Здоровое ТВ
Среда, 5 февраля
16.25 Диета без иллюзий 12+
Эпизод 13. Суть каждой диеты – ограничение. Какие ограничения вредны для организма? При каких заболеваниях диета исключена? Кому вообще нельзя садиться на диеты? Цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный вред своему организму, но продолжают неправильно похудеть. Команда профессионалов поможет им решить проблемы со здоровьем и достичь желаемой формы!
16.55 Физкyльт 12+
Эпизод 13. Все люди хотят быть в отличной физической форме. С экспертами программы «Физкульт» шанс достигнуть успеха возрастает, а возможность совершить ошибку в процессе тренировки сводится к нулю. Эффективный формат, доступная информация и разбор деталей. «Физкульт» – теория и практика современного фитнеса в действии.
17.15 Прaктикyм 16+
Эпизод 13. Все хотят красивое подтянутое тело, но не все знают, как его получить. Прекрасный внешний вид обеспечивает не только уверенность в себе, но и хорошее настроение, жизнерадостность и успех. Чтобы обрести желаемые формы и суметь сохранить их в таком состоянии как можно дольше, необходимо уметь поддерживать тонус своего тела с помощью регулярных тренировок. А как это сделать без вреда для здоровья и с максимальным результатом, подскажут наши эксперты.
17.25 Индустрия красоты 12+
Эпизод 6. Биоревитализация. Эту процедуру принято относить к одним из наиболее безопасных методов омоложения, хотя даже у такого простого и популярного метода может быть много противопоказаний и негативных последствий. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
17.55 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 11. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
18.20 Только для мужчин 16+
Эпизод 2. Откровенный разговор с ведущими специалистами, лучшими врачами на тему мужского здоровья. В программе мы поднимем интимные, «закрытые» темы, о которых мужчины обычно молчат, и подскажем выход из сложной ситуации.
18.50 Микро- шеф 6+
Эпизод 1. В этом цикле мы расскажем о том, как приучить ребенка есть полезную пищу и испытывать от этого удовольствие. Мы покажем, как привить самостоятельность семилетнему ребенку, научим его и вас технике безопасности на кухне. Ведущий – семилетний Даня, который самостоятельно мастерски управляется на кухне.
19.05 Сила еды 6+
Эпизод 1. Рыбный день. Готовим палтус и лосось. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
19.30 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 5. В сорок лет жизнь только начинается! И с этим сложно поспорить, если еще в зрелом возрасте вы решили начать занятия физкультурой! Главное знать меру и выполнять все упражнения правильно и безопасно с учетом наличия хронических заболеваний. Фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский проведет для вас персональную тренировку! Покажет правильную технику выполнения упражнений, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях и проведет экскурс в принципы правильного питания.
20.00 Убрать, подтянуть, зашить 16+
Эпизод 7. Увлекательное расследование причин растущей одержимости британцев, которые готовы идти под нож хирурга в бесконечном стремлении к совершенству.
20.45 Будьте здоровы 12+
Эпизод 18. Боли в спине. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
21.15 0 Калорий 12+
Эпизод 7. Редко встретишь человека, который не был бы лично знаком хотя бы с одной диетой. Слово «диета» не вызывает никаких положительных эмоций. А ведь похудеть хотят 9 человек из 10! Так зачем же портить себе настроение и изводить себя изнурительным голоданием, когда можно просто наслаждаться жизнью и избавляться от лишних килограммов. Девиз нашей программы: «Чтобы худеть, нужно есть»! И не думайте, что придется жевать одну петрушку! На нашем столе будут только самые вкусные блюда.
21.30 Маленькие гурманы 12+
Эпизод 2. Оказывается, многие дети не едят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Как же развеять эти страхи? Очень просто – нужно приготовить рыбные котлеты! Маленькие гурманы участвуют в процессе приготовления вкусной и полезной еды, проявляют творчество в украшении своих блюд, а потом пробуют то, что приготовили вместе с мамой и врачом-диетологом.
21.45 Невредные советы 12+
Эпизод 3. Если ваши волосы стали слишком сильно выпадать – самое время идти к специалисту. В этой программе мы узнаем советы, как можно спасти свои волосы с помощью новейших косметических лечебных техник, а также что делать при особенно серьезном повреждении волос – алопеции.
22.00 Тренажерка 6+
Эпизод 5. Физкультура и мозг. Как физические упражнения влияют на мозг? Выполняем комплекс упражнений для омоложения. Готовим вкусно и полезно – канапе из красной рыбы, авокадо и сельдерея. В программе мы покажем, как сэкономить свое время и, не выходя из дома, добиться прекрасной формы.
22.25 Косметология 12+
Эпизод 20. Сегодня индустрия красоты предлагает множество услуг по поддержанию молодости лица и фигуры. В этом цикле авторы продолжают знакомить зрителей со всевозможными методиками омоложения и ухода за своим телом. Какие методики действительно эффективны? Как не потратить деньги впустую? Ответы узнаем в этой программе.
22.40 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 6. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
23.10 Расследование по телу 12+
Эпизод 7. Современные способы анестезии. Известный хирург-офтальмолог Татьяна Шилова вместе с ведущими врачами, лучшими специалистами в области медицины, проведет собственное расследование уникальных случаев из врачебной практики и даст ответы на самые актуальные вопросы диагностики и лечения. Как защитить свое здоровье и не стать жертвой шарлатана? Как не опустить руки и продолжить бороться за жизнь? Где найти опытного врача и подобрать правильное лечение?
23.40 Куxня с Сeржем Мaрковичем 12+
Эпизод 12. Серж Маркович – харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной – здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь вместе с Сержем!
23.55 Большой шанс 12+
Эпизод 3. Герои шоу - люди, которые страдают от лишнего веса. Из-за комплексов и неуверенности в себе они испытывают трудности в личной жизни: зачастую просто признаться в своих чувствах для них – невыполнимая задача. Не в силах мириться с таким положением дел, они принимают решение в течение трех месяцев с помощью опытных тренеров и профессиональных диетологов избавиться от лишних килограммов, обрести любовь и полностью изменить свою жизнь. Каждый эпизод проекта посвящен одному герою и рассказывает историю невероятного внешнего и внутреннего преображения.
0.45 Внешние данные 12+
Эпизод 1. Экзема. На приём к дерматологу-косметологу пришла Ирина. Она страдает экземой кожи рук. Героиня программы хочет услышать конкретные рекомендации о том, как жить при симптомах болезни, которая ухудшает качество жизни. За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
1.15 Зоотерапия 0+
Эпизод 1. Давно доказано, что контакт с животными идет на пользу здоровью: созерцание рыбок, общение с лошадьми, дельфинами, кошками, собаками не только улучшает настроение, но и существенно помогает в лечении различных недугов и при реабилитации. В цикле программ мы расскажем истории людей с различными заболеваниями: ДЦП, задержками умственного, физического, речевого, психического развития, для которых животные стали настоящим спасением.
1.45 Загадки нашего тела 12+
Эпизод 5. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. Открываются все новые и новые группы крови, и мы можем только догадываться, для чего природа наделила ими человека. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. Цикл программ рассказывает о самых последних находках в области человеческого организма, показывает захватывающие эксперименты и знакомит с великими открытиями.
2.15 Фитнес для малыша 16+
Эпизод 5. Чтобы привить любовь к спорту и активной физической нагрузке, совсем необязательно ждать, когда малыш будет крепко стоять на ножках. Приступать к занятиям можно буквально с первых недель жизни. Каждая программа посвящена определенному виду занятий, где мы расскажем о преимуществах разных упражнений, покажем, как правильно выполнять их вместе с малышом. Позитив, смех и удовольствие – это любимые занятия фитнесом вместе с мамой!
2.30 Есть контроль 12+
Эпизод 7. Рулет и подлива из курицы. Кулинарная дуэль двух философий – шеф-повара и домохозяйки! В финале все решит подсчет калорий. Победил тот, кто сделал правильный расчет и не ошибся со вкусом.
3.00 Йога дома 12+
Эпизод 5. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
3.15 Красота от природы 16+
Эпизод 10. В сегодняшней программе «Красота от природы» мы продолжаем тему по уходу за ногами. Кто бы мог подумать, что избавиться от трещин нам помогут маски из таких простых ингредиентов, как яблоко и картофельные очистки. Подробности вы узнаете из выпуска передачи.
3.35 Кабинет косметолога 16+
Эпизод 10. Цикл телепередач «Кабинет косметолога» расскажет зрителю о самых современных достижениях в области косметологии. Эксперты программы покажут разнообразные методы коррекции косметических проблем, с которыми сталкивается большинство. А ведущие косметологи развеют самые популярные мифы и страхи пациентов.
3.50 Будем жить 12+
Эпизод 13. Первый медицинский реалити-сериал о том, как восстановить здоровье и вернуть семейное счастье! Даша и Коля – любящие супруги и, кажется, очень счастливы. Но вдруг все изменилось, и жизнь молодых людей превратилась в настоящую драму… Поиски ответа, как сохранить семью привели к серьезным вопросам о собственном здоровье!
4.20 Пульс 12+
Эпизод 1. Буквально год назад Сергей Сергеевич даже не мог подниматься по лестнице. Первый приступ аритмии застал его в 39 лет. Заболевание давало о себе знать каждый месяц. Как известный спортсмен, мастер спорта по дзюдо, заслуженный тренер России справился с сердечным недугом, смотрите в программе «ПУЛЬС» на телеканале «Здоровое ТВ».
4.50 Диета без иллюзий 12+
Эпизод 14. Суть каждой диеты – ограничение. Какие ограничения вредны для организма? При каких заболеваниях диета исключена? Кому вообще нельзя садиться на диеты? Цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный вред своему организму, но продолжают неправильно похудеть. Команда профессионалов поможет им решить проблемы со здоровьем и достичь желаемой формы!
5.20 «На зарядку становись!» 12+
Эпизод 1. Гимнастика - один из самых древних и, одновременно, эффективных способов поддержания здоровья и сохранения хорошей физической формы. В цикле программ «На зарядку становись!» мастера-ведущие представят вам упражнения самого широкого спектра для всех групп мышц с использованием спортивного инвентаря, доступного в домашних условиях.
5.35 Прaктикyм 16+
Эпизод 14. Все хотят красивое подтянутое тело, но не все знают, как его получить. Прекрасный внешний вид обеспечивает не только уверенность в себе, но и хорошее настроение, жизнерадостность и успех. Чтобы обрести желаемые формы и суметь сохранить их в таком состоянии как можно дольше, необходимо уметь поддерживать тонус своего тела с помощью регулярных тренировок. А как это сделать без вреда для здоровья и с максимальным результатом, подскажут наши эксперты.
5.50 Индустрия красоты 12+
Эпизод 7. Ботокс. Уколы ботокса давно стали одной из самых востребованных и эффективных процедур в косметологии. Но и негативных последствий от этой процедуры тоже может быть немало. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
6.20 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 12. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
6.50 Только для мужчин 16+
Эпизод 3. Откровенный разговор с ведущими специалистами, лучшими врачами на тему мужского здоровья. В программе мы поднимем интимные, «закрытые» темы, о которых мужчины обычно молчат, и подскажем выход из сложной ситуации.
7.15 Микро- шеф 6+
Эпизод 2. В этом цикле мы расскажем о том, как приучить ребенка есть полезную пищу и испытывать от этого удовольствие. Мы покажем, как привить самостоятельность семилетнему ребенку, научим его и вас технике безопасности на кухне. Ведущий – семилетний Даня, который самостоятельно мастерски управляется на кухне.
7.35 Сила еды 6+
Эпизод 2. Карри из запеченного латука и овощной террин. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
8.05 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 6. В сорок лет жизнь только начинается! И с этим сложно поспорить, если еще в зрелом возрасте вы решили начать занятия физкультурой! Главное знать меру и выполнять все упражнения правильно и безопасно с учетом наличия хронических заболеваний. Фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский проведет для вас персональную тренировку! Покажет правильную технику выполнения упражнений, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях и проведет экскурс в принципы правильного питания.
8.35 Убрать, подтянуть, зашить 16+
Эпизод 8. Увлекательное расследование причин растущей одержимости британцев, которые готовы идти под нож хирурга в бесконечном стремлении к совершенству.
9.25 Будьте здоровы 12+
Эпизод 19. Авитаминоз. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
9.50 0 Калорий 12+
Эпизод 8. Редко встретишь человека, который не был бы лично знаком хотя бы с одной диетой. Слово «диета» не вызывает никаких положительных эмоций. А ведь похудеть хотят 9 человек из 10! Так зачем же портить себе настроение и изводить себя изнурительным голоданием, когда можно просто наслаждаться жизнью и избавляться от лишних килограммов. Девиз нашей программы: «Чтобы худеть, нужно есть»! И не думайте, что придется жевать одну петрушку! На нашем столе будут только самые вкусные блюда.
10.05 Маленькие гурманы 12+
Эпизод 3. Оказывается, многие дети не едят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Как же развеять эти страхи? Очень просто – нужно приготовить рыбные котлеты! Маленькие гурманы участвуют в процессе приготовления вкусной и полезной еды, проявляют творчество в украшении своих блюд, а потом пробуют то, что приготовили вместе с мамой и врачом-диетологом.
10.25 Тренажерка 6+
Эпизод 6. Боли в спине. Выполняем комплекс упражнений для укрепления мышц спины. Готовим вкусно и полезно – салат из курицы, яблока и сельдерея. В программе мы покажем, как сэкономить свое время и, не выходя из дома, добиться прекрасной формы.
10.55 Косметология 12+
Эпизод 21. В этой серии программы мы поговорим о ревитализации – именно так на научном языке называется то, что женщины называют словом «омоложение». Любовь Вавилова, директор клиники, расскажет нам о достижениях клеточной медицины, помогающих продлить молодость.
11.10 Хочу ребенка! 16+
Эпизод 7. Цель программы – рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе – реальная история со счастливым концом, когда пара, в течение долгого времени страдавшая от бесплодия, смогла родить долгожданного ребенка.
11.45 Расследование по телу 12+
Эпизод 8. Вакцинация. Известный хирург-офтальмолог Татьяна Шилова вместе с ведущими врачами, лучшими специалистами в области медицины, проведет собственное расследование уникальных случаев из врачебной практики и даст ответы на самые актуальные вопросы диагностики и лечения. Как защитить свое здоровье и не стать жертвой шарлатана? Как не опустить руки и продолжить бороться за жизнь? Где найти опытного врача и подобрать правильное лечение?
12.15 Куxня с Сeржем Мaрковичем 12+
Эпизод 13. Серж Маркович – харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной – здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь вместе с Сержем!
12.30 Большой шанс 12+
Эпизод 4. Герои шоу - люди, которые страдают от лишнего веса. Из-за комплексов и неуверенности в себе они испытывают трудности в личной жизни: зачастую просто признаться в своих чувствах для них – невыполнимая задача. Не в силах мириться с таким положением дел, они принимают решение в течение трех месяцев с помощью опытных тренеров и профессиональных диетологов избавиться от лишних килограммов, обрести любовь и полностью изменить свою жизнь. Каждый эпизод проекта посвящен одному герою и рассказывает историю невероятного внешнего и внутреннего преображения.
13.20 Внешние данные 12+
Эпизод 2. Родинки. На приём к дерматологу-косметологу пришла Дарья. Она озадачена проблемой: на спине появляются многочисленные родинки. Почему их становится всё больше, как ухаживать за кожей с такими особенностями, нужно ли их удалять? За внешними данными кроются глубинные причины, которые надо найти и вылечить.
13.50 Зоотерапия 0+
Эпизод 2. Давно доказано, что контакт с животными идет на пользу здоровью: созерцание рыбок, общение с лошадьми, дельфинами, кошками, собаками не только улучшает настроение, но и существенно помогает в лечении различных недугов и при реабилитации. В цикле программ мы расскажем истории людей с различными заболеваниями: ДЦП, задержками умственного, физического, речевого, психического развития, для которых животные стали настоящим спасением.
14.20 Остеопатия. Точка сборки 12+
Эпизод 8. Остеопатия при стрессе. Эмоциональные перегрузки негативно сказываются на организме, и с возрастом у каждого человека возникают определенные проблемы со здоровьем – бессонница, недержание мочи, проблемы пищеварения, депрессия. О том, как победить стресс и поддержать свое здоровье в зрелые годы, расскажут лучшие остеопаты. Человеческий организм как совершенная система стремится к тому, чтобы быть здоровым. Задача врача-остеопата – найти причину боли, а она обычно кроется не там, где болит.
14.50 Диета без иллюзий 12+
Эпизод 13. Суть каждой диеты – ограничение. Какие ограничения вредны для организма? При каких заболеваниях диета исключена? Кому вообще нельзя садиться на диеты? Цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный вред своему организму, но продолжают неправильно похудеть. Команда профессионалов поможет им решить проблемы со здоровьем и достичь желаемой формы!
15.20 Физкyльт 12+
Эпизод 13. Все люди хотят быть в отличной физической форме. С экспертами программы «Физкульт» шанс достигнуть успеха возрастает, а возможность совершить ошибку в процессе тренировки сводится к нулю. Эффективный формат, доступная информация и разбор деталей. «Физкульт» – теория и практика современного фитнеса в действии.
15.35 Прaктикyм 16+
Эпизод 13. Все хотят красивое подтянутое тело, но не все знают, как его получить. Прекрасный внешний вид обеспечивает не только уверенность в себе, но и хорошее настроение, жизнерадостность и успех. Чтобы обрести желаемые формы и суметь сохранить их в таком состоянии как можно дольше, необходимо уметь поддерживать тонус своего тела с помощью регулярных тренировок. А как это сделать без вреда для здоровья и с максимальным результатом, подскажут наши эксперты.
15.50 Только для мужчин 16+
Эпизод 2. Откровенный разговор с ведущими специалистами, лучшими врачами на тему мужского здоровья. В программе мы поднимем интимные, «закрытые» темы, о которых мужчины обычно молчат, и подскажем выход из сложной ситуации.