Психология 21
Воскресенье, 24 января
16.00 У истоков 16+
Эпизод 8. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной ияда других.
16.30 Большие проблемы великих людей 12+
Эпизод 15. Цикл программ,ассказывающий о людях, которые не только смоглиешить свои проблемы, но и стали великими. Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный примерешения такой же проблемы кем-то другим.
16.45 Мужчина и женщина за чашкой кофе 16+
Эпизод 3. Отношения мужчины и женщины. Загадка и тайна или доступное познанию явление? Дар, который можно сохранить, или живая система, которую нужноазвивать? Для этих вопросов нет универсальных ответов, но в каждый конкретный момент мы можем найти их для самих себя. В этом цикле передач Татьяна Мужицкая и игумен Евмений проводит собственный тренинг, знакомясь со всей гаммой отношений между мужчиной и женщиной. В их практике чашка многослойного латте с сиропом служит метафоройазличных уровней общения между людьми.
17.15 Я стала мамой 16+
Эпизод 4. Цикл телепрограмм о психологических аспектах материнства. О том пути, который проходит женщина, становясь матерью. В каждой новой серии мы будем исследовать очередной этап. И начнём ещё до зачатия, с момента возникновения желания стать матерью, с моральной готовности к материнству. Выясним, как сочетаются медицинские представления об идеальном возрасте для зачатия, вынашивания иождения с представлениями психологов о зрелости личности. И с личным опытом, оченьазличным, самих женщин. _x000D_
Затем мы исследуем опыт первых месяцев беременности.ассмотримазные стереотипы и «полезные советы». Выясним, как меняется у женщины восприятие себя и какие внутренние психологическиеесурсы может найти каждая будущая мама, даже если ситуация, в которой она находится, не идеальна. Далее –ассмотримоды с психологической точки зрения. Проясним, как влияет на женщину обилие советчиков, которые всегда знают все лучше матери. Мыассмотримазные психологическиеоли матери – как женщина примеряет их на себя, как обнаруживает себя в незнакомой ейаньше ипостаси. В финале цикла мы узнаем, как женщины общаются со своими детьми двух-трёх месяцев. Как среди всех советов и нормативовазвития новорожденного женщины видят и чувствуют контакт именно со своимебёнком. Какимазным и ценным бывает опыт материнства.
17.45 Теория игры 16+
Эпизод 10. Как часто мы принимаемешения в условиях шума, стресса, напряжения. И именно это мешает принять намешения. В этой серии тренер Андрей Цветков даст несколько техник снятия стресса, а также консолидирует все правила принятияешения.
18.15 Под стол пешком 12+
Эпизод 4. Психология детей таит в себе массу секретов,азобравшись в которых, мы можем наладить здоровые взаимоотношения себенком. Несмотря на сложность вопроса, детская психология сегодня достаточно изучена специалистами. Поэтому такие проблемы, как обман, непослушание или воровство легкоешаются. В цикле – психология для самых маленьких.ассказ о кризисных периодах, страхах малыша, болезнях, связанных с психологическим дискомфортом. Психологические игры и упражнения для детей. Ведущий — детский психолог, к нему приходят семьи, чтобыазобраться с какой-либо детской проблемой.
18.45 Кризис 16+
Эпизод 8. Обиды иазочарования, предательство и потери. Всё это - естественная часть нашей жизни. Они идутука обуку вместеадостью, счастьем и любовью - наша жизнь не может состоять только из светлых полос. Но как именно мы преодолеваем сложные для нас моменты? Как справиться с переживаниями с наименьшими потерями? Ведущая программы "Кризис" вместе со своими подопечными пытается дать ответы на эти вопросы. В этом цикле передач мы увидимяд психологических техник, которые можно выполнять самостоятельно для преодоления трудных жизненных ситуаций.
19.00 Психодрама 16+
Эпизод 1. Древниеитуалы и традиции, со временем выросшие в театральное искусство, имели и функциюазрешения глубоких эмоциональных проблем. Это касалось не только зрителей, но и актёров. На этом базируется психодрама - один из самых интересных методов психотерапии. Специалисты этого направленияассматривают людей как актеров, исполняющих в своей жизни самыеазныеоли. Они создают импровизационные «спектакли», обращаясь к внутренним историям участников и приводя их к катарсису. В этом цикле программ мы увидим метод в действии вместе с признанным специалистом по психодраме Екатериной Михайловой.
19.30 Дать волю гневу 16+
Эпизод 7. Цикл документально-познавательных программ об агрессии, о её проявлениях и причинах. О том, что агрессия – одна из древнейших и важнейших функций психики, без которой живые существа, в том числе и люди, не могут ни выживать, ни эволюционировать. О том, как агрессия существовала и трансформировалась в культуре и, главное, о том, каковы формы выражения злости, страха, обиды в современном мире. Как можно осознавать свою агрессию. Не загонять её в себя, создавая причины дляазвития психосоматических болезней. Не выплескивать гнев на близких, а проживать свою злость, обиду, ярость, чётко понимая, откуда они взялись. Мы побываем наазличных тренировках. Узнаем, где предлагаютазрушить молотком, кувалдой или битой специально собранную для такогоазрушения обстановку шестнадцатиметрового, хорошо изолированного помещения, которое имитирует комнату. Со всеми мерами безопасности – в защитных очках и перчатках. Мы поговорим с психологами и узнаем, как способы выражения аффекта могут быть действенными и при этом безопасными. И выясним, как человек может определить природу своего гнева, найти правильный способ выразить именно свою агрессию.
19.45 Я не боюсь выступать 16+
Эпизод 1. Выступить на конференции, выйти на сцену и сказатьечь, сделать доклад перед аудиторией, да и просто произнести тост на свадьбе друга… Публичные выступления для многих – тяжелое испытание. Возможно ли это испытание превратить в удовольствие? Программа предназначена для тех, кто хочет научиться владеть своейечью, голосом, держаться уверенно, выступая перед другими людьми. Умение держаться на публике, управлять своими эмоциями и эмоциями зрителей – важный шаг в достижении успеха. Главный герой программы, испытывающий панический страх перед публикой, приходит на тренинги по преодолению страха публичных выступлений. Занятия ведутазные тренеры: один учит справляться с волнением, второй обучает техникеечи, третий учит так строить выступление, чтобы увлечь публику. На протяжении 10 серий герой и другие участники делятся своими впечатлениями и ощущениями.
20.15 Краткий курс счaстливой мaмы 12+
Эпизод 4. Увлекательный экскурс в осознанноеодительство. Идеальные отношения междуодителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же всё намного сложнее... Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей, не счесть. Но как поддерживать здоровый климат в семье и не подорвать психику домочадцев? Ответ есть – «Краткий курс счастливой мамы», в котором лучшие детские психологиазбирают самые актуальные проблемыодителей и детей.ебята, давайте учиться жить дружно!
20.40 Исповедь экстрасенса 12+
Эпизод 4. Исповедь самых известных экстрасенсов страны. Никогда еще они не открывали своих секретов, каково это обладать даром провидения и знать все наперед. Почему они не могут уберечь своих близких от несчастий, как они проводят обычные будни, и кто из этих сверхлюдей способен на обычные слезы._x000D_
Герои: Джуна, Мессинг, Багирова, Леденев, Глобы, Кашпировский, Чумак, Галунова, Зулия, Дюваль, Волхов, Данис Глинштейн.
21.30 Проект «Подросток» 12+
Эпизод 3. В цикле подробноазбираются самыеаспространенные и сложные проблемы, с которыми сталкиваются подростки и иходители во время становления личностиебенка. Главная задача программы – указать на предпосылки суицида и необратимых ситуаций, доступно объяснить возможные варианты действия для предупреждения нежелательных последствий. Герои программы – люди, столкнувшиеся с проблемами неразделенной детской любви, попыток детского суицида, детской судимостью и последствиями несданного Единого Государственного Экзамена. Все эти ситуации комментируют специалисты и психологи. Программа предназначена как для молодежи, так и для старшего поколения.
22.00 У истоков 16+
Эпизод 8. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной ияда других.
22.30 Большие проблемы великих людей 12+
Эпизод 15. Цикл программ,ассказывающий о людях, которые не только смоглиешить свои проблемы, но и стали великими. Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный примерешения такой же проблемы кем-то другим.
22.45 Мужчина и женщина за чашкой кофе 16+
Эпизод 3. Отношения мужчины и женщины. Загадка и тайна или доступное познанию явление? Дар, который можно сохранить, или живая система, которую нужноазвивать? Для этих вопросов нет универсальных ответов, но в каждый конкретный момент мы можем найти их для самих себя. В этом цикле передач Татьяна Мужицкая и игумен Евмений проводит собственный тренинг, знакомясь со всей гаммой отношений между мужчиной и женщиной. В их практике чашка многослойного латте с сиропом служит метафоройазличных уровней общения между людьми.
23.15 Я стала мамой 16+
Эпизод 4. Цикл телепрограмм о психологических аспектах материнства. О том пути, который проходит женщина, становясь матерью. В каждой новой серии мы будем исследовать очередной этап. И начнём ещё до зачатия, с момента возникновения желания стать матерью, с моральной готовности к материнству. Выясним, как сочетаются медицинские представления об идеальном возрасте для зачатия, вынашивания иождения с представлениями психологов о зрелости личности. И с личным опытом, оченьазличным, самих женщин. _x000D_
Затем мы исследуем опыт первых месяцев беременности.ассмотримазные стереотипы и «полезные советы». Выясним, как меняется у женщины восприятие себя и какие внутренние психологическиеесурсы может найти каждая будущая мама, даже если ситуация, в которой она находится, не идеальна. Далее –ассмотримоды с психологической точки зрения. Проясним, как влияет на женщину обилие советчиков, которые всегда знают все лучше матери. Мыассмотримазные психологическиеоли матери – как женщина примеряет их на себя, как обнаруживает себя в незнакомой ейаньше ипостаси. В финале цикла мы узнаем, как женщины общаются со своими детьми двух-трёх месяцев. Как среди всех советов и нормативовазвития новорожденного женщины видят и чувствуют контакт именно со своимебёнком. Какимазным и ценным бывает опыт материнства.
23.45 Теория игры 16+
Эпизод 10. Как часто мы принимаемешения в условиях шума, стресса, напряжения. И именно это мешает принять намешения. В этой серии тренер Андрей Цветков даст несколько техник снятия стресса, а также консолидирует все правила принятияешения.
0.15 Под стол пешком 12+
Эпизод 4. Психология детей таит в себе массу секретов,азобравшись в которых, мы можем наладить здоровые взаимоотношения себенком. Несмотря на сложность вопроса, детская психология сегодня достаточно изучена специалистами. Поэтому такие проблемы, как обман, непослушание или воровство легкоешаются. В цикле – психология для самых маленьких.ассказ о кризисных периодах, страхах малыша, болезнях, связанных с психологическим дискомфортом. Психологические игры и упражнения для детей. Ведущий — детский психолог, к нему приходят семьи, чтобыазобраться с какой-либо детской проблемой.
0.45 Кризис 16+
Эпизод 8. Обиды иазочарования, предательство и потери. Всё это - естественная часть нашей жизни. Они идутука обуку вместеадостью, счастьем и любовью - наша жизнь не может состоять только из светлых полос. Но как именно мы преодолеваем сложные для нас моменты? Как справиться с переживаниями с наименьшими потерями? Ведущая программы "Кризис" вместе со своими подопечными пытается дать ответы на эти вопросы. В этом цикле передач мы увидимяд психологических техник, которые можно выполнять самостоятельно для преодоления трудных жизненных ситуаций.
1.00 Психодрама 16+
Эпизод 1. Древниеитуалы и традиции, со временем выросшие в театральное искусство, имели и функциюазрешения глубоких эмоциональных проблем. Это касалось не только зрителей, но и актёров. На этом базируется психодрама - один из самых интересных методов психотерапии. Специалисты этого направленияассматривают людей как актеров, исполняющих в своей жизни самыеазныеоли. Они создают импровизационные «спектакли», обращаясь к внутренним историям участников и приводя их к катарсису. В этом цикле программ мы увидим метод в действии вместе с признанным специалистом по психодраме Екатериной Михайловой.
1.30 Дать волю гневу 16+
Эпизод 7. Цикл документально-познавательных программ об агрессии, о её проявлениях и причинах. О том, что агрессия – одна из древнейших и важнейших функций психики, без которой живые существа, в том числе и люди, не могут ни выживать, ни эволюционировать. О том, как агрессия существовала и трансформировалась в культуре и, главное, о том, каковы формы выражения злости, страха, обиды в современном мире. Как можно осознавать свою агрессию. Не загонять её в себя, создавая причины дляазвития психосоматических болезней. Не выплескивать гнев на близких, а проживать свою злость, обиду, ярость, чётко понимая, откуда они взялись. Мы побываем наазличных тренировках. Узнаем, где предлагаютазрушить молотком, кувалдой или битой специально собранную для такогоазрушения обстановку шестнадцатиметрового, хорошо изолированного помещения, которое имитирует комнату. Со всеми мерами безопасности – в защитных очках и перчатках. Мы поговорим с психологами и узнаем, как способы выражения аффекта могут быть действенными и при этом безопасными. И выясним, как человек может определить природу своего гнева, найти правильный способ выразить именно свою агрессию.
1.45 Я не боюсь выступать 16+
Эпизод 1. Выступить на конференции, выйти на сцену и сказатьечь, сделать доклад перед аудиторией, да и просто произнести тост на свадьбе друга… Публичные выступления для многих – тяжелое испытание. Возможно ли это испытание превратить в удовольствие? Программа предназначена для тех, кто хочет научиться владеть своейечью, голосом, держаться уверенно, выступая перед другими людьми. Умение держаться на публике, управлять своими эмоциями и эмоциями зрителей – важный шаг в достижении успеха. Главный герой программы, испытывающий панический страх перед публикой, приходит на тренинги по преодолению страха публичных выступлений. Занятия ведутазные тренеры: один учит справляться с волнением, второй обучает техникеечи, третий учит так строить выступление, чтобы увлечь публику. На протяжении 10 серий герой и другие участники делятся своими впечатлениями и ощущениями.
2.15 Краткий курс счaстливой мaмы 12+
Эпизод 4. Увлекательный экскурс в осознанноеодительство. Идеальные отношения междуодителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же всё намного сложнее... Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей, не счесть. Но как поддерживать здоровый климат в семье и не подорвать психику домочадцев? Ответ есть – «Краткий курс счастливой мамы», в котором лучшие детские психологиазбирают самые актуальные проблемыодителей и детей.ебята, давайте учиться жить дружно!
2.40 Исповедь экстрасенса 12+
Эпизод 4. Исповедь самых известных экстрасенсов страны. Никогда еще они не открывали своих секретов, каково это обладать даром провидения и знать все наперед. Почему они не могут уберечь своих близких от несчастий, как они проводят обычные будни, и кто из этих сверхлюдей способен на обычные слезы._x000D_
Герои: Джуна, Мессинг, Багирова, Леденев, Глобы, Кашпировский, Чумак, Галунова, Зулия, Дюваль, Волхов, Данис Глинштейн.
3.30 Проект «Подросток» 12+
Эпизод 3. В цикле подробноазбираются самыеаспространенные и сложные проблемы, с которыми сталкиваются подростки и иходители во время становления личностиебенка. Главная задача программы – указать на предпосылки суицида и необратимых ситуаций, доступно объяснить возможные варианты действия для предупреждения нежелательных последствий. Герои программы – люди, столкнувшиеся с проблемами неразделенной детской любви, попыток детского суицида, детской судимостью и последствиями несданного Единого Государственного Экзамена. Все эти ситуации комментируют специалисты и психологи. Программа предназначена как для молодежи, так и для старшего поколения.
4.00 Развод 16+
Эпизод 7. Если ли смысл спасать брак иади чего это действительно стоит делать? Как пережитьазвод и возродиться для новой жизни? Нашими героями станут люди, которыеазвелись и смогли начать новую жизнь в одиночку или в новой паре, те которые не смогли спасити отношения, но уверены, что вторая попытка имеет смысл.
4.30 Психолог: инструкция по применению 16+
Эпизод 11. Несмотря нааспространение информации о психологии и психотерапевтах в последнее время, все же по-прежнему у большинства людей нет понимания, кто такие психологи и психотерапевты и что они делают, когда к ним имеет смысл обращаться. В этом цикле в каждой из программ представители одного из направлений психотерапииассказывают о методах своейаботы, показывают, приводят примеры. Эксперты отвечают на типовые вопросы,ассказывают о ситуациях из своей практики.
4.55 У истоков 16+
Эпизод 7. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной ияда других.
5.25 Большие проблемы великих людей 12+
Эпизод 14. Цикл программ,ассказывающий о людях, которые не только смоглиешить свои проблемы, но и стали великими. Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный примерешения такой же проблемы кем-то другим.
5.40 Работа без проблем 16+
Эпизод 6. Люди - самый ценный актив компании, а высокопотенциальные сотрудники - это самый ценный из самых ценных активов. Однако, несмотря на очевидность этого посыла, лишь малое количество компаний, действующих наынкеоссии, может похвастатьсяеальноаботающей системой идентификации иазвития потенциальных сотрудников. Программа "Работа без проблем" позволит понять, что именно нужно оценивать для определения потенциала сотрудника и какие инструменты для этого использовать, какие условия необходимо создать для того, чтобы компанияаботала успешно.
6.05 Дать волю гневу 16+
Эпизод 6. Цикл документально-познавательных программ об агрессии, о её проявлениях и причинах. О том, что агрессия – одна из древнейших и важнейших функций психики, без которой живые существа, в том числе и люди, не могут ни выживать, ни эволюционировать. О том, как агрессия существовала и трансформировалась в культуре и, главное, о том, каковы формы выражения злости, страха, обиды в современном мире. Как можно осознавать свою агрессию. Не загонять её в себя, создавая причины дляазвития психосоматических болезней. Не выплескивать гнев на близких, а проживать свою злость, обиду, ярость, чётко понимая, откуда они взялись. Мы побываем наазличных тренировках. Узнаем, где предлагаютазрушить молотком, кувалдой или битой специально собранную для такогоазрушения обстановку шестнадцатиметрового, хорошо изолированного помещения, которое имитирует комнату. Со всеми мерами безопасности – в защитных очках и перчатках. Мы поговорим с психологами и узнаем, как способы выражения аффекта могут быть действенными и при этом безопасными. И выясним, как человек может определить природу своего гнева, найти правильный способ выразить именно свою агрессию.
6.20 Почти серьезно 12+
Эпизод 5. Авторский цикл программ практикующего психолога, журналиста-интервьюера, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра и кино, деятели искусства обсуждают в студии важные темы, касающиеся природы человека. Делятся личными историями, пытаютсяазобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты с окружающими, непонимание, обиды, сомнения, кризисы. Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающийазговор с героем. О серьезном - легко и увлекательно. Такогоазбора привычных проблем вы еще не видели! Сохраняйте спокойствие. Начинаем...
6.50 Психолог: инструкция по применению 16+
Эпизод 12. Несмотря нааспространение информации о психологии и психотерапевтах в последнее время, все же по-прежнему у большинства людей нет понимания, кто такие психологи и психотерапевты и что они делают, когда к ним имеет смысл обращаться. В этом цикле в каждой из программ представители одного из направлений психотерапииассказывают о методах своейаботы, показывают, приводят примеры. Эксперты отвечают на типовые вопросы,ассказывают о ситуациях из своей практики.
7.15 За пределы чувств 16+
Эпизод 2. Психолог Ксения отправляется в Бирму для того, чтобы на этом пути получить ответы на свои вопросы. Безнадежность.
7.45 Пoд микрocкoпoм 16+
Эпизод 4. Цикл «Под микроскопом» - это десятидневный тренинг, который проводит британский психотерапевт, со-президент Международной Ассоциации - Процессуально ориентированной психологии,уководитель международных обучающих программ - Клэр Хилл, с клиенткой из небольшогооссийского города Наташей. Тема, над которойаботает Клер и Наташа, одна из самыхаспространенных в современной терапевтической практике не только воссии, но и в большинстве западных стран. Это состояние хронической нехватки энергии, длительная потеря энтузиазма, вдохновения, хождение по кругу. Подобные жалобы частые спутники затрудненного перехода человека на новую ступень зрелости. А значит обязательный повод для внутреннейаботы. Дляаботы Наташа попадёт в незнакомое для нее пространство - живописный городок Елленфорд в Шотландии, где в тихой деревенской местности, она погружается ваботу. А мы в свою очередь, очень детально всматриваемся в ееаботу, будто под микроскопом изучаем ее внутренний мир.
8.15 Ложь! 16+
Эпизод 2. Кто из нас не попадал в ситуацию, когда должник «кормит завтраками» и долг возвращать вроде и не собирается? Как узнать, получите ли вы свои деньги назад – или с ними уже можно попрощаться? Ведущий программы, Евгений Спирица, научит нашего героя Марата, опрометчиво давшего в долг друзьям крупную сумму, технологии, помогающей понять, лжет ли человек относительно своих намерений возвратить сумму. Эта технология наверняка пригодится и зрителям.
8.45 Профориентация 16+
Эпизод 4. Какую профессию выбрать? Многие старшеклассники затрудняются ответить на этот вопрос. Помочь азобраться в самом себе и понять, какую профессию выбрать и куда поступать, призваны эксперты программы «Профориентация». Герои программы – обычные школьники, ученики старших классов. Их тестирует психолог – подходит ли выбранная специальность, какие качества и характеристики нужны человеку, чтобы он соответствовал ей, нужно ли обратить внимание на какие-то другие профессии.
9.15 Теория игры 16+
Эпизод 9. В этой серии тренинга участники продолжат игру поазделению бюджета, а также пройдут тест на конспирирование объекта, изучающий стиль мышления. В предыдущих серияхебятаазделили свой стиль мышления на «левого» и «правого» человечка. Сейчас они узнают, какой же из человечков принимает у нихешение чаще всего.
9.45 Женские судьбы 12+
Эпизод 7. Хрупкие, сильные, наивные, умные, жертвенные, властные. Великие женщины всех времен – такиеазные, и тем не менее в чем-то очень похожие. Иным все "подали на блюдечке", другим успех и признание достались ценой невероятных усилий и жертв. Им пришлось не только "соответствовать" мужчинам, но зачастую и многократно превосходить их, чтобы всего лишь иметь возможность заниматься традиционно "мужским" делом – политикой, бизнесом, наукой. Наша программаасскажет об удивительных женских судьбахазных эпох.
9.55 У истоков 16+
Эпизод 8. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной ияда других.
10.25 Большие проблемы великих людей 12+
Эпизод 15. Цикл программ,ассказывающий о людях, которые не только смоглиешить свои проблемы, но и стали великими. Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный примерешения такой же проблемы кем-то другим.
10.45 Мужчина и женщина за чашкой кофе 16+
Эпизод 3. Отношения мужчины и женщины. Загадка и тайна или доступное познанию явление? Дар, который можно сохранить, или живая система, которую нужноазвивать? Для этих вопросов нет универсальных ответов, но в каждый конкретный момент мы можем найти их для самих себя. В этом цикле передач Татьяна Мужицкая и игумен Евмений проводит собственный тренинг, знакомясь со всей гаммой отношений между мужчиной и женщиной. В их практике чашка многослойного латте с сиропом служит метафоройазличных уровней общения между людьми.
11.15 Я стала мамой 16+
Эпизод 4. Цикл телепрограмм о психологических аспектах материнства. О том пути, который проходит женщина, становясь матерью. В каждой новой серии мы будем исследовать очередной этап. И начнём ещё до зачатия, с момента возникновения желания стать матерью, с моральной готовности к материнству. Выясним, как сочетаются медицинские представления об идеальном возрасте для зачатия, вынашивания иождения с представлениями психологов о зрелости личности. И с личным опытом, оченьазличным, самих женщин. _x000D_
Затем мы исследуем опыт первых месяцев беременности.ассмотримазные стереотипы и «полезные советы». Выясним, как меняется у женщины восприятие себя и какие внутренние психологическиеесурсы может найти каждая будущая мама, даже если ситуация, в которой она находится, не идеальна. Далее –ассмотримоды с психологической точки зрения. Проясним, как влияет на женщину обилие советчиков, которые всегда знают все лучше матери. Мыассмотримазные психологическиеоли матери – как женщина примеряет их на себя, как обнаруживает себя в незнакомой ейаньше ипостаси. В финале цикла мы узнаем, как женщины общаются со своими детьми двух-трёх месяцев. Как среди всех советов и нормативовазвития новорожденного женщины видят и чувствуют контакт именно со своимебёнком. Какимазным и ценным бывает опыт материнства.
11.45 Теория игры 16+
Эпизод 10. Как часто мы принимаемешения в условиях шума, стресса, напряжения. И именно это мешает принять намешения. В этой серии тренер Андрей Цветков даст несколько техник снятия стресса, а также консолидирует все правила принятияешения.
12.15 Под стол пешком 12+
Эпизод 4. Психология детей таит в себе массу секретов,азобравшись в которых, мы можем наладить здоровые взаимоотношения себенком. Несмотря на сложность вопроса, детская психология сегодня достаточно изучена специалистами. Поэтому такие проблемы, как обман, непослушание или воровство легкоешаются. В цикле – психология для самых маленьких.ассказ о кризисных периодах, страхах малыша, болезнях, связанных с психологическим дискомфортом. Психологические игры и упражнения для детей. Ведущий — детский психолог, к нему приходят семьи, чтобыазобраться с какой-либо детской проблемой.
12.45 Кризис 16+
Эпизод 8. Обиды иазочарования, предательство и потери. Всё это - естественная часть нашей жизни. Они идутука обуку вместеадостью, счастьем и любовью - наша жизнь не может состоять только из светлых полос. Но как именно мы преодолеваем сложные для нас моменты? Как справиться с переживаниями с наименьшими потерями? Ведущая программы "Кризис" вместе со своими подопечными пытается дать ответы на эти вопросы. В этом цикле передач мы увидимяд психологических техник, которые можно выполнять самостоятельно для преодоления трудных жизненных ситуаций.
13.00 Психодрама 16+
Эпизод 1. Древниеитуалы и традиции, со временем выросшие в театральное искусство, имели и функциюазрешения глубоких эмоциональных проблем. Это касалось не только зрителей, но и актёров. На этом базируется психодрама - один из самых интересных методов психотерапии. Специалисты этого направленияассматривают людей как актеров, исполняющих в своей жизни самыеазныеоли. Они создают импровизационные «спектакли», обращаясь к внутренним историям участников и приводя их к катарсису. В этом цикле программ мы увидим метод в действии вместе с признанным специалистом по психодраме Екатериной Михайловой.
13.30 Дать волю гневу 16+
Эпизод 7. Цикл документально-познавательных программ об агрессии, о её проявлениях и причинах. О том, что агрессия – одна из древнейших и важнейших функций психики, без которой живые существа, в том числе и люди, не могут ни выживать, ни эволюционировать. О том, как агрессия существовала и трансформировалась в культуре и, главное, о том, каковы формы выражения злости, страха, обиды в современном мире. Как можно осознавать свою агрессию. Не загонять её в себя, создавая причины дляазвития психосоматических болезней. Не выплескивать гнев на близких, а проживать свою злость, обиду, ярость, чётко понимая, откуда они взялись. Мы побываем наазличных тренировках. Узнаем, где предлагаютазрушить молотком, кувалдой или битой специально собранную для такогоазрушения обстановку шестнадцатиметрового, хорошо изолированного помещения, которое имитирует комнату. Со всеми мерами безопасности – в защитных очках и перчатках. Мы поговорим с психологами и узнаем, как способы выражения аффекта могут быть действенными и при этом безопасными. И выясним, как человек может определить природу своего гнева, найти правильный способ выразить именно свою агрессию.
13.45 Я не боюсь выступать 16+
Эпизод 1. Выступить на конференции, выйти на сцену и сказатьечь, сделать доклад перед аудиторией, да и просто произнести тост на свадьбе друга… Публичные выступления для многих – тяжелое испытание. Возможно ли это испытание превратить в удовольствие? Программа предназначена для тех, кто хочет научиться владеть своейечью, голосом, держаться уверенно, выступая перед другими людьми. Умение держаться на публике, управлять своими эмоциями и эмоциями зрителей – важный шаг в достижении успеха. Главный герой программы, испытывающий панический страх перед публикой, приходит на тренинги по преодолению страха публичных выступлений. Занятия ведутазные тренеры: один учит справляться с волнением, второй обучает техникеечи, третий учит так строить выступление, чтобы увлечь публику. На протяжении 10 серий герой и другие участники делятся своими впечатлениями и ощущениями.
14.15 Краткий курс счaстливой мaмы 12+
Эпизод 4. Увлекательный экскурс в осознанноеодительство. Идеальные отношения междуодителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же всё намного сложнее... Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей, не счесть. Но как поддерживать здоровый климат в семье и не подорвать психику домочадцев? Ответ есть – «Краткий курс счастливой мамы», в котором лучшие детские психологиазбирают самые актуальные проблемыодителей и детей.ебята, давайте учиться жить дружно!
14.40 Исповедь экстрасенса 12+
Эпизод 4. Исповедь самых известных экстрасенсов страны. Никогда еще они не открывали своих секретов, каково это обладать даром провидения и знать все наперед. Почему они не могут уберечь своих близких от несчастий, как они проводят обычные будни, и кто из этих сверхлюдей способен на обычные слезы._x000D_
Герои: Джуна, Мессинг, Багирова, Леденев, Глобы, Кашпировский, Чумак, Галунова, Зулия, Дюваль, Волхов, Данис Глинштейн.
15.30 Проект «Подросток» 12+
Эпизод 3. В цикле подробноазбираются самыеаспространенные и сложные проблемы, с которыми сталкиваются подростки и иходители во время становления личностиебенка. Главная задача программы – указать на предпосылки суицида и необратимых ситуаций, доступно объяснить возможные варианты действия для предупреждения нежелательных последствий. Герои программы – люди, столкнувшиеся с проблемами неразделенной детской любви, попыток детского суицида, детской судимостью и последствиями несданного Единого Государственного Экзамена. Все эти ситуации комментируют специалисты и психологи. Программа предназначена как для молодежи, так и для старшего поколения.