Тонус
Суббота, 5 сентября
17.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 26" 16+
17.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 27" 16+
18.05 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 28" 16+
18.35 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 29" 16+
19.00 Цикл "Man Sapiens. Серия 2" 6+
19.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 80" 12+
19.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 81" 12+
20.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 82" 12+
20.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 83" 12+
21.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 84" 12+
21.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 33" 6+
22.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 34" 6+
22.15 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 35" 6+
22.30 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 36" 6+
22.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 37" 6+
23.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 38" 6+
23.15 Программа "Аптека под ногами. Серия 12" 12+
23.30 Программа "Аптека под ногами. Серия 13" 12+
23.40 Программа "Аптека под ногами. Серия 14" 12+
23.55 Программа "Аптека под ногами. Серия 15" 12+
0.10 Программа "Аптека под ногами. Серия 16" 12+
0.20 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 6" 6+
0.45 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 7" 6+
1.10 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 8" 6+
1.40 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 1" 12+
2.05 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 2" 12+
2.35 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 3" 12+
3.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 11" 6+
3.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 12" 6+
4.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 13" 6+
4.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 14" 6+
5.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 52" 16+
5.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 53" 16+
6.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 15" 6+
7.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 16" 6+
8.35 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 23" 12+
9.00 Программа "Спирали. Серия 11" 6+
9.10 Программа "Вдох , выдох. Серия 4" 12+
9.25 Цикл "Буги-вуги с молоком. Серия 11" 12+
9.40 Цикл "Парабеллум Венеры. Серия 11" 16+
9.55 Цикл "Тонус Микс. Серия 43" 6+
10.05 Цикл "Тонус Микс. Серия 44" 6+
10.15 Цикл "Тонус Микс. Серия 45" 6+
10.25 Цикл "Тонус Микс. Серия 46" 6+
10.35 Цикл "Тонус Микс. Серия 47" 6+
10.45 Цикл "Тонус Микс. Серия 48" 6+
11.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 6" 12+
11.25 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 7" 12+
11.50 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 8" 12+
12.15 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 9" 12+
12.45 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 9" 0+
13.10 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 10" 0+
13.35 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 1" 12+
14.05 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 2" 12+
14.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 3" 12+
14.55 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 17" 6+
15.20 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 18" 6+
15.45 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 19" 6+
16.15 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для продолжающих. Серия 4" 6+
16.45 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для продолжающих. Серия 5" 6+