Тонус
Понедельник, 29 июня
16.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 46" 12+
16.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 47" 12+
17.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 48" 12+
17.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 49" 12+
17.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 50" 12+
18.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 46" 12+
18.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 47" 12+
19.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 48" 12+
19.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 49" 12+
20.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 50" 12+
20.45 Цикл "Простые прикосновения. Грудной отдел позвоночника. Серия 1" 12+
21.05 Цикл "Простые прикосновения. Пояснично-крестцовый отдел. Серия 2" 12+
21.15 Цикл "Простые прикосновения. Шейно-воротниковая зона. Серия 3" 12+
21.30 Цикл "Простые прикосновения. Голова. Серия 4" 12+
21.40 Цикл "Латина-соло с Екатериной Ганджеловой. Курс для начинающих. Серия 3" 6+
21.55 Цикл "Латина-соло с Екатериной Ганджеловой. Курс для начинающих. Серия 4" 6+
22.05 Программа "Аптека под ногами. Серия 21" 12+
22.20 Программа "Аптека под ногами. Серия 22" 12+
22.30 Программа "Аптека под ногами. Серия 23" 12+
22.45 Программа "Аптека под ногами. Серия 24" 12+
23.00 Программа "Аптека под ногами. Серия 25" 12+
23.10 Программа "Аптека под ногами. Серия 26" 12+
23.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 16" 12+
23.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 17" 12+
0.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 18" 12+
0.45 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 17" 12+
1.15 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 18" 12+
1.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 48" 6+
2.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 49" 6+
2.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 50" 6+
2.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 51" 6+
2.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+
2.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 53" 6+
3.10 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 7" 12+
3.35 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 8" 12+
4.00 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 9" 12+
4.30 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 10" 12+
4.55 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 1" 12+
5.35 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих. Серия 3" 0+
6.05 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих. Серия 4" 0+
6.35 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих. Серия 5" 0+
7.05 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих. Серия 6" 0+
7.35 Цикл "Дачники. Серия 7" 12+
8.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 53" 16+
8.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 54" 16+
9.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 55" 16+
10.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 1" 12+
10.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 2" 12+
11.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 3" 12+
11.40 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 4" 12+
12.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 1" 12+
12.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 2" 12+
13.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 3" 12+
13.30 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 17" 6+
13.55 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 18" 6+
14.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 25" 6+
15.15 Программа "Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих. Серия 8" 6+
15.45 Программа "Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих. Серия 9" 6+