Психология 21

Среда, 19 августа

17.00 Теория игры 16+

Эпизод 3. В этой серии тренинга Андрея Цветкова участникам предстоит выполнить очень сложное упражнение и познакомиться с классическими теориями игры: теорией вероятностей и задачкой Декарта. Также они начнут понимать некоторые секреты первых упражнений, данных тренером.

17.30 Профориентация (Сезон 2) 12+

Эпизод 4. Какую профессию выбрать? Многие старшеклассники затрудняются ответить на этот вопрос. Помочьазобраться в самом себе и понять, какую профессию выбрать и куда поступать, призваны эксперты программы «Профориентация». Герои программы – обычные школьники, ученики старших классов. Их тестирует психолог – подходит ли выбранная специальность, какие качества и характеристики нужны человеку, чтобы он соответствовал ей, нужно ли обратить внимание на какие-то другие профессии.

17.55 Пoд микрocкoпoм 16+

Эпизод 2. Цикл «Под микроскопом» - это десятидневный тренинг, который проводит британский психотерапевт, со-президент Международной Ассоциации - Процессуально ориентированной психологии, руководитель международных обучающих программ - Клэр Хилл, с клиенткой из небольшого российского города Наташей. _x000D_ Тема, над которой работает Клер и Наташа, одна из самых распространенных в современной терапевтической практике не только в России, но и в большинстве западных стран. Это состояние хронической нехватки энергии, длительная потеря энтузиазма, вдохновения, хождение по кругу. Подобные жалобы частые спутники затрудненного перехода человека на новую ступень зрелости. А значит обязательный повод для внутренней работы. Для работы Наташа попадёт в незнакомое для нее пространство - живописный городок Елленфорд в Шотландии, где в тихой деревенской местности, она погружается в работу. А мы в свою очередь, очень детально всматриваемся в ее работу, будто под микроскопом изучаем ее внутренний мир.

18.25 Гимнастика ума 12+

Эпизод 2. Цикл упражнений по нейрогимнастике. Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии, выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека.

18.45 Психолог: инструкция по применению 16+

Эпизод 5. Мы продолжаем знакомиться с разными методами и направлениями психологии и психотерапии. В этой серии мы узнаем, что такое гештальт-терапия, один из наиболее популярных методов психотерапии. Чем он отличается от других методов, как проходит работа с клиентом, кто выбирает этот метод - расскажут гештальт-терапевты Даниил Хломов и Ольга Ковалева.

19.15 Убрать всё лишнее 16+

Эпизод 3. Сейчас в Японии настоящий бум сэйрисэйтон - организации порядка и чистоты с избавлением от всего лишнего. Европейцы тоже не отстают. Да и в России есть люди, которые живут по правилам простой жизни. Это значит – меньше потребительства, меньше вещей. А ещё, добрые дела, которые делаются для кого-то, кто нуждается в помощи, за счёт простого бытового тайм-менеджмента – меньше шоппинга, бессмысленных развлечений и т.п. _x000D_ Героями этого документально-познавательного цикла станут люди, которые решили навести порядок в своей квартире и жизни. Им будут помогать психологи и дизайнеры._x000D_ А ещё волонтёры и активисты, которые занимаются благотворительностью и сами живут по законам простой жизни.

19.30 Формула семьи 16+

Эпизод 8. В современном обществе семья, счастливо живущая более 25 лет, воспринимается как нечто удивительное. Из десяти браков, как утверждают социологи, девять распадаются. Какая же она – та самая единственная семья, которой удалось сохраниться? Какой секрет знают эти мужчина и женщина? Или тайной владеет только один из них? Спросим об этом у реальных пар, проживших вместе 30, 40 и 50 лет. Они расскажут, как преодолевали классические кризисы семьи, какие чувства и эмоции возникали у них в этот период, как они справлялись с ними, и что помогало им оставаться вместе.

20.00 Под стол пешком 12+

Эпизод 7. Психология детей таит в себе массу секретов, разобравшись в которых, мы можем наладить здоровые взаимоотношения с ребенком. Несмотря на сложность вопроса, детская психология сегодня достаточно изучена специалистами. Поэтому такие проблемы, как обман, непослушание или воровство легко решаются. В цикле – психология для самых маленьких. Рассказ о кризисных периодах, страхах малыша, болезнях, связанных с психологическим дискомфортом. Психологические игры и упражнения для детей. Ведущий — детский психолог, к нему приходят семьи, чтобы разобраться с какой-либо детской проблемой.

20.30 Арт-терапия 16+

Эпизод 6. Непонимание супруга, конфликты, доходящие до развода – семейные будни, о которых пары предпочитают молчать. Распутать клубок взаимных упреков решают немногие. Техника совместного рисования предоставляет семье новый опыт общения и самовыражения, дает терапевту информацию о том, каким образом взаимодействуют члены семьи и как они решают свои проблемы. Создаваемые образы – инсайт о том, как члены семьи воспринимают друг друга и что в их понимании семья. Ответы становятся неожиданностью даже для самих героев.

20.45 Мужчина и женщина за чашкой кофе 16+

Эпизод 1. Отношения мужчины и женщины. Загадка и тайна или доступное познанию явление? Дар, который можно сохранить, или живая система, которую нужно развивать? _x000D_ Для этих вопросов нет универсальных ответов, но в каждый конкретный момент мы можем найти их для самих себя. В этом цикле передач Татьяна Мужицкая и игумен Евмений проводит собственный тренинг, знакомясь со всей гаммой отношений между мужчиной и женщиной. В их практике чашка многослойного латте с сиропом служит метафорой различных уровней общения между людьми.

21.15 Ложь! 16+

Эпизод 3. Измена. Ситуация, в которой ложь неизбежна: один из супругов лжет, пытаясь скрыть факт измены, другой зачастую лжет как минимум самому себе, а иногда – и другому супругу, пытаясь скрыть свою осведомленность. Чем отличается женская ложь от мужской? Кто чаще изменяет – мужчины или женщины? И, наконец, есть ли способы вывести изменника на чистую воду? Узнаем с помощью ректора Академии исследования лжи Евгения Спирицы.

21.45 Кризис 16+

Эпизод 10. Обиды и разочарования, предательство и потери. Всё это - естественная часть нашей жизни. Они идут рука об руку вместе радостью, счастьем и любовью - наша жизнь не может состоять только из светлых полос. Но как именно мы преодолеваем сложные для нас моменты? Как справиться с переживаниями с наименьшими потерями? Ведущая программы "Кризис" вместе со своими подопечными пытается дать ответы на эти вопросы. В этом цикле передач мы увидим ряд психологических техник, которые можно выполнять самостоятельно для преодоления трудных жизненных ситуаций.

22.00 НЕзависимость 16+

Эпизод 9. В какой момент мы теряем над собой контроль? Когда наша независимость теряет приставку «НЕ»? Как избавиться от пристрастий, поступков и, наконец, людей, которые мешают нам жить? Как не попасть в новые сети? В нашей программе психологи и врачи помогут определить, насколько сильна та или иная зависимость у клиента, и опасна ли она. Вы увидите психотренинги, которые уже помогли тысячам людей освободиться от своих зависимостей. Вы узнаете о способах аутотренинга, которые помогут вам спасти себя от пагубных и просто мешающих вам пристрастий.

22.30 Развод 16+

Эпизод 12. Если ли смысл спасать брак и ради чего это действительно стоит делать? Как пережить развод и возродиться для новой жизни? Нашими героями станут люди, которые развелись и смогли начать новую жизнь в одиночку или в новой паре, те которые не смогли спасити отношения, но уверены, что вторая попытка имеет смысл.

23.00 Психолог: инструкция по применению 16+

Эпизод 7. Психодрама - один из самых интересных методов групповой и индивидуальной психотерапии. Почему этот метод так называется, есть ли в нем что-то мистическое, как проходит индивидуальная и групповая работа с клиентами - узнаем у известных психологов Г.Лозинского и Е. Михайловой.

23.30 Я стала мамой 16+

Эпизод 1. Цикл телепрограмм о психологических аспектах материнства. О том пути, который проходит женщина, становясь матерью. В каждой новой серии мы будем исследовать очередной этап. И начнём ещё до зачатия, с момента возникновения желания стать матерью, с моральной готовности к материнству. Выясним, как сочетаются медицинские представления об идеальном возрасте для зачатия, вынашивания и рождения с представлениями психологов о зрелости личности. И с личным опытом, очень различным, самих женщин. _x000D_ Затем мы исследуем опыт первых месяцев беременности. Рассмотрим разные стереотипы и «полезные советы». Выясним, как меняется у женщины восприятие себя и какие внутренние психологические ресурсы может найти каждая будущая мама, даже если ситуация, в которой она находится, не идеальна. Далее – рассмотрим роды с психологической точки зрения. Проясним, как влияет на женщину обилие советчиков, которые всегда знают все лучше матери. _x000D_ Мы рассмотрим разные психологические роли матери – как женщина примеряет их на себя, как обнаруживает себя в незнакомой ей раньше ипостаси. _x000D_ В финале цикла мы узнаем, как женщины общаются со своими детьми двух-трёх месяцев. Как среди всех советов и нормативов развития новорожденного женщины видят и чувствуют контакт именно со своим ребёнком. Каким разным и ценным бывает опыт материнства.

0.00 Психология искусства 16+

Эпизод 4. Многие писатели и художники как известно, являются превосходными психологами. Будучи весьма наблюдательными, они обладают способностью проникновения во внутренний мир человека. Их литературный дар помогает облечь увиденное и воспринятое в прекрасную форму. Перед читателями предстают не отвлеченные рассуждения, а конкретные образы людей с их мыслями, чувствами, поступками. Когда мы рисуем, то интуитивно выплескиваем на лист свои эмоции. Каждый цвет может рассказать о нашем эмоциональном состоянии на данный момент. Зная влияние цветов, вы сможете читать свои картины. Так же можно узнать, как повлияет эта картина на настроение смотрящего и определить, куда ее лучше повесить для создания определенного настроения. Почему красный цвет означает "стоп", а зеленый "идите"? Невеста – в белом, а черный – цвет траура и печали? В программах с участием профессиональных психологов мы попытаемся разобрать, проанализировать действия известных литературных героев. Понять причинно-следственную связь их поступков. И дать ответ – почему тот или иной герой поступал именно так, а не иначе.

0.25 У истоков 16+

Эпизод 2. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной и ряда других.

0.55 Знаки зодиакa 12+

Эпизод 2. Гороскопы - предсказания жизни, судьбы и характера в зависимости от расположения звезд и планет в космосе - очень распространены сегодня, хотя современная наука утверждает, что астрология является предрассудком. Тем не менее, гороскопы продолжают существовать, а значительная часть людей до сих пор в них верит. В сложных ситуациях доверие к астрологии возрастает, это помогает найти выход в затрудненных положения, сделать правильный выбор, разобраться в своих желаниях и чувствах. С древних времен люди верили, что рожденные под одним знаком имеют схожие характеры и судьбы, на их жизнь влияет расположение планет и созвездий. Наша программа не только познакомит зрителей с особенностями того или иного знака зодиака, но и попробует «проверить» точность гороскопа на примере судеб известных людей.

1.15 Я его глазами 16+

Эпизод 9. Наша жизнь - это пространство отношений, а отношения часто наполнены иллюзиями, как о самих себе, так и друг о друге. Часто это мешает партнерам построить гармоничную семейную жизнь.

1.45 Женские судьбы 12+

Эпизод 20. Хрупкие, сильные, наивные, умные, жертвенные, властные. Великие женщины всех времен – такие разные, и тем не менее в чем-то очень похожие. Иным все "подали на блюдечке", другим успех и признание достались ценой невероятных усилий и жертв. Им пришлось не только "соответствовать" мужчинам, но зачастую и многократно превосходить их, чтобы всего лишь иметь возможность заниматься традиционно "мужским" делом – политикой, бизнесом, наукой. Наша программа расскажет об удивительных женских судьбах разных эпох.

2.00 Теория игры 16+

Эпизод 3. В этой серии тренинга Андрея Цветкова участникам предстоит выполнить очень сложное упражнение и познакомиться с классическими теориями игры: теорией вероятностей и задачкой Декарта. Также они начнут понимать некоторые секреты первых упражнений, данных тренером.

2.30 Профориентация (Сезон 2) 12+

Эпизод 4. Какую профессию выбрать? Многие старшеклассники затрудняются ответить на этот вопрос. Помочьазобраться в самом себе и понять, какую профессию выбрать и куда поступать, призваны эксперты программы «Профориентация». Герои программы – обычные школьники, ученики старших классов. Их тестирует психолог – подходит ли выбранная специальность, какие качества и характеристики нужны человеку, чтобы он соответствовал ей, нужно ли обратить внимание на какие-то другие профессии.

2.55 Пoд микрocкoпoм 16+

Эпизод 2. Цикл «Под микроскопом» - это десятидневный тренинг, который проводит британский психотерапевт, со-президент Международной Ассоциации - Процессуально ориентированной психологии, руководитель международных обучающих программ - Клэр Хилл, с клиенткой из небольшого российского города Наташей. _x000D_ Тема, над которой работает Клер и Наташа, одна из самых распространенных в современной терапевтической практике не только в России, но и в большинстве западных стран. Это состояние хронической нехватки энергии, длительная потеря энтузиазма, вдохновения, хождение по кругу. Подобные жалобы частые спутники затрудненного перехода человека на новую ступень зрелости. А значит обязательный повод для внутренней работы. Для работы Наташа попадёт в незнакомое для нее пространство - живописный городок Елленфорд в Шотландии, где в тихой деревенской местности, она погружается в работу. А мы в свою очередь, очень детально всматриваемся в ее работу, будто под микроскопом изучаем ее внутренний мир.

3.25 Гимнастика ума 12+

Эпизод 2. Цикл упражнений по нейрогимнастике. Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии, выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека.

3.45 Психолог: инструкция по применению 16+

Эпизод 5. Мы продолжаем знакомиться с разными методами и направлениями психологии и психотерапии. В этой серии мы узнаем, что такое гештальт-терапия, один из наиболее популярных методов психотерапии. Чем он отличается от других методов, как проходит работа с клиентом, кто выбирает этот метод - расскажут гештальт-терапевты Даниил Хломов и Ольга Ковалева.

4.15 Убрать всё лишнее 16+

Эпизод 3. Сейчас в Японии настоящий бум сэйрисэйтон - организации порядка и чистоты с избавлением от всего лишнего. Европейцы тоже не отстают. Да и в России есть люди, которые живут по правилам простой жизни. Это значит – меньше потребительства, меньше вещей. А ещё, добрые дела, которые делаются для кого-то, кто нуждается в помощи, за счёт простого бытового тайм-менеджмента – меньше шоппинга, бессмысленных развлечений и т.п. _x000D_ Героями этого документально-познавательного цикла станут люди, которые решили навести порядок в своей квартире и жизни. Им будут помогать психологи и дизайнеры._x000D_ А ещё волонтёры и активисты, которые занимаются благотворительностью и сами живут по законам простой жизни.

4.30 Формула семьи 16+

Эпизод 8. В современном обществе семья, счастливо живущая более 25 лет, воспринимается как нечто удивительное. Из десяти браков, как утверждают социологи, девять распадаются. Какая же она – та самая единственная семья, которой удалось сохраниться? Какой секрет знают эти мужчина и женщина? Или тайной владеет только один из них? Спросим об этом у реальных пар, проживших вместе 30, 40 и 50 лет. Они расскажут, как преодолевали классические кризисы семьи, какие чувства и эмоции возникали у них в этот период, как они справлялись с ними, и что помогало им оставаться вместе.

5.00 Под стол пешком 12+

Эпизод 7. Психология детей таит в себе массу секретов, разобравшись в которых, мы можем наладить здоровые взаимоотношения с ребенком. Несмотря на сложность вопроса, детская психология сегодня достаточно изучена специалистами. Поэтому такие проблемы, как обман, непослушание или воровство легко решаются. В цикле – психология для самых маленьких. Рассказ о кризисных периодах, страхах малыша, болезнях, связанных с психологическим дискомфортом. Психологические игры и упражнения для детей. Ведущий — детский психолог, к нему приходят семьи, чтобы разобраться с какой-либо детской проблемой.

5.30 Арт-терапия 16+

Эпизод 6. Непонимание супруга, конфликты, доходящие до развода – семейные будни, о которых пары предпочитают молчать. Распутать клубок взаимных упреков решают немногие. Техника совместного рисования предоставляет семье новый опыт общения и самовыражения, дает терапевту информацию о том, каким образом взаимодействуют члены семьи и как они решают свои проблемы. Создаваемые образы – инсайт о том, как члены семьи воспринимают друг друга и что в их понимании семья. Ответы становятся неожиданностью даже для самих героев.

5.45 Мужчина и женщина за чашкой кофе 16+

Эпизод 1. Отношения мужчины и женщины. Загадка и тайна или доступное познанию явление? Дар, который можно сохранить, или живая система, которую нужно развивать? _x000D_ Для этих вопросов нет универсальных ответов, но в каждый конкретный момент мы можем найти их для самих себя. В этом цикле передач Татьяна Мужицкая и игумен Евмений проводит собственный тренинг, знакомясь со всей гаммой отношений между мужчиной и женщиной. В их практике чашка многослойного латте с сиропом служит метафорой различных уровней общения между людьми.

6.15 Ложь! 16+

Эпизод 3. Измена. Ситуация, в которой ложь неизбежна: один из супругов лжет, пытаясь скрыть факт измены, другой зачастую лжет как минимум самому себе, а иногда – и другому супругу, пытаясь скрыть свою осведомленность. Чем отличается женская ложь от мужской? Кто чаще изменяет – мужчины или женщины? И, наконец, есть ли способы вывести изменника на чистую воду? Узнаем с помощью ректора Академии исследования лжи Евгения Спирицы.

6.45 Кризис 16+

Эпизод 10. Обиды и разочарования, предательство и потери. Всё это - естественная часть нашей жизни. Они идут рука об руку вместе радостью, счастьем и любовью - наша жизнь не может состоять только из светлых полос. Но как именно мы преодолеваем сложные для нас моменты? Как справиться с переживаниями с наименьшими потерями? Ведущая программы "Кризис" вместе со своими подопечными пытается дать ответы на эти вопросы. В этом цикле передач мы увидим ряд психологических техник, которые можно выполнять самостоятельно для преодоления трудных жизненных ситуаций.

7.00 НЕзависимость 16+

Эпизод 9. В какой момент мы теряем над собой контроль? Когда наша независимость теряет приставку «НЕ»? Как избавиться от пристрастий, поступков и, наконец, людей, которые мешают нам жить? Как не попасть в новые сети? В нашей программе психологи и врачи помогут определить, насколько сильна та или иная зависимость у клиента, и опасна ли она. Вы увидите психотренинги, которые уже помогли тысячам людей освободиться от своих зависимостей. Вы узнаете о способах аутотренинга, которые помогут вам спасти себя от пагубных и просто мешающих вам пристрастий.

7.25 Развод 16+

Эпизод 12. Если ли смысл спасать брак и ради чего это действительно стоит делать? Как пережить развод и возродиться для новой жизни? Нашими героями станут люди, которые развелись и смогли начать новую жизнь в одиночку или в новой паре, те которые не смогли спасити отношения, но уверены, что вторая попытка имеет смысл.

7.55 У истоков 16+

Эпизод 3. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной и ряда других.

8.25 Знаки зодиакa 12+

Эпизод 3. Гороскопы - предсказания жизни, судьбы и характера в зависимости от расположения звезд и планет в космосе - очень распространены сегодня, хотя современная наука утверждает, что астрология является предрассудком. Тем не менее, гороскопы продолжают существовать, а значительная часть людей до сих пор в них верит. В сложных ситуациях доверие к астрологии возрастает, это помогает найти выход в затрудненных положения, сделать правильный выбор, разобраться в своих желаниях и чувствах. С древних времен люди верили, что рожденные под одним знаком имеют схожие характеры и судьбы, на их жизнь влияет расположение планет и созвездий. Наша программа не только познакомит зрителей с особенностями того или иного знака зодиака, но и попробует «проверить» точность гороскопа на примере судеб известных людей.

8.45 Психолог: инструкция по применению 16+

Эпизод 7. Психодрама - один из самых интересных методов групповой и индивидуальной психотерапии. Почему этот метод так называется, есть ли в нем что-то мистическое, как проходит индивидуальная и групповая работа с клиентами - узнаем у известных психологов Г.Лозинского и Е. Михайловой.

9.15 Убрать всё лишнее 16+

Эпизод 4. Сейчас в Японии настоящий бум сэйрисэйтон - организации порядка и чистоты с избавлением от всего лишнего. Европейцы тоже не отстают. Да и в России есть люди, которые живут по правилам простой жизни. Это значит – меньше потребительства, меньше вещей. А ещё, добрые дела, которые делаются для кого-то, кто нуждается в помощи, за счёт простого бытового тайм-менеджмента – меньше шоппинга, бессмысленных развлечений и т.п. _x000D_ Героями этого документально-познавательного цикла станут люди, которые решили навести порядок в своей квартире и жизни. Им будут помогать психологи и дизайнеры._x000D_ А ещё волонтёры и активисты, которые занимаются благотворительностью и сами живут по законам простой жизни.

9.30 Почти серьезно 12+

Эпизод 3. Авторский цикл программ практикующего психолога, журналиста-интервьюера, эксперта в области человеческих отношений Аллы Занимонец. Звезды театра и кино, деятели искусства обсуждают в студии важные темы, касающиеся природы человека. Делятся личными историями, пытаются разобраться в вечных проблемах взаимоотношений. Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты с окружающими, непонимание, обиды, сомнения, кризисы. Вам это знакомо? Алла в двух ипостасях – журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. О серьезном - легко и увлекательно. Такого разбора привычных проблем вы еще не видели! Сохраняйте спокойствие. Начинаем...

9.55 Сундук с наследством 16+

Эпизод 6. История рода – это наши неиспользованные возможности. Если бы мы знали об этом больше, мы лучше бы понимали источники своих проблем, смогли бы многое открыть для себя. Нужно только проанализировать свое прошлое. Только так мы можем справиться с трудностями настоящего, обрести силу для совершения важных поступков и смоделировать свое будущее. Психодраматический тренинг известного психолога Екатерины Михайловой – это работа с воспоминаниями, которые есть у каждого. Для того чтобы открыть свой «сундук с наследством», получить совет, ответ на вопрос или прощение, нужно уделить этому время. Тренинг дает такую возможность. Мы посмотрим, как наше «наследство» поможет решить сегодняшние психологические проблемы, истоки которых кроются в прошлом.

10.25 Самореализация 16+

Эпизод 8. Участники тренинга Татьяны Мужицкой собрались, чтобы выяснить, как они могут реализовать свой потенциал наиболее полно. Участники узнают о трех типах людей, различающихся своими стратегиями самореализации: лидерах, причастниках и технологах. За проект участники поделятся советами и поймут свои сильные стороны, которые помогут им в процессе самореализации.

10.55 Мать-природа 16+

Эпизод 2. Вторая серия проекта – о море. О его целительной силе и умиротворяющем влиянии Надежда Шахова говорит с журналистом Ольгой Шакиной, которая живёт на балтийском берегу, и с гештальт-терапевтом Бригитой Калескайте

11.30 Я не боюсь выступать 16+

Эпизод 7. Выступить на конференции, выйти на сцену и сказать речь, сделать доклад перед аудиторией, да и просто произнести тост на свадьбе друга… Публичные выступления для многих – тяжелое испытание. Возможно ли это испытание превратить в удовольствие? Программа предназначена для тех, кто хочет научиться владеть своей речью, голосом, держаться уверенно, выступая перед другими людьми. Умение держаться на публике, управлять своими эмоциями и эмоциями зрителей – важный шаг в достижении успеха. _x000D_ Главный герой программы, испытывающий панический страх перед публикой, приходит на тренинги по преодолению страха публичных выступлений. Занятия ведут разные тренеры: один учит справляться с волнением, второй обучает технике речи, третий учит так строить выступление, чтобы увлечь публику. _x000D_ На протяжении 10 серий герой и другие участники делятся своими впечатлениями и ощущениями.

12.00 Я стала мамой 16+

Эпизод 2. Цикл телепрограмм о психологических аспектах материнства. О том пути, который проходит женщина, становясь матерью. В каждой новой серии мы будем исследовать очередной этап. И начнём ещё до зачатия, с момента возникновения желания стать матерью, с моральной готовности к материнству. Выясним, как сочетаются медицинские представления об идеальном возрасте для зачатия, вынашивания и рождения с представлениями психологов о зрелости личности. И с личным опытом, очень различным, самих женщин. _x000D_ Затем мы исследуем опыт первых месяцев беременности. Рассмотрим разные стереотипы и «полезные советы». Выясним, как меняется у женщины восприятие себя и какие внутренние психологические ресурсы может найти каждая будущая мама, даже если ситуация, в которой она находится, не идеальна. Далее – рассмотрим роды с психологической точки зрения. Проясним, как влияет на женщину обилие советчиков, которые всегда знают все лучше матери. _x000D_ Мы рассмотрим разные психологические роли матери – как женщина примеряет их на себя, как обнаруживает себя в незнакомой ей раньше ипостаси. _x000D_ В финале цикла мы узнаем, как женщины общаются со своими детьми двух-трёх месяцев. Как среди всех советов и нормативов развития новорожденного женщины видят и чувствуют контакт именно со своим ребёнком. Каким разным и ценным бывает опыт материнства.

12.30 Психология искусства 16+

Эпизод 5. Многие писатели и художники как известно, являются превосходными психологами. Будучи весьма наблюдательными, они обладают способностью проникновения во внутренний мир человека. Их литературный дар помогает облечь увиденное и воспринятое в прекрасную форму. Перед читателями предстают не отвлеченные рассуждения, а конкретные образы людей с их мыслями, чувствами, поступками. Когда мы рисуем, то интуитивно выплескиваем на лист свои эмоции. Каждый цвет может рассказать о нашем эмоциональном состоянии на данный момент. Зная влияние цветов, вы сможете читать свои картины. Так же можно узнать, как повлияет эта картина на настроение смотрящего и определить, куда ее лучше повесить для создания определенного настроения. Почему красный цвет означает "стоп", а зеленый "идите"? Невеста – в белом, а черный – цвет траура и печали? В программах с участием профессиональных психологов мы попытаемся разобрать, проанализировать действия известных литературных героев. Понять причинно-следственную связь их поступков. И дать ответ – почему тот или иной герой поступал именно так, а не иначе.

12.55 У истоков 16+

Эпизод 4. Цикл программ Владимира Майкова включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии – классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной и ряда других.

13.25 Знаки зодиакa 12+

Эпизод 4. Гороскопы - предсказания жизни, судьбы и характера в зависимости от расположения звезд и планет в космосе - очень распространены сегодня, хотя современная наука утверждает, что астрология является предрассудком. Тем не менее, гороскопы продолжают существовать, а значительная часть людей до сих пор в них верит. В сложных ситуациях доверие к астрологии возрастает, это помогает найти выход в затрудненных положения, сделать правильный выбор, разобраться в своих желаниях и чувствах. С древних времен люди верили, что рожденные под одним знаком имеют схожие характеры и судьбы, на их жизнь влияет расположение планет и созвездий. Наша программа не только познакомит зрителей с особенностями того или иного знака зодиака, но и попробует «проверить» точность гороскопа на примере судеб известных людей.

13.45 Я его глазами 16+

Эпизод 10. Наша жизнь - это пространство отношений, а отношения часто наполнены иллюзиями, как о самих себе, так и друг о друге. Часто это мешает партнерам построить гармоничную семейную жизнь.

14.15 Большие проблемы великих людей 12+

Эпизод 1. Цикл программ, рассказывающий о людях, которые не только смогли решить свои проблемы, но и стали великими. Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим.

14.30 Теория игры 16+

Эпизод 3. В этой серии тренинга Андрея Цветкова участникам предстоит выполнить очень сложное упражнение и познакомиться с классическими теориями игры: теорией вероятностей и задачкой Декарта. Также они начнут понимать некоторые секреты первых упражнений, данных тренером.

15.00 Профориентация (Сезон 2) 12+

Эпизод 4. Какую профессию выбрать? Многие старшеклассники затрудняются ответить на этот вопрос. Помочьазобраться в самом себе и понять, какую профессию выбрать и куда поступать, призваны эксперты программы «Профориентация». Герои программы – обычные школьники, ученики старших классов. Их тестирует психолог – подходит ли выбранная специальность, какие качества и характеристики нужны человеку, чтобы он соответствовал ей, нужно ли обратить внимание на какие-то другие профессии.

15.25 Пoд микрocкoпoм 16+

Эпизод 2. Цикл «Под микроскопом» - это десятидневный тренинг, который проводит британский психотерапевт, со-президент Международной Ассоциации - Процессуально ориентированной психологии, руководитель международных обучающих программ - Клэр Хилл, с клиенткой из небольшого российского города Наташей. _x000D_ Тема, над которой работает Клер и Наташа, одна из самых распространенных в современной терапевтической практике не только в России, но и в большинстве западных стран. Это состояние хронической нехватки энергии, длительная потеря энтузиазма, вдохновения, хождение по кругу. Подобные жалобы частые спутники затрудненного перехода человека на новую ступень зрелости. А значит обязательный повод для внутренней работы. Для работы Наташа попадёт в незнакомое для нее пространство - живописный городок Елленфорд в Шотландии, где в тихой деревенской местности, она погружается в работу. А мы в свою очередь, очень детально всматриваемся в ее работу, будто под микроскопом изучаем ее внутренний мир.

15.55 Гимнастика ума 12+

Эпизод 2. Цикл упражнений по нейрогимнастике. Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии, выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека.

16.15 Психолог: инструкция по применению 16+

Эпизод 5. Мы продолжаем знакомиться с разными методами и направлениями психологии и психотерапии. В этой серии мы узнаем, что такое гештальт-терапия, один из наиболее популярных методов психотерапии. Чем он отличается от других методов, как проходит работа с клиентом, кто выбирает этот метод - расскажут гештальт-терапевты Даниил Хломов и Ольга Ковалева.

16.45 Убрать всё лишнее 16+

Эпизод 3. Сейчас в Японии настоящий бум сэйрисэйтон - организации порядка и чистоты с избавлением от всего лишнего. Европейцы тоже не отстают. Да и в России есть люди, которые живут по правилам простой жизни. Это значит – меньше потребительства, меньше вещей. А ещё, добрые дела, которые делаются для кого-то, кто нуждается в помощи, за счёт простого бытового тайм-менеджмента – меньше шоппинга, бессмысленных развлечений и т.п. _x000D_ Героями этого документально-познавательного цикла станут люди, которые решили навести порядок в своей квартире и жизни. Им будут помогать психологи и дизайнеры._x000D_ А ещё волонтёры и активисты, которые занимаются благотворительностью и сами живут по законам простой жизни.

Психология 21
Регион вещания
Россия
Язык вещания
Русский
Время вещания
Круглосуточно
Сайт
tv-stream.ru/tv/psikhologiya-21

«Психология21» – это столкновение различных взглядов на проблемы и пути их решения, это поиск собственной философии и путей раскрытия личностных возможностей. Наблюдение за человеком на пике эмоций – это бесконечный житейский сериал. Здесь умение находить оптимальное решение или хотя бы осознавать, что всегда есть выбор, имеет особое значение. Демонстрация таких историй, а также практик, которые применяют психологи, дадут возможность зрителю увидеть новые цели, достичь желаемого, научиться получать удовольствие от жизни и от общения с другими людьми. Телеканал обращается не только к традиционным темам (личность, мотивация), но и к сравнительно новым сюжетам: эмоции, доверие, баланс между работой и личной жизнью, духовность, управление знаниями. «Психология21» предлагает и помогает зрителю вернуться к главному – к себе самому, к своему не всегда гармонично устроенному внутреннему миру, скорректировать собственные обстоятельства, чтобы не стать жертвой бесконечных условностей и зачастую бессмысленной погони за формальными признаками внешнего успеха.