Тонус

Пятница, 21 февраля

16.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 3 серия 6+

"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.

16.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 12 серия 6+

"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.

16.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 13 серия 6+

"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.

16.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 6 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

16.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 4 серия 6+

"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.

17.00 Программа "Йога LIFE". 10 серия 12+

"Йога LIFE" Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога LIFE" - специально для вас!

17.25 Программа "Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок". 4 серия 0+

"Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (0+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.

17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 8 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

17.35 Программа "Йога LIFE". 11 серия 12+

"Йога LIFE" Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога LIFE" - специально для вас!

18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 9 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

18.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье". 3 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье", Россия, 2011 г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

18.25 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы". 4 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Курс : Суставы", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 10 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

18.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело". 3 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" , Россия, 2011г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

18.55 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 4 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

19.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 5 серия 6+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

19.20 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 5 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

19.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 6 серия 6+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

19.45 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 6 серия 16+

"Знаете что? Весьма полезная программа" (16+) Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и проверенные факты!

20.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 3 серия 6+

"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.

20.10 Программа "Энциклопедия вкуса". 4 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

20.30 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 7 серия 16+

"Знаете что? Весьма полезная программа" (16+) Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и проверенные факты!

20.35 Программа "Энциклопедия вкуса". 5 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

20.55 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс". 5 серия 0+

"Йога для всех. Курс: антистресс", Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс "Йога: антистресс" под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко. Этот курс поможет вам расслабиться и обрести спокойствие.

21.00 Программа "Энциклопедия вкуса". 6 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

21.15 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 8 серия 16+

"Знаете что? Весьма полезная программа" (16+) Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и проверенные факты!

21.25 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс". 6 серия 0+

"Йога для всех. Курс: антистресс", Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс "Йога: антистресс" под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко. Этот курс поможет вам расслабиться и обрести спокойствие.

21.50 Цикл "Простые прикосновения". 4 серия 12+

"Простые прикоснования", цикл передач. Россия, 2019 (12+) Благодаря этому проекту вы сможете освоить целительный массаж, не выходя из дома. Профессиональный массажист Маргарита Левченко научит вас безопасным техникам и расскажет, как простые прикосновения могут помочь вам и вашим близким.

22.00 Программа "Гимнастика долголетия". 4 серия 12+

"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.

22.25 Программа "Гимнастика долголетия". 5 серия 12+

"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.

22.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело". 5 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" , Россия, 2011г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

22.50 Программа "Стретчинг 2.0". 9 серия 6+

"Стретчинг 2.0", Россия, 2010 г. (6+) "Стретчинг 2.0" - это революционный курс с Егором Anneginым. Если ты уже занимался с нами, значит, твое тело в отличном тонусе! А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоедниться к нам! Стретчинг поможет тебе развить пластику, гибкость, координацию и баланс! Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой!

22.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 5 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

23.15 Программа "Гимнастика долголетия". 7 серия 12+

"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.

23.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 6 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

23.30 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 3 серия 6+

"Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих", цикл передач. Россия, 2010 (0+) Говорят, искууство belly dance доступно только женщинам Востока. Но это не так! Если Вы хотите быть такой же гибкой, чарующей и загадочной, возьмите несколько уроков у Валерии Путицкой. На каждом занятии: мастер-класс от Валерии, отработка движений, тематические сюжеты об истории восточных танцев. Курс для продолжающих рекомендуется тем, у кого есть базовая танцевальная подготовка.

23.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 14 серия 6+

"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.

0.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 4 серия 6+

"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.

0.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 15 серия 6+

"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.

0.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 16 серия 6+

"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.

0.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 4 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

0.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 5 серия 6+

"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.

1.00 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок". 5 серия 6+

"Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок" «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.

1.25 Программа "Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок". 5 серия 0+

"Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (0+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.

1.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 6 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

1.35 Программа "Йога LIFE". 14 серия 12+

"Йога LIFE" Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога LIFE" - специально для вас!

2.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 7 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

2.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье". 4 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье", Россия, 2011 г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

2.25 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы". 5 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Курс : Суставы", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

2.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 8 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

2.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело". 4 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" , Россия, 2011г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

2.55 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 5 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

3.00 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 3 серия 16+

"Знаете что? Весьма полезная программа" (16+) Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и проверенные факты!

3.20 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 6 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

3.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 8 серия 6+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

3.45 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 4 серия 16+

"Знаете что? Весьма полезная программа" (16+) Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и проверенные факты!

4.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 4 серия 6+

"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.

4.10 Программа "Энциклопедия вкуса". 5 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

4.30 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 5 серия 16+

"Знаете что? Весьма полезная программа" (16+) Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и проверенные факты!

4.35 Программа "Энциклопедия вкуса". 6 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

4.55 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс". 7 серия 0+

"Йога для всех. Курс: антистресс", Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс "Йога: антистресс" под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко. Этот курс поможет вам расслабиться и обрести спокойствие.

5.00 Программа "Энциклопедия вкуса". 7 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

5.15 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 6 серия 16+

"Знаете что? Весьма полезная программа" (16+) Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и проверенные факты!

5.25 Программа "Энциклопедия вкуса". 8 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

5.50 Цикл "Простые прикосновения". 6 серия 12+

"Простые прикоснования", цикл передач. Россия, 2019 (12+) Благодаря этому проекту вы сможете освоить целительный массаж, не выходя из дома. Профессиональный массажист Маргарита Левченко научит вас безопасным техникам и расскажет, как простые прикосновения могут помочь вам и вашим близким.

6.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье". 3 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье", Россия, 2011 г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

6.25 Программа "Гимнастика долголетия". 6 серия 12+

"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.

6.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело". 3 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" , Россия, 2011г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

6.50 Программа "Стретчинг 2.0". 12 серия 6+

"Стретчинг 2.0", Россия, 2010 г. (6+) "Стретчинг 2.0" - это революционный курс с Егором Anneginым. Если ты уже занимался с нами, значит, твое тело в отличном тонусе! А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоедниться к нам! Стретчинг поможет тебе развить пластику, гибкость, координацию и баланс! Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой!

6.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 3 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

7.15 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих". 4 серия 6+

"Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих", цикл передач. Россия, 2010 (0+) Говорят, искууство belly dance доступно только женщинам Востока. Но это не так! Если Вы хотите быть такой же гибкой, чарующей и загадочной, возьмите несколько уроков у Валерии Путицкой. На каждом занятии: мастер-класс от Валерии, отработка движений, тематические сюжеты об истории восточных танцев.

7.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 4 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

7.30 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 4 серия 6+

"Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих", цикл передач. Россия, 2010 (0+) Говорят, искууство belly dance доступно только женщинам Востока. Но это не так! Если Вы хотите быть такой же гибкой, чарующей и загадочной, возьмите несколько уроков у Валерии Путицкой. На каждом занятии: мастер-класс от Валерии, отработка движений, тематические сюжеты об истории восточных танцев. Курс для продолжающих рекомендуется тем, у кого есть базовая танцевальная подготовка.

7.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 8 серия 6+

"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.

8.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 4 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

8.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 9 серия 6+

"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.

8.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 10 серия 6+

"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.

8.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 5 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

8.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок". 3 серия 6+

"Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (6+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.

9.00 Программа "Йога LIFE". 15 серия 12+

"Йога LIFE" Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога LIFE" - специально для вас!

9.25 Программа "Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок". 3 серия 0+

"Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок", Россия, 2010 г., (0+) «Мастер+класс» — это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с «Тонус ТВ». «Мастер+класс» — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.

9.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 7 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

9.35 Программа "Йога LIFE". 16 серия 12+

"Йога LIFE" Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога LIFE" - специально для вас!

10.00 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза". 3 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Курс : Глаза" , Россия, 2011 г. (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

10.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье". 5 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье", Россия, 2011 г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

10.25 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы". 3 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Курс : Суставы", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

10.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". 1 сезон. 9 серия 12+

"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. 1 сезон", Россия, 2008 г., (12+) Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном - это программа, познающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон.

10.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело". 5 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" , Россия, 2011г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

10.55 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 3 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

11.00 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 4 серия 16+

"Знаете что? Весьма полезная программа" (16+) Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и проверенные факты!

11.20 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 4 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

11.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры". 10 серия 6+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры", Россия, 2008 г., (6+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

11.45 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс". 5 серия 12+

"Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс", Россия, 2011 г., (12+) Оздоровительная система Норбекова - комплекс практик, которые направлены на оздорволение организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной, самостоятельной работе.

12.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым". 5 серия 6+

"Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" , Россия, 2012 г., (6+) Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные коммаентарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.

12.10 Программа "Энциклопедия вкуса". 3 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

12.30 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 6 серия 16+

"Знаете что? Весьма полезная программа" (16+) Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и проверенные факты!

12.35 Программа "Энциклопедия вкуса". 4 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

12.55 Программа "Йога для всех. Курс: антистресс". 9 серия 0+

"Йога для всех. Курс: антистресс", Россия, 2008 г., (0+) Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс "Йога: антистресс" под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко. Этот курс поможет вам расслабиться и обрести спокойствие.

13.00 Программа "Энциклопедия вкуса". 5 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

13.15 Ток-шоу "Знаете что? Весьма полезная программа". 7 серия 16+

"Знаете что? Весьма полезная программа" (16+) Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и проверенные факты!

13.25 Программа "Энциклопедия вкуса". 6 серия 12+

"Энциклопедия вкуса" , цикл программ. Россия, 2009 (12+) Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.

13.50 Цикл "Простые прикосновения". 7 серия 12+

"Простые прикоснования", цикл передач. Россия, 2019 (12+) Благодаря этому проекту вы сможете освоить целительный массаж, не выходя из дома. Профессиональный массажист Маргарита Левченко научит вас безопасным техникам и расскажет, как простые прикосновения могут помочь вам и вашим близким.

14.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье". 4 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье", Россия, 2011 г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

14.25 Программа "Гимнастика долголетия". 4 серия 12+

"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.

14.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело". 4 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" , Россия, 2011г., (12+) Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

14.50 Программа "Гимнастика долголетия". 5 серия 12+

"Гимнастика долголетия", Россия, 2010 г., (12+) Гимнастика долголетия - это комплекс физических упражнений, положительно воздействующих на физическое и психологическое состояние. Работа с дыханием и медленные плавные движения укрепляют и тонизируют организм. Курс ведет мастер Хуан Тайчен.

14.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 4 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

15.15 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих". 5 серия 6+

"Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих", цикл передач. Россия, 2010 (0+) Говорят, искууство belly dance доступно только женщинам Востока. Но это не так! Если Вы хотите быть такой же гибкой, чарующей и загадочной, возьмите несколько уроков у Валерии Путицкой. На каждом занятии: мастер-класс от Валерии, отработка движений, тематические сюжеты об истории восточных танцев.

15.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды". 5 серия 12+

"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды", Россия, 2008 г. (12+) , Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем со здоровьем.

15.30 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих". 5 серия 6+

"Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих", цикл передач. Россия, 2010 (0+) Говорят, искууство belly dance доступно только женщинам Востока. Но это не так! Если Вы хотите быть такой же гибкой, чарующей и загадочной, возьмите несколько уроков у Валерии Путицкой. На каждом занятии: мастер-класс от Валерии, отработка движений, тематические сюжеты об истории восточных танцев. Курс для продолжающих рекомендуется тем, у кого есть базовая танцевальная подготовка.

15.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон". 11 серия 6+

"Подзарядка с Валерием Чвановым", Россия, 2009г., (0+) Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова.

Тонус
Регион вещания
Россия
Язык вещания
Русский
Время вещания
Круглосуточно
Сайт
здоровье.tv/

«Здоровье» — профилактический телеканал о здоровом образе жизни, начавший вещание 1 марта 2018 года. Заменил Тонус ТВ. О том, как поддержать свое физическое и психическое состояние на высоком уровне. О правильном питании, рекомендациях относительно физических нагрузок, комплексах упражнений разной направленности. Также на нем будет много полезной информации о том, как не допустить болезни и что делать, если вы все же заболели. Главная идея телеканала – показать людям, что заболевания проще предупредить, чем лечить. Научить людей с любовью и заботой относиться к себе. Распространить полезную информацию о здоровом образе жизни среди населения. Эфир телеканала обновит свою сетку более чем на 50%.