Тонус
Понедельник, 11 октября
16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 76" 12+
16.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 77" 12+
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 78" 12+
17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 79" 12+
17.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 80" 12+
18.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 81" 12+
18.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 82" 12+
19.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 83" 12+
19.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 84" 12+
20.20 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 85" 12+
20.50 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 36" 6+
21.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 4" 12+
21.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 5" 12+
21.55 Программа "Аптека под ногами. Мелисса. Серия 31" 12+
22.10 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 9" 12+
22.40 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 10" 12+
23.05 Завтрак в постель. Серия 37. Познавательно-развлекательная программа 6+
23.35 Завтрак в постель. Серия 38. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.05 Завтрак в постель. Серия 39. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.35 Завтрак в постель. Серия 40. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.05 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 8" 12+
1.35 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 9" 12+
2.05 Программа "Отвинтаж. Серия 70" 12+
2.35 Программа "Отвинтаж. Серия 71" 12+
3.05 Программа "Отвинтаж. Серия 72" 12+
3.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 6" 6+
3.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 7" 6+
4.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 8" 6+
4.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 9" 6+
4.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 10" 6+
4.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 11" 6+
5.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 2" 6+
6.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 3" 6+
7.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 4" 6+
8.05 Программа "Медицинские инновации. Новые технологии в реабилитации после инсульта. Серия 8" 12+
8.35 Программа "Медицинские инновации. Медицинские гаджеты. Серия 9" 12+
9.05 Программа "Медицинские инновации. Искусственные органы. Серия 10" 12+
9.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 13" 12+
10.05 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 14" 12+
10.35 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 15" 12+
11.05 Программа "Фитнес Band. Серия 8" 6+
11.35 Программа "Фитнес Band. Серия 9" 6+
12.00 Программа "Фитнес Band. Серия 10" 6+
12.30 Программа "Фитнес Band. Серия 11" 6+
12.55 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 39" 12+
13.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 40" 12+
13.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 41" 12+
14.20 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 42" 12+
14.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 43" 12+
15.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 44" 12+
15.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 45" 12+