Тонус

Воскресенье, 17 ноября

13.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

17.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

18.40 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

20.45 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

21.15 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

22.35 Программа "Аптека под ногами" 12+

22.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

23.45 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза" 12+

0.40 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок" 6+

1.35 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

3.10 Цикл "Йога LIFE" 12+

3.40 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон" 12+

5.35 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+

7.00 Программа "Фитнес Band" 6+

7.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+

9.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+