Тонус
Четверг, 24 июня
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 104" 12+
17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 105" 12+
18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 106" 12+
18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 107" 12+
19.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 108" 12+
19.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 1" 12+
20.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 2" 12+
20.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 3" 12+
21.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 4" 12+
21.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 5" 12+
22.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 57" 6+
22.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 1" 6+
22.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 2" 6+
22.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 3" 6+
23.10 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 86" 6+
23.25 Программа "Проснись!. Серия 3" 16+
23.35 Программа "Проснись!. Серия 4" 16+
23.45 Программа "Проснись!. Серия 5" 16+
23.55 Программа "Проснись!. Серия 6" 16+
0.05 Программа "Проснись!. Серия 7" 16+
0.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 67" 16+
1.05 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 68" 16+
1.50 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 69" 16+
2.40 Цикл "Йога LIFE 2. Серия 2" 12+
3.15 Цикл "Йога LIFE 2. Серия 3" 12+
3.45 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы. Серия 5" 12+
4.10 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы. Серия 6" 12+
4.40 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы. Серия 7" 12+
5.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 1" 12+
5.30 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 2" 12+
6.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 3" 12+
6.25 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 8" 6+
7.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 9" 6+
8.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 2" 12+
8.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 3" 12+
9.15 Цикл "Мастер+ класс : Капоэйра. Уровень новичок. Серия 9" 6+
9.50 Цикл "Мастер+ класс : Капоэйра. Уровень новичок. Серия 10" 6+
10.20 Цикл "Пробуди в себе йога. Выпуск 1. Серия 1" 6+
10.50 Цикл "Пробуди в себе йога. Выпуск 2. Серия 2" 6+
11.15 Цикл "Пробуди в себе йога. Выпуск 3. Серия 3" 6+
11.45 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 5" 6+
12.10 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 6" 6+
12.40 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 7" 6+
13.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 8" 6+
13.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 9" 6+
14.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 22" 12+
14.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 23" 12+
14.55 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 24" 12+
15.20 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 25" 12+
15.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 26" 12+
16.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 27" 12+
16.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 28" 12+