Здоровое ТВ
Среда, 11 марта
17.15 Пульс 12+
Эпизод 5. Частота и наполненность пульса - основной показатель здоровья. Если сердце бьется неритмично и не в полную силу - это тревожный знак. Такому человеку грозят сердечные проблемы, и даже внезапная смерть. Между тем, современная диагностика и методы лечения позволяют увидеть болезнь в самом начале и устранить ее быстро и бескровно. Ведущий программы - Андрей Ардашев, один из самых молодых профессоров и докторов медицинских наук в России. А еще он - практикующий хирург - аритмолог, владеющий самыми продвинутыми медицинскими технологиями.
17.15 Пульс 12+
17.45 А ты круче пенсионера? 16+
Эпизод 2. В Америке появился новый типаж пенсионеров, они отличаются своей прекрасной спортивной формой. Пожилые члены сообщества «На вершине мира» во Флориде делают все возможное, чтобы победить старость. Но что произойдёт, если отправить молодых и не слишком спортивных британцев пожить рядом с самыми подтянутыми пенсионерами мира?
17.45 А ты круче пенсионера? 16+
18.45 Индустрия красоты 12+
Эпизод 11. SMAS-лифтинг. Эта новая технология глубокой подтяжки лица – очень непростая косметологическая процедура, у которой есть много противопоказаний. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
18.45 Индустрия красоты 12+
19.10 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 9. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
19.10 ЗОЖ - Звезды О Жизни 12+
19.35 Улыбайтесь на здоровье 12+
Эпизод 3. Зачастую опыт похода к стоматологу оставляет не самые хорошие воспоминания. Испугавшись однажды, люди многие годы предпочитаю избегать того, что доставляет им дискомфорт, тем самым запуская здоровье полости рта. Мы расскажем, как перестать бояться стоматологов, объясним и покажем, какие стоматологические проблемы бывают и как их решать. Лучшие стоматологи помогут не только побороть страх перед лечебными манипуляциями, но и расскажут о последних разработках в этой области медицины.
19.35 Улыбайтесь на здоровье 12+
20.05 Микро-шеф 6+
Эпизод 6. В этом цикле мы расскажем о том, как приучить ребенка есть полезную пищу и испытывать от этого удовольствие. Мы покажем, как привить самостоятельность семилетнему ребенку, научим его и вас технике безопасности на кухне. Ведущий – семилетний Даня, который самостоятельно мастерски управляется на кухне.
20.05 Микро-шеф 6+
20.20 Сила еды 6+
Эпизод 6. Тартар из тунца с каперсами. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
20.20 Сила еды 6+
20.50 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 10. В сорок лет жизнь только начинается! И с этим сложно поспорить, если еще в зрелом возрасте вы решили начать занятия физкультурой! Главное знать меру и выполнять все упражнения правильно и безопасно с учетом наличия хронических заболеваний. Фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский проведет для вас персональную тренировку! Покажет правильную технику выполнения упражнений, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях и проведет экскурс в принципы правильного питания.
20.50 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
21.20 Отчаянные хозяйки 12+
Эпизод 1. Проблемы со сном. Лучшие подруги – современные домохозяйки со стажем – обсуждают самые актуальные вопросы красоты и здоровья. У подруг есть много вопросов и проблем, и они отчаянно хотят найти их решения. К себе в гостиную они приглашают ведущих врачей, профильных специалистов из разных областей и вместе с профессионалами обсуждают все волнующие их вопросы.
21.20 Отчаянные хозяйки 12+
21.45 Невредные советы 12+
Эпизод 5. Жалобы на свою память нередки не только у пожилых людей, но и у молодежи. Как сохранить свою память, не дать ей «лениться»? Какие возможны упражнения для сбережения своей памяти? Узнаем советы специалистов.
21.45 Невредные советы 12+
22.00 Психосоматика. Другая медицина 16+
Эпизод 3. Психосоматика – это заболевание, причиной появления которого являются психические процессы. Если медицинское обследование не может выявить физические, органические или иные причины заболевания, то в данном случае болезнь классифицируется как психосоматическая. Что делать, если от постоянных забот болит голова? Куда бежать, когда от тревог щемит сердце? Узнайте: возможно, причины вашего плохого самочувствия кроются не в вашем теле, а в вашей душе?
22.00 Психосоматика. Другая медицина 16+
22.30 0 Калорий 12+
Эпизод 12. Редко встретишь человека, который не был бы лично знаком хотя бы с одной диетой. Слово «диета» не вызывает никаких положительных эмоций. А ведь похудеть хотят 9 человек из 10! Так зачем же портить себе настроение и изводить себя изнурительным голоданием, когда можно просто наслаждаться жизнью и избавляться от лишних килограммов. Девиз нашей программы: «Чтобы худеть, нужно есть»! И не думайте, что придется жевать одну петрушку! На нашем столе будут только самые вкусные блюда.
22.30 0 Калорий 12+
22.45 Маленькие гурманы 12+
Эпизод 7. Оказывается, многие дети не едят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Как же развеять эти страхи? Очень просто – нужно приготовить рыбные котлеты! Маленькие гурманы участвуют в процессе приготовления вкусной и полезной еды, проявляют творчество в украшении своих блюд, а потом пробуют то, что приготовили вместе с мамой и врачом-диетологом.
22.45 Маленькие гурманы 12+
23.00 Тренажерка 6+
Эпизод 12. Уход за кожей лица. Как привести в порядок кожу лица в домашних условиях, что можно использовать в косметологии из обычных продуктов. Готовим вкусно и полезно – яблочный коктейль с медом. В программе мы покажем, как сэкономить свое время и, не выходя из дома, добиться прекрасной формы.
23.25 Косметология 12+
Эпизод 25. В этом выпуске программы мы поговорим о биоревитализации. Что означает это длинное слово? Это один из способов увлажнения и восстановления кожи. Гиалуроновая кислота входит сегодня почти во все базовые уходы за кожей лица, однако наилучший результат достигается после введения ее под кожу, особенно полезна она для кожи вокруг глаз. Узнаем, что такое «метод жемчужного ожерелья», чем этот метод лучше, чем введение ботокса и заменяет ли он аппаратный уход.
23.45 Пора в декрет 12+
Эпизод 3. Как подготовиться к встрече ребенка. Физкультура для беременных. Микроклимат в комнате ребенка. Уходить в декрет нужно со знанием дела!
0.10 Глаза в глаза 12+
Эпизод 2. Искусственные материалы в офтальмологии. Доктор медицинских наук, профессор, врач-офтальмолог Татьяна Шилова обсуждает со своими коллегами – светилами новейшей медицины – самые актуальные вопросы болезней глаз. Как сохранить зрение сегодня, нужно ли ехать за границу за дорогостоящими операциями, какие современные достижения медицины решают самые сложные проблемы со зрением?
0.40 Куxня с Сeржем Мaрковичем 12+
Эпизод 17. Серж Маркович – харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной – здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь вместе с Сержем!
1.00 Большой шанс 12+
Эпизод 8. Герои шоу - люди, которые страдают от лишнего веса. Из-за комплексов и неуверенности в себе они испытывают трудности в личной жизни: зачастую просто признаться в своих чувствах для них – невыполнимая задача. Не в силах мириться с таким положением дел, они принимают решение в течение трех месяцев с помощью опытных тренеров и профессиональных диетологов избавиться от лишних килограммов, обрести любовь и полностью изменить свою жизнь. Каждый эпизод проекта посвящен одному герою и рассказывает историю невероятного внешнего и внутреннего преображения.
1.45 Внешние данные 12+
Эпизод 6. Риносинусит. На приём к ЛОРу пришла Лидия. В холодное время года у нее появляются симптомы риносинусита: отёчность лица, гнусавость голоса, слезоточивость и насморк. Как остановить воспалительный процесс и последствия с ним связанные? Узнаете на примере реальной истории из жизни. За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
2.15 Зоотерапия 0+
Эпизод 6. Давно доказано, что контакт с животными идет на пользу здоровью: созерцание рыбок, общение с лошадьми, дельфинами, кошками, собаками не только улучшает настроение, но и существенно помогает в лечении различных недугов и при реабилитации. В цикле программ мы расскажем истории людей с различными заболеваниями: ДЦП, задержками умственного, физического, речевого, психического развития, для которых животные стали настоящим спасением.
2.45 Неотложка 103 12+
Эпизод 4. Мало кто может себе представить, с чем ежедневно сталкивается обычная бригада скорой помощи, а ведь это борьба со смертью и временем. Цикл программ погружает в будни работников скорой помощи, переносит в эпицентр событий мобильной бригады спасателей. Каждый вызов – реальная история спасения чей-то жизни.
3.15 Фитнес для малыша 16+
Эпизод 10. Чтобы привить любовь к спорту и активной физической нагрузке, совсем необязательно ждать, когда малыш будет крепко стоять на ножках. Приступать к занятиям можно буквально с первых недель жизни. Каждая программа посвящена определенному виду занятий, где мы расскажем о преимуществах разных упражнений, покажем, как правильно выполнять их вместе с малышом. Позитив, смех и удовольствие – это любимые занятия фитнесом вместе с мамой!
3.30 Есть контроль 12+
Эпизод 8. Индейка: фрикасе и тушеная. Кулинарная дуэль двух философий – шеф-повара и домохозяйки! В финале все решит подсчет калорий. Победил тот, кто сделал правильный расчет и не ошибся со вкусом.
4.00 Йога дома 12+
Эпизод 10. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
4.15 Красота от природы 16+
Эпизод 15. Лицо – это визитная карточка любой женщины. Правильный уход за ним помогает не только сохранить молодость кожи, но решить существующие проблемы, такие, как сухость или чрезмерная жирность. В этом выпуске программы «Красота от природы», мы расскажем о пользе льняного масла в домашнем уходе, приготовим маску для сухой кожи лица на его основе. Во второй части выпуска сделаем маску для жирного типа кожи на основе глины.
4.35 Имеешь право 12+
Эпизод 18. Ведущие медицинские юристы затрагивают самые актуальные вопросы взаимоотношений пациента со сферой здравоохранения. Какие права дает нам полис обязательного медицинского страхования, как вести себя в спорных ситуациях с врачами, как добиться правды, если вы стали жертвой врачебной ошибки? Разбирая острые жизненные ситуации, юристы делятся своим профессиональным опытом, переводят сухой язык статей закона в понятные практические советы, помогают пациентам отстоять свои права.
4.50 Будем жить 12+
Эпизод 18. Первый медицинский реалити-сериал о том, как восстановить здоровье и вернуть семейное счастье! Даша и Коля – любящие супруги и, кажется, очень счастливы. Но вдруг все изменилось, и жизнь молодых людей превратилась в настоящую драму… Поиски ответа, как сохранить семью привели к серьезным вопросам о собственном здоровье!
5.20 Пульс 12+
Эпизод 6. Частота и наполненность пульса - основной показатель здоровья. Если сердце бьется неритмично и не в полную силу - это тревожный знак. Такому человеку грозят сердечные проблемы, и даже внезапная смерть. Между тем, современная диагностика и методы лечения позволяют увидеть болезнь в самом начале и устранить ее быстро и бескровно. Ведущий программы - Андрей Ардашев, один из самых молодых профессоров и докторов медицинских наук в России. А еще он - практикующий хирург - аритмолог, владеющий самыми продвинутыми медицинскими технологиями.
5.50 А ты круче пенсионера? 16+
Эпизод 3. В Америке появился новый типаж пенсионеров, они отличаются своей прекрасной спортивной формой. Пожилые члены сообщества «На вершине мира» во Флориде делают все возможное, чтобы победить старость. Но что произойдёт, если отправить молодых и не слишком спортивных британцев пожить рядом с самыми подтянутыми пенсионерами мира?
6.55 Индустрия красоты 12+
Эпизод 12. Лазерное омоложение – одно из самых эффективных и популярных направлений в косметологии. Как избежать негативных последствий и воспользоваться всеми плюсами данной процедуры? Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
7.20 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 10. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
7.50 Улыбайтесь на здоровье 12+
Эпизод 4. Зачастую опыт похода к стоматологу оставляет не самые хорошие воспоминания. Испугавшись однажды, люди многие годы предпочитаю избегать того, что доставляет им дискомфорт, тем самым запуская здоровье полости рта. Мы расскажем, как перестать бояться стоматологов, объясним и покажем, какие стоматологические проблемы бывают и как их решать. Лучшие стоматологи помогут не только побороть страх перед лечебными манипуляциями, но и расскажут о последних разработках в этой области медицины.
8.25 Микро-шеф 6+
Эпизод 7. В этом цикле мы расскажем о том, как приучить ребенка есть полезную пищу и испытывать от этого удовольствие. Мы покажем, как привить самостоятельность семилетнему ребенку, научим его и вас технике безопасности на кухне. Ведущий – семилетний Даня, который самостоятельно мастерски управляется на кухне.
8.40 Сила еды 6+
Эпизод 7. Салат с говядиной, инжиром и малиной. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
9.10 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 11. В сорок лет жизнь только начинается! И с этим сложно поспорить, если еще в зрелом возрасте вы решили начать занятия физкультурой! Главное знать меру и выполнять все упражнения правильно и безопасно с учетом наличия хронических заболеваний. Фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский проведет для вас персональную тренировку! Покажет правильную технику выполнения упражнений, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях и проведет экскурс в принципы правильного питания.
9.40 Отчаянные хозяйки 12+
Эпизод 2. Медицинская реабилитация. Лучшие подруги – современные домохозяйки со стажем – обсуждают самые актуальные вопросы красоты и здоровья. У подруг есть много вопросов и проблем, и они отчаянно хотят найти их решения. К себе в гостиную они приглашают ведущих врачей, профильных специалистов из разных областей и вместе с профессионалами обсуждают все волнующие их вопросы.
10.10 Невредные советы 12+
Эпизод 6. Есть много способов сделать жизнь комфортной и принести пользу своему здоровью, не потратив на это много времени. Как правильно выбрать зубную пасту? Каким должен быть фильтр для воды? На что обращать внимание при покупке мебели для дома и как очистить воздух в помещении? В передаче «Невредные советы» на эти и многие другие вопросы ответят гигиенисты, аллергологи, стоматологи и другие специалисты.
10.25 Психосоматика. Другая медицина 16+
Эпизод 4. Психосоматика – это заболевание, причиной появления которого являются психические процессы. Если медицинское обследование не может выявить физические, органические или иные причины заболевания, то в данном случае болезнь классифицируется как психосоматическая. Что делать, если от постоянных забот болит голова? Куда бежать, когда от тревог щемит сердце? Узнайте: возможно, причины вашего плохого самочувствия кроются не в вашем теле, а в вашей душе?
11.00 0 Калорий 12+
Эпизод 13. Редко встретишь человека, который не был бы лично знаком хотя бы с одной диетой. Слово «диета» не вызывает никаких положительных эмоций. А ведь похудеть хотят 9 человек из 10! Так зачем же портить себе настроение и изводить себя изнурительным голоданием, когда можно просто наслаждаться жизнью и избавляться от лишних килограммов. Девиз нашей программы: «Чтобы худеть, нужно есть»! И не думайте, что придется жевать одну петрушку! На нашем столе будут только самые вкусные блюда.
11.15 Маленькие гурманы 12+
Эпизод 8. Оказывается, многие дети не едят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Как же развеять эти страхи? Очень просто – нужно приготовить рыбные котлеты! Маленькие гурманы участвуют в процессе приготовления вкусной и полезной еды, проявляют творчество в украшении своих блюд, а потом пробуют то, что приготовили вместе с мамой и врачом-диетологом.
11.30 Тренажерка 6+
Эпизод 13. Как попрощаться с целлюлитом, какими скрабами лучше пользоваться. Готовим вкусно и полезно – фруктовый салат с заправкой из сока и натурального йогурта. В программе мы покажем, как сэкономить свое время и, не выходя из дома, добиться прекрасной формы.
12.00 Косметология 12+
Эпизод 26. Этот метод корректировки возрастных изменений считается одним из самых эффективных - гиалуроновые филлеры. За 15 лет существования процедура очень хорошо себя зарекомендовала, а за последние 2 года появились новые техники введения вещества под кожу, которые на глазах преобразуют лицо пациента, убирают видимые признаки старения и через час из кабинета косметолога выходит совсем другой человек.
12.15 Пора в декрет 12+
Эпизод 4. Как справиться с токсикозом. Комплекс упражнений для пресса. Выбираем правильную соску. Уходить в декрет нужно со знанием дела!
12.45 Глаза в глаза 12+
Эпизод 3. Поговорим о роговице. Доктор медицинских наук, профессор, врач-офтальмолог Татьяна Шилова обсуждает со своими коллегами – светилами новейшей медицины – самые актуальные вопросы болезней глаз. Как сохранить зрение сегодня, нужно ли ехать за границу за дорогостоящими операциями, какие современные достижения медицины решают самые сложные проблемы со зрением?
13.15 Пищeвой дисcонанс 12+
Эпизод 1. Веяния новой моды на сыроедение и вегетарианство укрепляются в России среди молодежи и становятся популярным среди зрелых людей, но не всегда смена образа питания приносит пользу здоровью. Очень часто увлечение голоданием приводит к необратимым последствиям, точно так же, как сыроедение или вегетарианство, в том случае, когда эти виды питания являются психологической реакцией защиты и самооправдания. Подробнее о причинах, течении и последствиях психологических расстройств в питании расскажут специалисты, психологи и герои программы, которые сделали свой выбор в пользу той или иной системы питания.
13.45 Мировая мама 6+
Эпизод 1. Пубертатный период у детей. Как понять, что беспокоит малыша? Как справиться с истериками, когда растет маленький демон? Ирина Пудова — известная телеведущая и мама троих детей берет ситуацию под контроль и вместе с лучшими педиатрами, неврологами, реаниматологами, психологами, аллергологами детально разбирается в самых важных вопросах про «наше все»!
14.15 Внешние данные 12+
Эпизод 7. Ломкость волос. На приём к дерматовенерологу, трихологу пришла Вероника. Она, обладательница длинных роскошных волос, тревожится за состояние их кончиков. По каким причинам секутся волосы? Отчего возникает ломкость? Это происходит на фоне внешних воздействий или из-за внутренних проблем организма? За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
14.45 Зоотерапия 0+
Эпизод 7. Давно доказано, что контакт с животными идет на пользу здоровью: созерцание рыбок, общение с лошадьми, дельфинами, кошками, собаками не только улучшает настроение, но и существенно помогает в лечении различных недугов и при реабилитации. В цикле программ мы расскажем истории людей с различными заболеваниями: ДЦП, задержками умственного, физического, речевого, психического развития, для которых животные стали настоящим спасением.
15.15 Пульс 12+
Эпизод 5. Частота и наполненность пульса - основной показатель здоровья. Если сердце бьется неритмично и не в полную силу - это тревожный знак. Такому человеку грозят сердечные проблемы, и даже внезапная смерть. Между тем, современная диагностика и методы лечения позволяют увидеть болезнь в самом начале и устранить ее быстро и бескровно. Ведущий программы - Андрей Ардашев, один из самых молодых профессоров и докторов медицинских наук в России. А еще он - практикующий хирург - аритмолог, владеющий самыми продвинутыми медицинскими технологиями.
15.45 А ты круче пенсионера? 16+
Эпизод 2. В Америке появился новый типаж пенсионеров, они отличаются своей прекрасной спортивной формой. Пожилые члены сообщества «На вершине мира» во Флориде делают все возможное, чтобы победить старость. Но что произойдёт, если отправить молодых и не слишком спортивных британцев пожить рядом с самыми подтянутыми пенсионерами мира?
16.45 Улыбайтесь на здоровье 12+
Эпизод 3. Зачастую опыт похода к стоматологу оставляет не самые хорошие воспоминания. Испугавшись однажды, люди многие годы предпочитаю избегать того, что доставляет им дискомфорт, тем самым запуская здоровье полости рта. Мы расскажем, как перестать бояться стоматологов, объясним и покажем, какие стоматологические проблемы бывают и как их решать. Лучшие стоматологи помогут не только побороть страх перед лечебными манипуляциями, но и расскажут о последних разработках в этой области медицины.