 Силовой стретчинг

2.30 Тай-Бо

3.00 Фитнес-бикини 2.0

3.30 Shuffle Dance

4.00 Здоровые обеды

4.30 HIIT

5.00 Пилатес изнутри

6.00 Кроссфит 2.0

6.30 Шпагат

7.00 Здоровые ужины

7.30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

7.45 Core-тренировка

8.00 Уроки чувственности

8.30 Экспресс-йога

8.45 Цигун. Практика гармонии

9.00 HIIT

9.30 Силовой стретчинг

10.00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

10.30 Антистресс йога

11.00 Пилатес изнутри

12.00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

12.15 Дыши и худей с Мариной Корпан

12.30 Шпагат

13.00 Уроки чувственности

13.30 Экспресс-йога

13.45 Цигун. Практика гармонии