Тонус
Суббота, 23 мая
16.20 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
16.45 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
17.10 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
17.35 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
19.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
19.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
20.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон 12+
20.35 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+
21.00 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+
21.25 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+
21.55 Программа "Гимнастика долголетия" 12+
22.20 Программа "Гимнастика долголетия" 12+
22.45 Программа "Гимнастика долголетия" 12+
23.15 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни" 12+
23.40 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни" 12+
0.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни" 12+
0.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+
1.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+
1.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
1.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
2.05 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+
2.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+
3.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
3.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
3.50 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
4.20 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
4.45 Цикл "Тонус Микс" 6+
4.55 Цикл "Тонус Микс" 6+
5.05 Цикл "Тонус Микс" 6+
5.15 Цикл "Тонус Микс" 6+
5.25 Цикл "Тонус Микс" 6+
5.35 Цикл "Тонус Микс" 6+
5.50 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых" 12+
6.40 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс" 0+
7.15 Цикл "Йога LIFE" 12+
8.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
8.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
9.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
10.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
11.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
11.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
12.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
13.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
14.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
14.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
15.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+