Тонус
Вторник, 22 сентября
17.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 43" 16+
17.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 44" 16+
17.45 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 44". 44 серия 16+
"ДамСовет. Офисные хроники. Серия 44". Развлекательная передача. Сериал. Россия. 2011 г. (16+). Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации. Но кто ответит на их вопросы? Кто подскажет, как дожить до зарплаты, как не поссориться с коллегами, да и просто - быть счастливыми. "Офисные хроники" - сериал о буднях обычных женщин, которые иногда тяжелы, иногда - радостны, но всегда - чрезвычайно веселы
18.05 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 45" 16+
18.10 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 45". 45 серия 16+
"ДамСовет. Офисные хроники. Серия 45". Развлекательная передача. Сериал. Россия. 2011 г. (16+). Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации. Но кто ответит на их вопросы? Кто подскажет, как дожить до зарплаты, как не поссориться с коллегами, да и просто - быть счастливыми. "Офисные хроники" - сериал о буднях обычных женщин, которые иногда тяжелы, иногда - радостны, но всегда - чрезвычайно веселы
18.35 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 46" 16+
19.00 Программа "Face Лифтинг. Второй сезон. Серия 11" 0+
19.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 97" 12+
19.40 Познавательная программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 98". 98 серия 12+
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 98". Развлекательная передача. Познавательная программа. Россия. 2009 г. (12+). "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном" - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте как Бог. В общем, как Илья Лазерсон!
19.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 98" 12+
20.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 99" 12+
20.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 100" 12+
21.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 101" 12+
21.40 Познавательная программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 49". 49 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 49". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2010 г. (6+). Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
21.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 49" 6+
21.55 Познавательная программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 50". 50 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 50". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2010 г. (6+). Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
22.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 50" 6+
22.10 Познавательная программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 51". 51 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 51". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2010 г. (6+). Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
22.15 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 51" 6+
22.25 Познавательная программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 52". 52 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 52". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2010 г. (6+). Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
22.30 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 52" 6+
22.40 Познавательная программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 53". 53 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 53". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2010 г. (6+). Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
22.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 53" 6+
22.55 Познавательная программа "Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 54". 54 серия 6+
"Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 54". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2010 г. (6+). Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т.п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координацию, способствуют профилактике диабета и других заболеваний.
23.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 54" 6+
23.10 Познавательная программа "Аптека под ногами. Серия 28". 28 серия 12+
"Аптека под ногами. Серия 28". Цикл программ. Познавательная программа. Россия, Россия. 2011 г. (12+). Вы знаете, что у вас под ногами растет целая аптека? Ведущая Вера Хрусталева, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев в программе "Аптека под ногами". Мы научимся грамотно собирать и заготавливать травы, чтобы максимально сохранить целебные свойства.
23.15 Программа "Аптека под ногами. Серия 28" 12+
23.20 Познавательная программа "Аптека под ногами. Серия 29". 29 серия 12+
"Аптека под ногами. Серия 29". Цикл программ. Познавательная программа. Россия, Россия. 2011 г. (12+). Вы знаете, что у вас под ногами растет целая аптека? Ведущая Вера Хрусталева, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев в программе "Аптека под ногами". Мы научимся грамотно собирать и заготавливать травы, чтобы максимально сохранить целебные свойства.
23.30 Программа "Аптека под ногами. Серия 29" 12+
23.35 Познавательная программа "Аптека под ногами. Серия 30". 30 серия 12+
"Аптека под ногами. Серия 30". Цикл программ. Познавательная программа. Россия, Россия. 2011 г. (12+). Вы знаете, что у вас под ногами растет целая аптека? Ведущая Вера Хрусталева, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев в программе "Аптека под ногами". Мы научимся грамотно собирать и заготавливать травы, чтобы максимально сохранить целебные свойства.
23.40 Программа "Аптека под ногами. Серия 30" 12+
23.45 Познавательная программа "Аптека под ногами. Серия 31". 31 серия 12+
"Аптека под ногами. Серия 31". Цикл программ. Познавательная программа. Россия, Россия. 2011 г. (12+). Вы знаете, что у вас под ногами растет целая аптека? Ведущая Вера Хрусталева, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев в программе "Аптека под ногами". Мы научимся грамотно собирать и заготавливать травы, чтобы максимально сохранить целебные свойства.
23.55 Программа "Аптека под ногами. Серия 31" 12+
0.00 Познавательная программа "Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 5". 5 серия 6+
"Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 5". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2011 г. (6+). «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься. «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
0.10 Цикл "Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 5" 6+
0.30 Познавательная программа "Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 6". 6 серия 6+
"Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 6". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2011 г. (6+). «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься. «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
0.40 Цикл "Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 6" 6+
1.00 Познавательная программа "Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 7". 7 серия 6+
"Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 7". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2011 г. (6+). «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься. «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
1.10 Цикл "Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 7" 6+
1.30 Познавательная программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 18". 18 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 18". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2011 г. (12+). Оздоровительная система Норбекова - это комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
1.35 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 18" 12+
2.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 19" 12+
2.30 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 20" 12+
2.55 Познавательная программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 1". 1 серия 6+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 1". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2011 г. (6+). Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
3.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 1" 6+
3.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 2" 12+
3.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 3" 12+
4.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 4" 12+
4.45 Цикл "Простые прикосновения. Пояснично-крестцовый отдел. Серия 2" 12+
5.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 69" 16+
5.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 70" 16+
6.30 Познавательная программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 4". 4 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 4". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2012 г. (6+). Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
6.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 4" 6+
7.30 Познавательная программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 5". 5 серия 6+
"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 5". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2012 г. (6+). Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
7.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 5" 6+
8.30 Познавательная программа "Мастер+класс: Мужской фитнес. Серия 1". 1 серия 6+
"Мастер+класс: Мужской фитнес. Серия 1". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2011 г. (6+). «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься. «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а главное - осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
8.35 Программа "Мастер+класс: Мужской фитнес. Серия 1" 6+
9.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 5" 12+
9.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 6" 12+
9.30 Познавательная программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 6". 6 серия 12+
"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 6". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 2011 г. (12+). Оздоровительная система Норбекова - это комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.
9.55 Цикл "Дачники. Серия 5" 12+
10.00 Цикл передач "Дачники. Серия 5". 5 серия 12+
"Дачники. Серия 5". Познавательная программа. Цикл передач. Россия. 1900 г. (12+). Как сделать так, чтобы жизнь на даче была не в тягость, а в радость? Как оказать первую доврачебную помощь? Какие упражнения спасут от болей в спине? Что поможет перенести жару или сырость? Полезные рекомендации Юрия Афанасьева сделают ваше пребывание на даче комфортным и безопасным!
10.20 Цикл "Дачники. Серия 6" 12+
10.25 Цикл передач "Дачники. Серия 6". 6 серия 12+
"Дачники. Серия 6". Познавательная программа. Цикл передач. Россия. 1900 г. (12+). Как сделать так, чтобы жизнь на даче была не в тягость, а в радость? Как оказать первую доврачебную помощь? Какие упражнения спасут от болей в спине? Что поможет перенести жару или сырость? Полезные рекомендации Юрия Афанасьева сделают ваше пребывание на даче комфортным и безопасным!
10.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 9" 12+
11.20 Развлекательная программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 10". 10 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 10". Цикл программ. Развлекательная программа. Россия. 2008 г. (12+). Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
11.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 10" 12+
11.45 Развлекательная программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 11". 11 серия 12+
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 11". Цикл программ. Развлекательная программа. Россия. 2008 г. (12+). Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.
11.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 11" 12+
12.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 12" 12+
12.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 6" 12+
13.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 7" 12+
13.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 8" 12+
14.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 9" 12+
14.30 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 6" 12+
14.55 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 7" 12+
15.00 Познавательная программа "Гимнастика долголетия. Серия 7". 7 серия 12+
"Гимнастика долголетия. Серия 7". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 1900 г. (12+). Это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
15.20 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 8" 12+
15.25 Познавательная программа "Гимнастика долголетия. Серия 8". 8 серия 12+
"Гимнастика долголетия. Серия 8". Цикл программ. Познавательная программа. Россия. 1900 г. (12+). Это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.
15.50 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 9" 12+
16.15 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 2" 16+
16.20 Развлекательная программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 2". 2 серия 16+
"Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 2". Цикл программ. Развлекательная программа. Россия. 2009 г. (16+). Erotic Dance - это философия страсти и женственности, не просто танец, а целая история любви. Курс рекомендуется лицам, имеющим базовую танцевальную подготовку.
16.45 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 3" 16+
16.50 Развлекательная программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 3". 3 серия 16+
"Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 3". Цикл программ. Развлекательная программа. Россия. 2009 г. (16+). Erotic Dance - это философия страсти и женственности, не просто танец, а целая история любви. Курс рекомендуется лицам, имеющим базовую танцевальную подготовку.