Здоровое ТВ
Суббота, 18 января
13.15 Есть контроль 12+
13.15 Есть контроль 12+
Эпизод 4. Тунец: тартар и слайсы с овощами. Кулинарная дуэль двух философий – шеф-повара и домохозяйки! В финале все решит подсчет калорий. Победил тот, кто сделал правильный расчет и не ошибся со вкусом.
13.40 Йога дома 12+
13.40 Йога дома 12+
Эпизод 2. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
13.55 Красота от природы 16+
13.55 Красота от природы 16+
Эпизод 7. Кофейный скраб с добавлением белой глины и маска для тела из йогурта и мёда помогут сохранить красоту вашей кожи и подарить вам несколько приятных минут. Простые и натуральные рецепты по уходу за телом в программе «Красота от природы».
14.10 Остеопатия. Точка сборки 12+
14.10 Остеопатия. Точка сборки 12+
Эпизод 6. Эстетическая остеопатия. К врачу-остеопату приходят для того, чтобы предотвратить появление второго подбородка, улучшить овал лица, избавиться от отеков и даже от морщин. Вы увидите, каким образом врач-остеопат может вернуть лицу молодость и здоровье. Человеческий организм как совершенная система стремится к тому, чтобы быть здоровым. Задача врача-остеопата – найти причину боли, а она обычно кроется не там, где болит.
14.40 Диета без иллюзий 12+
14.40 Диета без иллюзий 12+
Эпизод 11. Суть каждой диеты – ограничение. Какие ограничения вредны для организма? При каких заболеваниях диета исключена? Кому вообще нельзя садиться на диеты? Цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный вред своему организму, но продолжают неправильно похудеть. Команда профессионалов поможет им решить проблемы со здоровьем и достичь желаемой формы!
15.05 Физкyльт 12+
15.05 Физкyльт 12+
Эпизод 11. Все люди хотят быть в отличной физической форме. С экспертами программы «Физкульт» шанс достигнуть успеха возрастает, а возможность совершить ошибку в процессе тренировки сводится к нулю. Эффективный формат, доступная информация и разбор деталей. «Физкульт» – теория и практика современного фитнеса в действии.
15.25 Прaктикyм 16+
15.25 Прaктикyм 16+
Эпизод 2. Все хотят красивое подтянутое тело, но не все знают, как его получить. Прекрасный внешний вид обеспечивает не только уверенность в себе, но и хорошее настроение, жизнерадостность и успех. Чтобы обрести желаемые формы и суметь сохранить их в таком состоянии как можно дольше, необходимо уметь поддерживать тонус своего тела с помощью регулярных тренировок. А как это сделать без вреда для здоровья и с максимальным результатом, подскажут наши эксперты.
15.35 Индустрия красоты 12+
15.35 Индустрия красоты 12+
Эпизод 4. Трихология. Каждый из нас мечтает о красивых и здоровых волосах, но множество внешних факторов негативно сказываются на здоровье волос. Индустрия красоты пестрит разнообразием предложений. Но как применить все это без риска и вреда собственному здоровью? Детально разберемся в безопасности и эффективности самых популярных косметических услуг и средств.
16.05 ЗОЖ - Звезды О Жизни 12+
16.05 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 2. Юлия Костюшкина не только жена известного музыканта. Эта веселая и очаровательная девушка – спортсменка, чемпионка мира по акробатике, танцовщица и фитнес-тренер. Юля покажет упражнения, благодаря которым даже в домашних условиях можно накачать мышцы и привести тело в порядок. Худеть можно интересно и весело, и давнее увлечение Юли – вейксерфинг – явное тому доказательство.
16.30 Практика 12+
16.30 Практика 12+
Эпизод 35. В жизни хирурга Евгении Королевой все было хорошо, пока однажды в больницу не прислали из Москвы нового заведующего Илью Соколова. Новый начальник сразу начинает наводить в отделении свои порядки, и Жене непросто найти с ним общий язык. Несмотря на конфликт, Женя и Илья вынуждены работать бок о бок, вместе спасая жизни пациентов. Они сами не замечают, как постепенно враждебность между ними сменяется симпатией, а потом и более глубокими чувствами.
17.20 Монстры внутри меня (3 сезон) 12+
17.20 Монстры внутри меня. 3 сезон 12+
Эпизод 10. Они становятся причиной неизлечимых заболеваний. Они безжалостно отнимают нашу жизненную энергию и силы. Эти хитрые и коварные существа проникают в тело ничего не подозревающего человека и полностью разрушают его организм изнутри. Что или кто стоит за всеми этими симптомами, и как современная медицина борется с паразитами? В цикле документальных фильмов рассказываются реальные истории пациентов с тяжелыми недугами, причиной которых стали черви, бабезии, акантамёбы и другие виды паразитов.
18.05 Очищение организма 12+
18.05 Очищение организма 12+
Эпизод 5. Детокс под пристальным контролем врачей! Как не навредить организму в попытках избавиться от лишних килограммов с помощью модных методик очищения организма? Какие методы действительно работают, а какие процедуры являются рекламной уловкой?
18.30 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
18.30 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 1. В сорок лет жизнь только начинается! И с этим сложно поспорить, если еще в зрелом возрасте вы решили начать занятия физкультурой! Главное знать меру и выполнять все упражнения правильно и безопасно с учетом наличия хронических заболеваний. Фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский проведет для вас персональную тренировку! Покажет правильную технику выполнения упражнений, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях и проведет экскурс в принципы правильного питания.
19.00 Монстры внутри меня (3 сезон) 12+
19.45 Будьте здоровы 12+
20.15 Расследование по телу 12+
20.45 Практика 12+
21.35 Практика 12+
22.30 Остеопатия. Точка сборки 12+
23.00 Рецепты врачей 12+
23.30 Есть контроль 12+
0.00 Куxня с Сeржем Мaрковичем 12+
0.20 Диета без иллюзий 12+
0.45 Практика 12+
1.40 Практика 12+
2.35 Большой шанс 12+
3.20 Физкyльт 12+
3.40 Прaктикyм 16+
3.55 Тренажерка 6+
4.25 Убрать, подтянуть, зашить 16+
5.10 Практика 12+
6.05 Индустрия красоты 12+
6.30 Будем жить 12+
7.00 ЗОЖ - Звезды О Жизни 12+
7.35 Монстры внутри меня (3 сезон) 12+
8.20 Будьте здоровы 12+
8.50 Расследование по телу 12+
9.20 Практика 12+
10.10 Практика 12+
11.05 Остеопатия. Точка сборки 12+
11.35 Рецепты врачей 12+
12.05 Есть контроль 12+
12.35 Куxня с Сeржем Мaрковичем 12+
12.50 Диета без иллюзий 12+