Тонус
Суббота, 1 мая
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 12" 12+
17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 13" 12+
18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 14" 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 15" 12+
19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 16" 12+
19.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 17" 12+
20.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 18" 12+
20.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 19" 12+
21.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 20" 12+
21.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 21" 12+
22.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 2" 6+
22.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 3" 6+
22.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 4" 6+
22.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 5" 6+
23.10 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 17" 6+
23.25 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 18" 6+
23.40 Программа "Фитнес Band. Серия 51" 6+
0.05 Программа "Фитнес Band. Серия 52" 6+
0.35 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 13" 16+
1.20 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 14" 16+
2.05 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 15" 16+
2.50 Программа "Мастер+ класс : Сават. Уровень новичок. Серия 3" 12+
3.20 Программа "Мастер+ класс : Сават. Уровень новичок. Серия 4" 12+
3.50 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 27" 12+
4.15 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 28" 12+
4.40 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 29" 12+
5.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 11" 12+
5.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 12" 12+
6.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 13" 12+
6.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 12" 6+
7.25 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 13" 6+
8.25 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 4" 0+
8.50 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 5" 0+
9.15 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для продолжающих. Серия 4" 6+
9.50 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для продолжающих. Серия 5" 6+
10.15 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы. Серия 4" 12+
10.40 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы. Серия 5" 12+
11.10 Программа "Здоровое меню. Офисное меню. Серия 11" 6+
11.30 Программа "Здоровое меню. Завтрак для всей семьи. Серия 2" 6+
11.45 Программа "Здоровое меню. Меню школьника. Серия 4" 6+
12.05 Программа "Здоровое меню. Ветегетаринское меню. Серия 9" 6+
12.20 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 21" 6+
12.50 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 22" 6+
13.15 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 23" 6+
13.40 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 24" 6+
14.05 Программа "Отвинтаж. Серия 40" 16+
14.35 Программа "Отвинтаж. Серия 41" 16+
15.05 Программа "Отвинтаж. Серия 42" 16+
15.35 Программа "Отвинтаж. Серия 43" 16+
16.05 Программа "Отвинтаж. Серия 44" 16+
16.30 Программа "Отвинтаж. Серия 45" 16+