Тонус
Воскресенье, 17 марта
14.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+
17.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
18.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
20.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье" 12+
21.30 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+
22.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+
23.20 Программа "Фитнес Band" 6+
0.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+
1.30 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
2.45 Программа "Мастер+ класс : Тайцзиюань" 12+
3.40 Ток-шоу "Три грации". 1 сезон 16+
5.10 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+
5.35 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон" 12+
7.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+
8.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+
10.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+