Здоровое ТВ
Воскресенье, 6 июня
17.25 ЗОЖники 12+
Эпизод 15. Вдохновляющий гид по здоровому образу жизни! Ведущие программы пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное – здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам! Они научат, как обрести силу полезных привычек, улучшить состояние организма, держать эмоциональное равновесие в ритме большого города.
17.25 ЗОЖники 12+
17.55 Расследование по телу 12+
Эпизод 2. Международный медицинский кластер в Сколково. Известный хирург-офтальмолог Татьяна Шилова вместе с ведущими врачами, лучшими специалистами в области медицины, проведет собственное расследование уникальных случаев из врачебной практики и даст ответы на самые актуальные вопросы диагностики и лечения. Как защитить свое здоровье и не стать жертвой шарлатана? Как не опустить руки и продолжить бороться за жизнь? Где найти опытного врача и подобрать правильное лечение?
17.55 Расследование по телу 12+
18.25 Пора в декрет 12+
Эпизод 14. Изменения в теле беременной женщины. Комплекс упражнений в бассейне. Собираем зимний гардероб для малыша. Уходить в декрет нужно со знанием дела!
18.25 Пора в декрет 12+
18.50 Прoфориeнтация (Сeзон 2) 12+
Эпизод 1. Какую профессию выбрать? Многие старшеклассники затрудняются ответить на этот вопрос. Помочь разобраться в самом себе и понять, какую профессию выбрать и куда поступать, призваны эксперты программы «Профориентация». Герои программы – обычные школьники, ученики старших классов. Их тестирует психолог – подходит ли выбранная специальность, какие качества и характеристики нужны человеку, чтобы он соответствовал ей, нужно ли обратить внимание на какие-то другие профессии.
18.50 Прoфориeнтация (Сeзон 2) 12+
19.20 Рецепты врачей 12+
Эпизод 5. Хашлама от флеболога. Какие рецепты выписывают врачи? Сегодня – кулинарные! Доктора из разных областей медицины приходят на нашу кухню и вместе с поваром готовят любимые блюда из продуктов, которые являются профилактикой различных заболеваний.
19.20 Рецепты врачей 12+
19.50 Йога дома 12+
Эпизод 5. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
19.50 Йога дома 12+
20.00 Куxня с Сeржем Мaрковичем 12+
Эпизод 9. Серж Маркович – харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной – здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь вместе с Сержем!
20.00 Куxня с Сeржем Мaрковичем 12+
20.15 Фитнес навигатор 16+
Эпизод 5. Кроссфит, аквафлэт, сайклинг, женский бокс, пилатес – следуй указаниям фитнес навигатора и двигайся по разным направлениям спорта с разумным подходом, без аварий и травм!
20.15 Фитнес навигатор 16+
20.45 Игра симптомов 12+
Эпизод 4. «…Я знал, что у меня не в порядке печень, потому что недавно прочитал проспект, рекламирующий пилюли от болезней печени, где описывались различные симптомы. У меня были все эти симптомы…». Все помнят произведение Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», в котором персонажи примеряли на себя разные заболевания. Сюжет классики ничем не отличается от нашей сегодняшней действительности. Как только у нас что-то начинает болеть – мы ищем в интернете информацию по схожей симптоматике и самостоятельно ставим себе диагноз, а потом еще и занимаемся самолечением. К сожалению, жестокая игра симптомов может сыграть с нами злую шутку. Всё расставят по своим местам опытные врачи, которые расскажут о реальной симптоматике отдельных заболеваний и развеют ошибочные убеждения о самодиагностике.
20.45 Игра симптомов 12+
21.10 Крутящий момент 12+
Эпизод 2. Почти все развлечения берут свое начало в самой активной и самой массовой среде – молодежной. В программе «Крутящий момент» мы расскажем все о современных течениях, субкультурах и видах спорта, которыми увлекается молодое поколение.
21.10 Крутящий момент 12+
21.40 Почти серьезно ( Сезон 2) 12+
Эпизод 9. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...
21.40 Почти серьезно ( Сезон 2) 12+
22.05 Здоровый фастфуд 12+
Эпизод 11. Всемирно известные сети ресторанов быстрого питания прибегают к множеству ухищрений, чтобы сделать продукт конкурентноспособным и прибыльным, ведь фастфуд – самая популярная еда. Люди покупают фастфуд из-за его низкой стоимости и насыщенного вкуса. Бургеры, наггетсы, картошку фри хочется есть снова и снова, ведь их вкус усилен огромным количеством вкусовых добавок. Однако как же быть, когда хочется чего-нибудь вкусного, но без вреда организму? Решение есть! Мы приготовим полезные аналоги разных блюд из списка фастфуда, только ещё вкуснее! За дело берется команда адептов здорового питания. В каждом выпуске они противостоят чудовищной индустрии фастфуда с помощью своего мастерства, кулинарных секретов и опыта.
22.05 Здоровый фастфуд 12+
22.35 Психосоматика. Другая медицина 16+
Эпизод 9. Психосоматика – это заболевание, причиной появления которого являются психические процессы. Если медицинское обследование не может выявить физические, органические или иные причины заболевания, то в данном случае болезнь классифицируется как психосоматическая. Что делать, если от постоянных забот болит голова? Куда бежать, когда от тревог щемит сердце? Узнайте: возможно, причины вашего плохого самочувствия кроются не в вашем теле, а в вашей душе?
22.35 Психосоматика. Другая медицина 16+
23.00 Азбука здоровья с Геннадием Малаховым 16+
Эпизод 8. Медицинская энциклопедия о здоровом образе жизни всей семьи. Геннадий Петрович Малахов дает практические советы, касающиеся народной медицины. Его соведущая Марина Корпан ориентируется на традиционную медицину. Эксперты комментируют последние медицинские исследования, ежедневные вопросы здоровья и профилактики болезней, демонстрируют авторские техники поддержания себя в тонусе.
23.45 Диета без иллюзий 12+
Эпизод 10. Суть каждой диеты – ограничение. Какие ограничения вредны для организма? При каких заболеваниях диета исключена? Кому вообще нельзя садиться на диеты? Цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный вред своему организму, но продолжают неправильно похудеть. Команда профессионалов поможет им решить проблемы со здоровьем и достичь желаемой формы!
0.15 Краткий курс счастливой мамы 12+
Эпизод 7. Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же всё намного сложнее... Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей, не счесть. Но как поддерживать здоровый климат в семье и не подорвать психику домочадцев? Ответ есть – «Краткий курс счастливой мамы», в котором лучшие детские психологи разбирают самые актуальные проблемы родителей и детей. Ребята, давайте учиться жить дружно!
0.45 Загадки нашего тела 12+
Эпизод 2. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. Открываются все новые и новые группы крови, и мы можем только догадываться, для чего природа наделила ими человека. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. Цикл программ рассказывает о самых последних находках в области человеческого организма, показывает захватывающие эксперименты и знакомит с великими открытиями.
1.10 Кабинет косметолога 16+
Эпизод 2. Цикл телепередач «Кабинет косметолога» расскажет зрителю о самых современных достижениях в области косметологии. Эксперты программы покажут разнообразные методы коррекции косметических проблем, с которыми сталкивается большинство. А ведущие косметологи развеют самые популярные мифы и страхи пациентов.
1.25 Маленькие гурманы. 2 сезон 16+
Эпизод 2. Оказывается, многие дети не едят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Как же развеять эти страхи? Очень просто – нужно приготовить рыбные котлеты самому! Маленькие гурманы участвуют в процессе приготовления вкусной и полезной еды, проявляют творчество в украшении своих блюд, а потом пробуют то, что приготовили вместе с мамой и врачом-диетологом.
1.45 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 14. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
2.15 Море здоровья 12+
Эпизод 3. Водные виды спорта – одни из самых действенных и безопасных для здоровья. Обычное плавание помогает реабилитироваться после травм, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания. В программе мы расскажем, с чего начать занятие плаванием, как выбрать для себя наиболее подходящий вид водного спорта. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы, тренеры и спортивные врачи.
2.40 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 5. Варикозное расширение вен. Известный спортсмен и диетолог, Эдуард Каневский, проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях, проведет экскурс в принцип правильного питания.
3.10 Сила еды 6+
Эпизод 12. Запеченный кальмар с овощами и легкий салат с креветками и красной капустой. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
3.40 Будьте здоровы 12+
Эпизод 7. Варикоз. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
4.10 Косметология 103 12+
Эпизод 14. По городу разъезжает удивительный гримваген – это косметологическая неотложка, единственный в своем роде мобильный пункт помощи жителям мегаполиса, нуждающимся в срочном восстановлении своего внешнего вида. Двое харизматичных ведущих, суперпрофессионалов своего дела – визажист и косметолог – спешат на помощь всем, кто без слез не может смотреть на себя в зеркало! Не звоните в 103, а начинайте считать, и ровно через 103 минуты эстетические проблемы героев программы будут решены. Жизнь прекрасна, когда есть профессионалы, готовые в любой момент оказать первую косметическую помощь и избавить от комплексов.
4.40 ЗОЖники 12+
Эпизод 15. Вдохновляющий гид по здоровому образу жизни! Ведущие программы пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное – здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам! Они научат, как обрести силу полезных привычек, улучшить состояние организма, держать эмоциональное равновесие в ритме большого города.
5.10 Расследование по телу 12+
Эпизод 2. Международный медицинский кластер в Сколково. Известный хирург-офтальмолог Татьяна Шилова вместе с ведущими врачами, лучшими специалистами в области медицины, проведет собственное расследование уникальных случаев из врачебной практики и даст ответы на самые актуальные вопросы диагностики и лечения. Как защитить свое здоровье и не стать жертвой шарлатана? Как не опустить руки и продолжить бороться за жизнь? Где найти опытного врача и подобрать правильное лечение?
5.35 Пора в декрет 12+
Эпизод 14. Изменения в теле беременной женщины. Комплекс упражнений в бассейне. Собираем зимний гардероб для малыша. Уходить в декрет нужно со знанием дела!
6.05 Прoфориeнтация (Сeзон 2) 12+
Эпизод 1. Какую профессию выбрать? Многие старшеклассники затрудняются ответить на этот вопрос. Помочь разобраться в самом себе и понять, какую профессию выбрать и куда поступать, призваны эксперты программы «Профориентация». Герои программы – обычные школьники, ученики старших классов. Их тестирует психолог – подходит ли выбранная специальность, какие качества и характеристики нужны человеку, чтобы он соответствовал ей, нужно ли обратить внимание на какие-то другие профессии.
6.35 Рецепты врачей 12+
Эпизод 5. Хашлама от флеболога. Какие рецепты выписывают врачи? Сегодня – кулинарные! Доктора из разных областей медицины приходят на нашу кухню и вместе с поваром готовят любимые блюда из продуктов, которые являются профилактикой различных заболеваний.
7.00 Йога дома 12+
Эпизод 5. С помощью йоги можно приобрести стройность тела, нарастить мышечную массу, улучшить гибкость позвоночника. Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля? На первый взгляд, крайне сложно понять, с каких упражнений следует начинать освоение этой практики, как правильно выполнять асаны и в какой последовательности. Именно об этом расскажет передача «Йога дома».
7.20 Фитнес навигатор 16+
Эпизод 5. Кроссфит, аквафлэт, сайклинг, женский бокс, пилатес – следуй указаниям фитнес навигатора и двигайся по разным направлениям спорта с разумным подходом, без аварий и травм!
7.45 Игра симптомов 12+
Эпизод 4. «…Я знал, что у меня не в порядке печень, потому что недавно прочитал проспект, рекламирующий пилюли от болезней печени, где описывались различные симптомы. У меня были все эти симптомы…». Все помнят произведение Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», в котором персонажи примеряли на себя разные заболевания. Сюжет классики ничем не отличается от нашей сегодняшней действительности. Как только у нас что-то начинает болеть – мы ищем в интернете информацию по схожей симптоматике и самостоятельно ставим себе диагноз, а потом еще и занимаемся самолечением. К сожалению, жестокая игра симптомов может сыграть с нами злую шутку. Всё расставят по своим местам опытные врачи, которые расскажут о реальной симптоматике отдельных заболеваний и развеют ошибочные убеждения о самодиагностике.
8.15 Крутящий момент 12+
Эпизод 2. Почти все развлечения берут свое начало в самой активной и самой массовой среде – молодежной. В программе «Крутящий момент» мы расскажем все о современных течениях, субкультурах и видах спорта, которыми увлекается молодое поколение.
8.45 Почти серьезно ( Сезон 2) 12+
Эпизод 9. Авторский цикл практикующего психолога, журналиста, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра, кино, шоу-бизнеса, деятели искусства обсуждают важные темы, касающиеся природы человека, делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты в семье, непонимание, обиды, сомнения, кризисы… Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. Будем говорить серьезно, ну или почти серьезно...
9.15 Здоровый фастфуд 12+
Эпизод 11. Всемирно известные сети ресторанов быстрого питания прибегают к множеству ухищрений, чтобы сделать продукт конкурентноспособным и прибыльным, ведь фастфуд – самая популярная еда. Люди покупают фастфуд из-за его низкой стоимости и насыщенного вкуса. Бургеры, наггетсы, картошку фри хочется есть снова и снова, ведь их вкус усилен огромным количеством вкусовых добавок. Однако как же быть, когда хочется чего-нибудь вкусного, но без вреда организму? Решение есть! Мы приготовим полезные аналоги разных блюд из списка фастфуда, только ещё вкуснее! За дело берется команда адептов здорового питания. В каждом выпуске они противостоят чудовищной индустрии фастфуда с помощью своего мастерства, кулинарных секретов и опыта.
9.45 Психосоматика. Другая медицина 16+
Эпизод 9. Психосоматика – это заболевание, причиной появления которого являются психические процессы. Если медицинское обследование не может выявить физические, органические или иные причины заболевания, то в данном случае болезнь классифицируется как психосоматическая. Что делать, если от постоянных забот болит голова? Куда бежать, когда от тревог щемит сердце? Узнайте: возможно, причины вашего плохого самочувствия кроются не в вашем теле, а в вашей душе?
10.15 Азбука здоровья с Геннадием Малаховым 16+
Эпизод 8. Медицинская энциклопедия о здоровом образе жизни всей семьи. Геннадий Петрович Малахов дает практические советы, касающиеся народной медицины. Его соведущая Марина Корпан ориентируется на традиционную медицину. Эксперты комментируют последние медицинские исследования, ежедневные вопросы здоровья и профилактики болезней, демонстрируют авторские техники поддержания себя в тонусе.
11.00 Диета без иллюзий 12+
Эпизод 10. Суть каждой диеты – ограничение. Какие ограничения вредны для организма? При каких заболеваниях диета исключена? Кому вообще нельзя садиться на диеты? Цикл программ о женщинах, которые нанесли серьезный вред своему организму, но продолжают неправильно похудеть. Команда профессионалов поможет им решить проблемы со здоровьем и достичь желаемой формы!
11.30 Краткий курс счастливой мамы 12+
Эпизод 7. Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же всё намного сложнее... Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей, не счесть. Но как поддерживать здоровый климат в семье и не подорвать психику домочадцев? Ответ есть – «Краткий курс счастливой мамы», в котором лучшие детские психологи разбирают самые актуальные проблемы родителей и детей. Ребята, давайте учиться жить дружно!
12.00 Загадки нашего тела 12+
Эпизод 2. Человеческое тело устроено так сложно, что ученые до сих пор бьются над его тайнами. В наши дни до конца не известно предназначение некоторых органов. Открываются все новые и новые группы крови, и мы можем только догадываться, для чего природа наделила ими человека. Создаются целые институты по изучению человеческого мозга. Цикл программ рассказывает о самых последних находках в области человеческого организма, показывает захватывающие эксперименты и знакомит с великими открытиями.
12.30 Кабинет косметолога 16+
Эпизод 2. Цикл телепередач «Кабинет косметолога» расскажет зрителю о самых современных достижениях в области косметологии. Эксперты программы покажут разнообразные методы коррекции косметических проблем, с которыми сталкивается большинство. А ведущие косметологи развеют самые популярные мифы и страхи пациентов.
12.45 Маленькие гурманы. 2 сезон 16+
Эпизод 2. Оказывается, многие дети не едят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Как же развеять эти страхи? Очень просто – нужно приготовить рыбные котлеты самому! Маленькие гурманы участвуют в процессе приготовления вкусной и полезной еды, проявляют творчество в украшении своих блюд, а потом пробуют то, что приготовили вместе с мамой и врачом-диетологом.
13.00 ЗОЖ – Звезды О Жизни 12+
Эпизод 14. Получать полезную информацию о здоровом образе жизни куда интереснее, если всем известный человек, звездная личность, рассказывает о том, благодаря каким процедурам ему удается так хорошо выглядеть, из каких упражнений состоит его зарядка, делится своим опытом в борьбе с лишним весом, или на собственном примере демонстрирует эффективные свойства различных косметологических гаджетов. В этом цикле программ мы откроем секреты «лиц с обложки», которые предстанут перед зрителями не в знакомых амплуа, а покажут себя с другой стороны, малоизвестной широкой публике.
13.30 Море здоровья 12+
Эпизод 3. Водные виды спорта – одни из самых действенных и безопасных для здоровья. Обычное плавание помогает реабилитироваться после травм, а сноркелинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания. В программе мы расскажем, с чего начать занятие плаванием, как выбрать для себя наиболее подходящий вид водного спорта. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы, тренеры и спортивные врачи.
14.00 Тренировку ведет Эдуард Каневский 12+
Эпизод 5. Варикозное расширение вен. Известный спортсмен и диетолог, Эдуард Каневский, проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях, проведет экскурс в принцип правильного питания.
14.30 Сила еды 6+
Эпизод 12. Запеченный кальмар с овощами и легкий салат с креветками и красной капустой. Сила еды может быть как разрушительной, так и восстановительной! Поговорим о еде с правильной стороны.
14.55 Будьте здоровы 12+
Эпизод 7. Варикоз. Консилиум врачей разбирает историю болезни реального пациента, лучшие специалисты ищут решение его проблемы и дают профессиональные рекомендации по лечению.
15.25 Косметология 103 12+
Эпизод 14. По городу разъезжает удивительный гримваген – это косметологическая неотложка, единственный в своем роде мобильный пункт помощи жителям мегаполиса, нуждающимся в срочном восстановлении своего внешнего вида. Двое харизматичных ведущих, суперпрофессионалов своего дела – визажист и косметолог – спешат на помощь всем, кто без слез не может смотреть на себя в зеркало! Не звоните в 103, а начинайте считать, и ровно через 103 минуты эстетические проблемы героев программы будут решены. Жизнь прекрасна, когда есть профессионалы, готовые в любой момент оказать первую косметическую помощь и избавить от комплексов.
15.55 ЗОЖники 12+
Эпизод 15. Вдохновляющий гид по здоровому образу жизни! Ведущие программы пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное – здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам! Они научат, как обрести силу полезных привычек, улучшить состояние организма, держать эмоциональное равновесие в ритме большого города.
16.25 Расследование по телу 12+
Эпизод 2. Международный медицинский кластер в Сколково. Известный хирург-офтальмолог Татьяна Шилова вместе с ведущими врачами, лучшими специалистами в области медицины, проведет собственное расследование уникальных случаев из врачебной практики и даст ответы на самые актуальные вопросы диагностики и лечения. Как защитить свое здоровье и не стать жертвой шарлатана? Как не опустить руки и продолжить бороться за жизнь? Где найти опытного врача и подобрать правильное лечение?
16.55 Пора в декрет 12+
Эпизод 14. Изменения в теле беременной женщины. Комплекс упражнений в бассейне. Собираем зимний гардероб для малыша. Уходить в декрет нужно со знанием дела!